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腰痠背痛恐脊椎側彎惹禍 網推增強肌力改善體態有幫助(23 小時前)
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久坐這裡痛那裡痠 簡易4個動作讓你跟不適說Bye Bye(1 天前)
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體重不是負擔!厚片人如何挑選合適床墊?達人提醒這三點!(2 天前)
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失眠、頭暈、腰痠背痛,恐為腎氣不足,中醫師推10補腎食物,包括市場常見…(3 天前)
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久坐腰痠背痛!醫大推「5種食物」吃了有助舒緩 全麥麵包入列(3 天前)
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快坐好!骨科醫點名「這4種坐姿」超傷膝蓋和脊椎 盤腿坐還可能害椎間盤突…(4 天前)
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醫嚴厲警告「這4種下背痛」快去看醫生! 有些人連大小便都困難了(5 天前)
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小黃司機久坐藏危機? 醫師:兩方法助改善(6 天前)
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「身體3狀況」是骨鬆警訊!腰痠背痛入列 醫急籲:65歲女性必做骨密檢測(1 週前)
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圖解》上班族沒時間運動怎麼辦?必學9招「椅子瑜珈」舒緩肩頸痠痛(1 週前)
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日男星建議孕婦「求」老公給打無痛挨批 婦科醫說重話(1 週前)
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骨質疏鬆症併發症多,3大警訊別輕忽!醫籲:65歲女性必做骨密檢測(2 週前)
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