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不是含鈣量高就猛吃!防骨鬆也有飲食迷思 營養師列一日菜單均衡補鈣

不是含鈣量高就猛吃!防骨鬆也有飲食迷思 營養師列一日菜單均衡補鈣 (8 小時前)

【健康醫療網/編輯部整理】台灣已正式邁入高齡社會,隨著人口老化,各項慢性病隨之而來,其中最容易被忽略的就是骨質疏鬆症。WHO世界衛生組織已認定,骨質疏鬆症是僅次於心血管疾病「全球第二大流行病」 詳全文

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納豆紅麴功效完整解析|納豆激酶是什麼?功效與挑選重點一次搞懂

納豆紅麴功效完整解析|納豆激酶是什麼?功效與挑選重點一次搞懂 (19 小時前)

納豆紅麴是許多中高齡族群與上班族關注的熱門保健品。納豆和紅麴搭配,其中的納豆激脢及紅麴菌素不僅能雙效降血脂、清血管,若再加入 Q10 更能補足能量代謝、強化心臟機能。本文完整解析納豆紅麴功效、成 詳全文

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冬天洗澡這樣做最傷皮膚!醫揭「3大地雷」你可能天天都在犯

冬天洗澡這樣做最傷皮膚!醫揭「3大地雷」你可能天天都在犯 (1 天前)

【健康醫療網/記者陳靖安報導】隨著冬季來臨,氣溫驟降、空氣濕度降低,皮膚科門診觀察發現,許多民眾因長時間使用暖氣、熱水洗澡或過度清潔,導致皮脂膜受損、角質層含水量下降,出現乾燥、脫屑與搔癢等 詳全文

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高血脂當心是「甲狀腺」在作怪!這些身體警訊要注意 (1 天前)

甲狀腺功能異常已成為現代人常見的健康隱憂。根據醫師臨床觀察,不少民眾因高血脂問題求診,深入檢查後才發現根源竟是甲狀腺失調。 甲狀腺分泌的甲狀腺素,主要功能在於促進身體代謝、加速脂肪分解並調節 詳全文

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台中慈院獲氣喘、糖尿病特色標章 品質受肯定

台中慈院獲氣喘、糖尿病特色標章 品質受肯定 (1 天前)

《康健》雜誌2025評選各級醫院八大疾病醫療照護品質特色,台中慈濟醫院獲選「氣喘」與「糖尿病」兩標章特色醫院,在全國區域醫院組36家醫院中脫穎而出,展現團隊慢性照護的整合實力與臨床照護品質。邱 詳全文

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被誤會最深的「3大食材」冤案!營養師揭真相 肉雞沒打針啦

被誤會最深的「3大食材」冤案!營養師揭真相 肉雞沒打針啦 (2 天前)

許多民眾在挑選食材時,常因網路流傳的片面資訊而對健康食物產生誤解。從橄欖油、肉雞到豆製品,這些日常常見的食材,其實都背負了「不必要的罪名」。營養師徐慈家指出,只要掌握正確烹調方式與攝取原則, 詳全文

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為什麼糖尿病常伴隨高血脂?醫師解析原因、族群風險與檢查重點

為什麼糖尿病常伴隨高血脂?醫師解析原因、族群風險與檢查重點 (2 天前)

【健康醫療網/編輯部整理】現代人生活型態改變,外食頻繁、運動量不足、生活壓力大,加上人口老化,使得慢性病問題日益嚴重。林口長庚內分泌暨新陳代謝科主治醫師徐智威提醒,其中糖尿病與高血脂(高膽固 詳全文

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CKM症候群警訊:成年人健康新威脅,必知預防與改善方法

CKM症候群警訊:成年人健康新威脅,必知預防與改善方法 (4 天前)

美國醫師近日發出嚴重警告——一種名為「心血管–腎臟–代謝症候群」(Cardio–Kidney–Metabolic Syndrome,簡稱CKM症候群)的新興健康問題,正在悄悄威脅全美成年人口健康。根據美國心臟協會(American 詳全文

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富動科技教育科技展首日人潮爆滿 雲林縣數位學習推動辦公室劉主任 最會帶動小朋友的人氣教師

富動科技教育科技展首日人潮爆滿 雲林縣數位學習推動辦公室劉主任 最會帶動小朋友的人氣教師 (5 天前)

圖▲劉主任現場教課。(圖/富動科技提供) 【記者張嘉誠/綜合報導】 2025年教育科技展11月13日於世貿展覽館盛大登場,富動科技(GeneTouch)首日展出即受到廣大關注。展區從開場起便湧入大量師長、家長與學 詳全文

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別小看拼圖遊戲 研究證實:降低中風、失智和憂鬱風險

別小看拼圖遊戲 研究證實:降低中風、失智和憂鬱風險 (5 天前)

拼圖有效降低中風、失智症和憂鬱症罹病風險。(示意圖/Pixabay)[周刊王CTWANT] 大多數人都會經歷生老病死,隨著年齡增長,罹患慢性病機會同樣提高,近日名醫江守山分享一項國外研究,發現中風、失智症和 詳全文

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富動科技以「智慧教育 × 在地創新」領航未來學習─全新智慧黑板震撼教育科技展!

富動科技以「智慧教育 × 在地創新」領航未來學習─全新智慧黑板震撼教育科技展! (5 天前)

生活中心/綜合報導 2025 年 11 月 13 日至 16 日,「教育科技展」將於台北世貿展覽館登場!深耕教育市場十餘年的在地品牌─富動科技(GENETOUCH),以「智慧教育 × 在地創新」為主軸,推出新一代全平面互 詳全文

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運動讓心臟更年輕!Maryland大學研究:這種運動可延緩DNA老化、維持端粒長度

運動讓心臟更年輕!Maryland大學研究:這種運動可延緩DNA老化、維持端粒長度 (5 天前)

想讓心臟「越動越年輕」?Maryland大學最新研究指出,規律運動不僅有益心血管健康,還能影響基因層面的老化速度。研究發現,跑步能促進維持端粒長度的蛋白質變化,進而延緩心臟老化、促進DNA修復。這項研 詳全文

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心靈環保站 轉換壓力維持心力

心靈環保站 轉換壓力維持心力 (6 天前)

好醫師新聞網記者王志成/台中報導 圖:鄭伊佐醫師表示,現代人生活步調緊湊、壓力沉重,是心血管問題的隱形推手/台中慈濟醫院提供 立冬已過將迎大雪,正是心血管疾病好發季節。台中慈濟醫院心臟血管外科 詳全文

關鍵字:環保心血管疾病手術深呼吸焦慮疲勞睡眠素食胸悶膽固醇

轉換壓力維持心力 鄭伊佐籲慢生活節奏守護心血管

轉換壓力維持心力 鄭伊佐籲慢生活節奏守護心血管 (6 天前)

立冬已過將迎大雪,正是心血管疾病好發季節。台中慈濟醫院心臟血管外科醫師鄭伊佐,十一日參與「心血保衛站plus」講座,以臨床案例與專業數據,帶領大眾認識心血管疾病的危險訊號,呼籲從轉換壓力到維 詳全文

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冬季皮膚保濕關鍵 3 步驟!保濕無效恐是「糖尿病、腎、肝臟」疾病徵兆

冬季皮膚保濕關鍵 3 步驟!保濕無效恐是「糖尿病、腎、肝臟」疾病徵兆 (1 週前)

隨著冬季來臨,氣溫驟降、空氣濕度降低,皮膚科門診越來越多人,許多民眾因長時間使用暖氣、熱水洗澡或過度清潔,導致皮脂膜受損、角質層含水量下降,出現乾燥、脫屑與搔癢等不適。根據衛福部 112 年全民 詳全文

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納豆紅麴功效加乘關鍵:Q10!納豆紅麴Q10推薦6品牌,代謝健康安心有感

納豆紅麴功效加乘關鍵:Q10!納豆紅麴Q10推薦6品牌,代謝健康安心有感 (1 週前)

納豆紅麴是現代人忙碌高壓生活中備受關注的保健成分,納豆紅麴功效結合了納豆激酶與紅麴菌素K(Monacolin K),能幫助維持代謝循環、調節生理機能。然而想要代謝健康更安心有感,納豆紅麴推薦搭配Q10,補 詳全文

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