關鍵字:冥想
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救國團楠梓中心5-6月創新課程熱烈招生中!(1 個月前)

救國團楠梓中心5-6月創新課程熱烈招生中!(中央社訊息服務20240415 14:21:28)救國團楠梓終身學習中心5-6月推出一系列創新課程,除了哈達理療瑜珈可以了解到瑜珈流派及特色,透由呼吸、體法、冥想達到身心放 詳全文

關鍵字:7-11冥想手作手工皂母親節瑜珈環保臉書送禮

常脹氣、打嗝又便祕? 專家勸「改變9個習慣」有效防消化不良:白米飯、麵食少吃

常脹氣、打嗝又便祕? 專家勸「改變9個習慣」有效防消化不良:白米飯、麵…(1 個月前)

現代人飲食西化、加上久坐等不良生活習慣,「消化不良」已成為常見的文明病之一。消化不良往往伴隨腹脹、脹氣、打嗝、便祕、腹瀉等惱人的情況,若腸胃道症狀持續出現,應審慎考慮改善生活習慣。美國心臟病 詳全文

關鍵字:便祕冥想文明病減壓焦慮維生素農業部運動

五月天阿信無預警現身華山為女團站台 「2024女團最荒謬畫面」全曝光

五月天阿信無預警現身華山為女團站台 「2024女團最荒謬畫面」全曝光(1 個月前)

五月天阿信(左一)無預警為怪物星人音樂祭站台。(圖/相映音樂)[周刊王CTWANT] 由溫妮WINNI、小V郁采真、小魏魏嘉瑩、琳誼Ring所組成的「BOOM!怪物星人」今(14日)在台北華山戶外大草原舉辦怪物星人 詳全文

關鍵字:五月天冥想戲劇運動

不需一個人撐著!失智症主要照顧者的自我放鬆之道

不需一個人撐著!失智症主要照顧者的自我放鬆之道(1 個月前)

【健康醫療網/編輯部整理】失智症照顧者在面對患者的日常需求和行為變化時,會經歷一系列的情緒反應。一般來說,壓力是最直接和最常見的情緒反應,由於患者的需求和行為會隨時改變,照顧者經常需要即時反 詳全文

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45歲後好發乳癌 醫曝「做足10項方法」大降乳癌風險

45歲後好發乳癌 醫曝「做足10項方法」大降乳癌風險(1 個月前)

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 乳癌是台灣女性最常見的癌症。台北市立聯合醫院和平婦幼院區乳房外科主任黃裕閔點名,國內現行的乳癌篩檢政策,鎖定了「45-69歲」這一群族,就是因為這是最容易遇到 詳全文

關鍵字:更年期降低風險蛋白質維生素門診癌症健身二手乳癌冥想運動肥胖營養慢跑

宜蘭美術館「視網膜與石頭:林萬士個展」

宜蘭美術館「視網膜與石頭:林萬士個展」(1 個月前)

宜蘭美術館「視網膜與石頭:林萬士個展」,今(13)日隆重開幕,本展覽由國立臺北藝術大學美術學系郭昭蘭教授策劃,呈現林萬士多年來從事當代藝術創作的省思與回顧,探討其作品向繪畫歷史所提出的諸多問題, 詳全文

關鍵字:冥想展覽教育林姿妙美術館臉書

現代人生活壓力大怎麼辦?網友們熱議的6大「瑜珈好處」有這些

現代人生活壓力大怎麼辦?網友們熱議的6大「瑜珈好處」有這些(1 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「瑜珈好處」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的6大瑜珈好處排行。 本文亮點 瑜珈改善情緒狀態有效緩解上班壓力 網友大讚提 詳全文

關鍵字:伸展冥想瑜珈瘦身睡眠紓壓運動

「3有效方法」預防乳癌發生!醫認證有用 特別是這2種維生素要足夠

「3有效方法」預防乳癌發生!醫認證有用 特別是這2種維生素要足夠(1 個月前)

乳癌是女性最常見的癌症,我國現行的乳癌篩檢政策,鎖定了45至69歲這類族群,因為這是最容易遇到乳癌的年齡層。北市立聯合醫院和平婦幼院區乳房外科主任黃裕閔表示,採取健康的生活方式、營養攝取均衡和適 詳全文

關鍵字:乳癌二手健身冥想慢跑更年期營養癌症維生素肥胖蛋白質運動門診降低風險

7.2強震撼全台/7.2大地震各地傳災情!醫授「3策略」恢復心理健康

7.2強震撼全台/7.2大地震各地傳災情!醫授「3策略」恢復心理健康(1 個月前)

記者蔡庭語/綜合報導4月3日上午台灣東部發生芮氏規模7.2大地震,震後各地區災情頻傳,餘震也不斷發生,加劇了民眾焦慮不安的情緒!對此,有醫師表示,面對如此突如其來的天災,許多人在地震後可能會經歷 詳全文

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週二迎「天狗吞日」!命理師示警:動盪、受苦之兆 8大禁忌曝光

週二迎「天狗吞日」!命理師示警:動盪、受苦之兆 8大禁忌曝光(1 個月前)

臺灣時間週二(9日)凌晨2時,人口稠密的北美洲將出現睽違7年的日全蝕天象。(圖/台北市立天文科學教育館提供)[周刊王CTWANT] 臺灣時間週二(9日)凌晨2時,人口稠密的北美洲將出現睽違7年的日全蝕天象 詳全文

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地震搖不停恐慌發作 醫師3招化解恐懼(1 個月前)

好醫師新聞網記者張本篤/台南報導 圖:面對突如其來的天災,可能會經歷極度的焦慮,會透過咬手指、摳指甲、拔頭髮等行為排解焦慮感/奇美醫院提供 天災後恐出現焦慮、恐慌、創傷後壓力症候群(PTSD)奇美醫 詳全文

關鍵字:睡眠障礙地震睡眠門診失眠深呼吸焦慮冥想運動

7.2強震防焦慮恐慌、創傷後壓力症候群!3策略從容應對震後陰霾

7.2強震防焦慮恐慌、創傷後壓力症候群!3策略從容應對震後陰霾(1 個月前)

今4月3日上午7時58分花蓮外海發生7.2強震,這起地震也是自921大地震之後最大的地震規模,全台有感且餘震不斷,人們的心靈同樣也會受到巨大衝擊。面對如此突如其來的天災,許多人在地震後可能會經歷極度的 詳全文

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