過節生活節奏亂 提前調整作息避免年假症候群(4 個月前)

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小心「過年病」上身！中醫師揭自救緩解法 按摩穴位一次看(4 個月前)

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過年團圓腰肉圓！ 動茲動茲六原則讓你過年也能瘦(4 個月前)

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使用動力式熱敷墊舒緩痠痛 食藥署列「三要四不」顧安全(4 個月前)

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狂滑手機小心引發「烏龜頸」！吞嚥也會受影響 醫教5步驟正確縮下巴(4 個月前)

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大掃除後總是腰酸背痛？醫師授「四大原則」 防痠痛拉傷(4 個月前)

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躺沙發熱量難消耗，害肌肉痠痛僵硬！5個運動伸展操，放鬆減壓(4 個月前)

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新冠及流感期拉長！小心「免疫竊盜」奪走抵抗力，隨時隨地常感冒(4 個月前)

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流感變肺炎恐導致呼吸衰竭 醫呼籲儘速打疫苗(5 個月前)

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慢性腎臟病患者的運動處方箋(5 個月前)

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莫名肌肉痠痛、抽筋 小心可能是「陽光維生素缺乏」族群(5 個月前)

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按摩放鬆也有講究？ 資深按摩師分享正確的按摩選擇與知識！(9 個月前)

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