針灸挽救惡視力
過度用眼，讓很多人的眼睛比自己老得更快，乾眼症、高度近視、30幾歲就老花已經不稀奇。想要挽救「惡視力」，不妨試試針灸療法。
撐著惺忪睡眼熬夜工作，眼壓高得受不了；眼睛常常覺得乾澀，只能靠點人工淚液來減緩不適；還不到40歲，看東西時眼前已經出現黑點，閱讀書報雜誌的小字也很吃力……
眼球的構造精緻細密，發生病變、老化時，即使開刀也未必能治療，有些老人家則因為年齡、健康因素，不適合動手術治眼疾。
當西醫治療受到侷限時，還有沒有其他選項？
「其實從西元11世紀的北宋起，眼科就已經成為獨立的專科，」台北市立聯合醫院中興院區針灸科主治醫師沈邑穎說，中醫治眼疾的歷史源遠流長，明清時代是眼科最蓬勃的時期，發展出內服藥、外點藥、針灸、金針撥障術等各種療法，直到清朝中期才因為引進西方醫學而逐漸沒落，非常可惜。
「雖然中醫眼科不是萬能，但卻剛好可以彌補西醫的不足，」長庚醫院中醫針傷部針灸科主治醫師丘應生表示，醫生有責任為病患介紹最好的治療方式，因此像是視網膜剝離、白內障等眼疾，他都會建議患者求診西醫，因為近年來雷射手術都有很好的治療效果；不過，飛蚊症、黃斑部病變、視神經萎縮等西醫難以處理的疾病，中醫藉由針灸疏通穴道筋絡，卻可以收到不錯的療效。
經絡影響視力 中醫整體評估
「人體有365條經脈，最後都會匯集到臉部，順著經脈把營養送往眼睛、耳朵，只要營養夠，就可以發揮視力與聽力，」沈邑穎把五臟六腑比喻為營養的製造所，經脈則是「宅急便」，如果視力出了問題，並不一定代表眼睛本身病變，也有可能是負責輸送營養的經絡阻塞所致。
因此，中醫師在治療眼疾時往往從整體面來看，不會只看眼睛。
廣告詞說，「肝若不好，人生是黑白的」，沈邑穎把這句話解釋為，人體經脈牽一髮動全身，肝經、膽經、胃經、心經都在眼部交會，如果肝不好，當然會影響到視覺功能，看色彩、線條都有可能產生偏差。
例如經常熬夜的人，眼睛容易疲勞、眼壓飆高、視力變差，這有可能是熬夜傷肝、五臟六腑功能變差，也有可能是作息不正常、經絡氣血阻塞。
身上的傷疤也會影響氣血循環，沈邑穎就碰過有患者置換人工關節，膝蓋手術的疤痕正好位在經絡必經之處，導致氣血循環不順暢。
中醫治療並非「頭痛醫頭、腳痛醫腳」，而是綜觀全體。為了找出病灶，中醫師往往要像偵探一樣仔細觀察、推理。
有些患者雖然視力衰退，但眼睛本身並沒有病變。
例如沈邑穎有個病人曾經在打架時被人用鐵條打中頭部，還因為頭部血腫開過刀，康復後，這位患者眼前總是會出現一層薄薄黑黑的影子，看過多次眼科始終治不好。
沈邑穎接手後發現，他的頭仍有點腫、頭皮摸起來「泡泡的」，她判斷是「瘀」所引起，也就是腦部的血腫並未完全消失、壓迫到視覺傳導系統；在頭皮瘀處放血後，患者眼前的黑霧就跟著消失了。
針灸二療法：遠端取穴與眶內針
針灸治眼疾的方法主要分為兩種，一種是遠端取穴，另一種則是扎眶內針，也就是採用「眼針」直接刺激眼部穴道。
「不妨把人體想像成一條河流，任何一處阻塞，都會影響河水的流動，這就是經絡的概念，」沈邑穎說，遠端取穴的好處就是，只要把阻塞處打通了，整段河道就會疏通。
以中醫概念來說，手掌、腳掌的穴位幾乎可以處理整條經絡的問題；若以西醫觀點來看，手腳的神經在腦部皮質下反應區是最大的。
結合中西醫的說法可以發現，手、腳都是很好的刺激區塊，不少中醫師都喜歡先針灸虎口的合谷穴，或者是腿上的光明穴。如果遠端治療效果不佳，才會考慮直接針灸眼眶穴道，也就是扎「眼針」。
（精采完整內文請見《康健雜誌》146期，http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=7165）
延伸閱讀：
葉黃素、花青素...如何吃出好眼力？
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=4331
長針眼，到底應該怎麼辦？
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=3038
上班族最常見4大眼睛問題，如何保養？
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=5762
打擊眼袋、黑眼圈，讓眼睛不再洩漏你的年齡
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=1190
上班族不生病！10招擺脫眼睛乾澀
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=6542
※更多精彩報導，詳見《康健雜誌網站》。http://www.commonhealth.com.tw/
※本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
撐著惺忪睡眼熬夜工作，眼壓高得受不了；眼睛常常覺得乾澀，只能靠點人工淚液來減緩不適；還不到40歲，看東西時眼前已經出現黑點，閱讀書報雜誌的小字也很吃力……
眼球的構造精緻細密，發生病變、老化時，即使開刀也未必能治療，有些老人家則因為年齡、健康因素，不適合動手術治眼疾。
當西醫治療受到侷限時，還有沒有其他選項？
「其實從西元11世紀的北宋起，眼科就已經成為獨立的專科，」台北市立聯合醫院中興院區針灸科主治醫師沈邑穎說，中醫治眼疾的歷史源遠流長，明清時代是眼科最蓬勃的時期，發展出內服藥、外點藥、針灸、金針撥障術等各種療法，直到清朝中期才因為引進西方醫學而逐漸沒落，非常可惜。
「雖然中醫眼科不是萬能，但卻剛好可以彌補西醫的不足，」長庚醫院中醫針傷部針灸科主治醫師丘應生表示，醫生有責任為病患介紹最好的治療方式，因此像是視網膜剝離、白內障等眼疾，他都會建議患者求診西醫，因為近年來雷射手術都有很好的治療效果；不過，飛蚊症、黃斑部病變、視神經萎縮等西醫難以處理的疾病，中醫藉由針灸疏通穴道筋絡，卻可以收到不錯的療效。
經絡影響視力 中醫整體評估
「人體有365條經脈，最後都會匯集到臉部，順著經脈把營養送往眼睛、耳朵，只要營養夠，就可以發揮視力與聽力，」沈邑穎把五臟六腑比喻為營養的製造所，經脈則是「宅急便」，如果視力出了問題，並不一定代表眼睛本身病變，也有可能是負責輸送營養的經絡阻塞所致。
因此，中醫師在治療眼疾時往往從整體面來看，不會只看眼睛。
廣告詞說，「肝若不好，人生是黑白的」，沈邑穎把這句話解釋為，人體經脈牽一髮動全身，肝經、膽經、胃經、心經都在眼部交會，如果肝不好，當然會影響到視覺功能，看色彩、線條都有可能產生偏差。
例如經常熬夜的人，眼睛容易疲勞、眼壓飆高、視力變差，這有可能是熬夜傷肝、五臟六腑功能變差，也有可能是作息不正常、經絡氣血阻塞。
身上的傷疤也會影響氣血循環，沈邑穎就碰過有患者置換人工關節，膝蓋手術的疤痕正好位在經絡必經之處，導致氣血循環不順暢。
中醫治療並非「頭痛醫頭、腳痛醫腳」，而是綜觀全體。為了找出病灶，中醫師往往要像偵探一樣仔細觀察、推理。
有些患者雖然視力衰退，但眼睛本身並沒有病變。
例如沈邑穎有個病人曾經在打架時被人用鐵條打中頭部，還因為頭部血腫開過刀，康復後，這位患者眼前總是會出現一層薄薄黑黑的影子，看過多次眼科始終治不好。
沈邑穎接手後發現，他的頭仍有點腫、頭皮摸起來「泡泡的」，她判斷是「瘀」所引起，也就是腦部的血腫並未完全消失、壓迫到視覺傳導系統；在頭皮瘀處放血後，患者眼前的黑霧就跟著消失了。
針灸二療法：遠端取穴與眶內針
針灸治眼疾的方法主要分為兩種，一種是遠端取穴，另一種則是扎眶內針，也就是採用「眼針」直接刺激眼部穴道。
「不妨把人體想像成一條河流，任何一處阻塞，都會影響河水的流動，這就是經絡的概念，」沈邑穎說，遠端取穴的好處就是，只要把阻塞處打通了，整段河道就會疏通。
以中醫概念來說，手掌、腳掌的穴位幾乎可以處理整條經絡的問題；若以西醫觀點來看，手腳的神經在腦部皮質下反應區是最大的。
結合中西醫的說法可以發現，手、腳都是很好的刺激區塊，不少中醫師都喜歡先針灸虎口的合谷穴，或者是腿上的光明穴。如果遠端治療效果不佳，才會考慮直接針灸眼眶穴道，也就是扎「眼針」。
（精采完整內文請見《康健雜誌》146期，http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=7165）
延伸閱讀：
葉黃素、花青素...如何吃出好眼力？
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=4331
長針眼，到底應該怎麼辦？
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=3038
上班族最常見4大眼睛問題，如何保養？
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=5762
打擊眼袋、黑眼圈，讓眼睛不再洩漏你的年齡
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=1190
上班族不生病！10招擺脫眼睛乾澀
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=6542
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