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瘦瘦錠減肥有用嗎?藥師親揭自身經驗:3個月瘦15公斤

瘦瘦錠減肥有用嗎?藥師親揭自身經驗:3個月瘦15公斤 (2 個月前)

減重之路對許多人來說沒有盡頭,不是在減重就是在準備減重的路上,甚至不少人是反反覆覆的減肥,有的人還越減越肥,不論是停滯期的阻礙,還是不小心失去控制後復胖,導致減肥的信心破碎,都在訴說著減肥時 詳全文

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陳涵瑜因五月天雪恥圓夢 推首張寫真EP《Eyes On Me》 赴廈門拍攝MV狂操48小時

陳涵瑜因五月天雪恥圓夢 推首張寫真EP《Eyes On Me》 赴廈門拍攝… (2 個月前)

記者黃俊育 / 綜合報導 能歌善舞的23歲歌壇新人陳涵瑜(球球),曾為韓團EXIT師妹,年初宣示進軍歌壇發行首支單曲「Boom!」頗獲注目;相隔10個月後,將再以個人首張寫真EP《Eyes On Me》趁勝追擊為夢想大邁 詳全文

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瘦瘦錠減肥?藥師三個月瘦15公斤分享自身減重經驗 (2 個月前)

減重之路對許多人來說沒有盡頭,不是在減重就是在準備減重的路上,甚至不少人是反反覆覆的減肥,有的人還越減越肥,不論是停滯期的阻礙,還是不小心失去控制後復胖,導致減肥的信心破碎,都在訴說著減肥時 詳全文

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年底聚餐應酬怕暴肥? 大餐想安心吃可以這麼做!

年底聚餐應酬怕暴肥? 大餐想安心吃可以這麼做! (2 個月前)

年底公司聚餐、尾牙相繼登場 讓體重下降「幾乎不可能」? 距離2024年結束僅剩兩個月不到,年初許下的減重目標達成多少呢?對於想減重的民眾來說,真正的考驗才正要開始,年底不僅節慶多,各公司聚餐、尾牙 詳全文

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年底聚餐應酬暴肥?想大餐安心吃可以這麼做! (2 個月前)

距離2024年結束僅剩兩個月不到,年初許下的減重目標達成多少呢?對於想減重的民眾來說,真正的考驗才正要開始,年底不僅節慶多,各公司聚餐、尾牙等活動也陸續登場,永遠少不了一頓大餐,高油、高鹽、高熱 詳全文

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素食者(亞洲首部榮獲國際曼布克獎作品) (2 個月前)

素食者(亞洲首部榮獲國際曼布克獎作品) 作者:韓江(한강) 出版社:漫遊者文化 出版日期:2023-05-08 00:00:00 <內容簡介> 管他世界的壓迫與否定,她找到了唯一的出路:成為一株植物。 「我的身 詳全文

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冬天到快收藏 !合法減肥藥物怎麼選? 超實用比較表「一圖看懂」

冬天到快收藏 !合法減肥藥物怎麼選? 超實用比較表「一圖看懂」 (2 個月前)

減肥永遠都是熱門話題,不論是想維持體態或者是追求更完美的身型,都繞不開減重。減重藥品因具有臨床實驗與實證效果,在眾多減重商品中特別受到民眾的關注。無論是過往的排油藥或近期熱賣的瘦瘦錠,都讓 詳全文

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減肥總是沒效?超實用!合法減肥藥物比較表 (2 個月前)

想要達到理想的體態與外觀,減重是長期不變的熱門話題。減重藥品因具有臨床實驗與實證效果,受到許多民眾的關注。無論是過往的排油藥或近期熱賣的瘦瘦錠,都讓人矚目。藥師HOW棒123宅藥局翟晉德藥師提醒, 詳全文

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飲控期不挨餓!網推10大高飽足感食材讓你瘦得健康

飲控期不挨餓!網推10大高飽足感食材讓你瘦得健康 (3 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「飽足感食物」話題的網路聲量表現,帶您了解備受熱議的飽足感食物前10名。 本文亮點 適量無調味「堅果」解嘴饞 「莓果」高飽足感 詳全文

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「冰過的地瓜」是減肥好夥伴! 營養師親揭4大食用重點:吃對更好瘦

「冰過的地瓜」是減肥好夥伴! 營養師親揭4大食用重點:吃對更好瘦 (3 個月前)

最近,地瓜減肥成為了大家熱議的話題,不僅因為它軟糯好吃、方便取得,還因為它能增加飽足感,是許多減重人的好夥伴。那你知道地瓜的熱量,以及不同顏色的地瓜有哪些差異嗎? 地瓜是減脂期的好幫手。(示 詳全文

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泡41度溫泉能變瘦?醫師親測「局部加熱」減肥 1個月驚喜曝光

泡41度溫泉能變瘦?醫師親測「局部加熱」減肥 1個月驚喜曝光 (3 個月前)

在當今社會,減肥已成為許多人追求健康生活的目標。然而,減肥絕非易事,很多人嘗試了各種方法,卻依然難以達到理想的體重。最近,有關熱休克蛋白(Heat shock protein)和溫熱治療的研究,為在減肥道路上 詳全文

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狂吃牛排減肥?小心腎衰竭! 醫師揭「1習慣」:恐毀腎、心血管

狂吃牛排減肥?小心腎衰竭! 醫師揭「1習慣」:恐毀腎、心血管 (3 個月前)

許多人為了補充足夠的蛋白質,會大量食用牛排、豬排等紅肉,卻忽視了這樣的飲食習慣可能帶來的風險。紅肉攝取過量會對身體造成負擔,尤其是腎臟健康,因為紅肉中的飽和脂肪和膽固醇含量較高,長期攝取可能 詳全文

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