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強震一線救援壓力大 心理師提醒身心不失調解方(1 個月前)

花蓮3日上午發生芮氏規模7.2地震,造成死傷,大量人力接續投入救援。避免一線人員扛不住身心壓力,心理師提醒,人本來就該允許自己感到疲勞,親友更可給予支持與求助機會。花蓮強震,第一時間除各醫療單位 詳全文

關鍵字:事故地震憂鬱疲勞睡不好睡眠福利紓壓花蓮

阿伯半夜頻尿6次吃安眠藥 卻忽略攝護腺肥大

阿伯半夜頻尿6次吃安眠藥 卻忽略攝護腺肥大(1 個月前)

記者陳榮昌/台中報導台中一名70多歲的阿伯,每天晚上起床上廁所5至6次,長期下來睡眠不足,白天精神不濟,尋求身心科協助,不知道是自己因攝護腺肥大引起,後來改看泌尿科,經過醫師治療用藥改善,半夜起 詳全文

關鍵字:大甲教育更年期睡不好睡眠精神不濟骨盆

阿伯半夜頻尿吃安眠藥想改善 忽略攝護腺肥大作祟(1 個月前)

台中70多歲的阿伯,每天晚上起床上廁所5至6次,長期下來睡眠不好,尋求身心科協助,卻不知是因攝護腺肥大引起,改看泌尿科經用藥改善,半夜起床尿尿次數減少,睡眠也改善不少。李綜合醫院今天發布新聞稿, 詳全文

關鍵字:教育更年期睡不好睡眠骨盆

人妻生完小孩腦袋慢半拍 常回「蛤」老公險爆氣

人妻生完小孩腦袋慢半拍 常回「蛤」老公險爆氣(1 個月前)

原PO說,懷孕後腦袋變很遲鈍。(示意圖/Pexels)[周刊王CTWANT] 近日一位人妻表示,她在懷孕前腦袋很機靈,反應也很快,但生完小孩有點慢半拍,全天跟寶寶抗戰,每天都睡不好,聽老公說話也會恍神,老公 詳全文

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每週3天出現「6症狀」才算失眠!睡不著、睡不飽都不一定是 醫提醒:晚餐後禁喝4飲品

每週3天出現「6症狀」才算失眠!睡不著、睡不飽都不一定是 醫提醒:晚餐…(1 個月前)

近日東部地震頻仍,加上許多確診者深受新冠病毒所苦,不少民眾出現失眠、睡不著或是睡不好的狀況,影響工作及日常生活。不過,睡不著、睡不好或睡不飽,都可以視為「失眠」的一種嗎?衛福部樂生療養院身心 詳全文

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睡不好也會罹患眼疾 醫師:「這病症」初期難發現

睡不好也會罹患眼疾 醫師:「這病症」初期難發現(1 個月前)

(示意圖/pixabay)[周刊王CTWANT] 在現代社會中,睡眠品質不佳、失眠,似乎已經成為現代的文明疾病,但睡眠不好這件事情,除了會影響健康外,其實也會容易罹患青光眼、乾眼症等疾病。眼科醫師林宜鴻甚至 詳全文

關鍵字:乾眼症助眠失眠平板手機疲勞睡不好睡眠視力護眼過勞青光眼

寶寶有發展遲緩、睡眠障礙怎麼知道?4種發展遲緩兒常見的睡眠問題

寶寶有發展遲緩、睡眠障礙怎麼知道?4種發展遲緩兒常見的睡眠問題(2 個月前)

面臨少子化與醫療技術進步,在台灣大部份家庭中,家長關心家中寶寶的議題已逐漸不再是以營養不足、細菌感染敗血症為主,家中僅有的一至兩位寶寶每位都父母掌上明珠、膝下麟兒,如何吃好睡好、出人頭地是目 詳全文

關鍵字:Mac學習力少子化焦慮營養疫苗睡不好睡好睡眠睡眠障礙細菌肥胖語言運動門診高風險黃金

92歲傳奇護理師奶奶4個長壽習慣大公開!抗炎不生病體質是這樣養成的

92歲傳奇護理師奶奶4個長壽習慣大公開!抗炎不生病體質是這樣養成的(2 個月前)

想要健康長壽到老,日常養生必不可少。有60年護理經驗的92歲日本看護師、赤十字看護大學名譽教授川嶋綠至今依然活力十足,甚至去年91歲時還創辦新雜誌、四處演講,為提攜護理師後進持續努力,而她也不吝嗇 詳全文

關鍵字:伸展便祕失智德政戰爭打掃料理日本清掃營養營養師病毒睡不好睡眠糖尿病細菌維生素胃食道逆流臉書農藥食品食材養生體操體質

今天要跟大家說說 高血壓如何「飲食控制」呢?

今天要跟大家說說 高血壓如何「飲食控制」呢?(2 個月前)

以前在門診時,每當天氣驟降就會許多高血壓患者來諮詢,畢竟血壓飆高,不僅容易有休克猝死的危險,心肌梗塞、腦出血等等,今天要跟大家說說高血壓如何「飲食控制」呢? 奉上降血壓得舒飲食有效降血壓6-11mmHg 詳全文

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孩子半夜咳嗽、呼吸喘,常態性過敏發作!過敏三級預防從懷孕開始

孩子半夜咳嗽、呼吸喘,常態性過敏發作!過敏三級預防從懷孕開始(2 個月前)

近日換季早晚溫差大,小兒常態性過敏容易發作!半夜出現咳嗽、呼吸喘等不適,令家長十分心焦。高醫岡山醫院小兒科主治醫師李仲翔指出,要降低寶寶過敏發生的機率,應採取「三級預防」策略。3歲的愷愷每天 詳全文

關鍵字:二手免疫力口罩地毯玩具病毒睡不好門診除濕體質

孩子起床打噴嚏、半夜咳不停!醫提過敏三級預防:從媽媽懷孕就要開始

孩子起床打噴嚏、半夜咳不停!醫提過敏三級預防:從媽媽懷孕就要開始(2 個月前)

孩子一早起床就打噴嚏、半夜鼻塞睡不好,伴隨時不時地咳嗽聲,讓家長擔憂不已!醫師提醒,面對常態過敏,家長應從採應採取「三級預防」策略,從媽媽懷孕開始做起,一旦出生後發現寶寶有過敏體質,也該積極 詳全文

關鍵字:二手免疫力口罩地毯玩具病毒睡不好門診除濕體質

孩子半夜「酷酷掃」高醫岡山醫院:從媽媽懷孕就要開始

孩子半夜「酷酷掃」高醫岡山醫院:從媽媽懷孕就要開始(2 個月前)

【News586/記者張淑慧報導】三歲的愷愷每天早上一起床,就不停打噴嚏、流鼻水,晚上睡覺前,則頻喊鼻塞不舒服,不僅睡不好,睡著後還會打呼,就醫服用緩解過敏藥物後,症狀改善,但只要一停藥,又會反覆發 詳全文

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