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關鍵字：減肥

喝水能瘦身？營養師教你「這樣喝」更有效！飲水量有公式計算還可改善肌膚… (1 週前)

嘿，夥伴們！你知道嗎？我們的身體可是超級愛水的！就像植物需要陽光一樣，我們需要水來保持健康和活力。隨著大家越來越重視健康和體態管理，喝水這件事也變成了我們每天生活的一部分。據說，來自台南市立詳全文

美股回神，台股今天開盤勁揚，早盤最高21010.89點，大漲314.99點，力拚站穩21000點，台積電早盤最高929元，上漲19元，漲幅2.09%。日本媒體3月31日報導，美國晶片製造商格羅方德（GlobalFoundries）正探尋詳全文

關鍵字：台股台積電外資日月光日月光投控日本晶片減肥美國美股聯發科聯電股價開盤鴻海

比減肥藥快8倍！網紅連吃30天Subway 結果超驚人 (1 週前)

網紅連續30天都吃Subway，瘦了8公斤。（圖／翻攝Frian Frias YT）[周刊王CTWANT] 加拿大一名YouTuber「弗里亞斯」（Frian Frias）連續30天吃Subway，還瘦了8公斤，比減肥藥Ozempic快了8倍，而他也說，自己詳全文

關鍵字：減肥減重營養衛福部運動零食

73歲男血糖飆一直飆升險糖尿病醫看「這早餐」搖頭 (1 週前)

73歲男子血糖狂飆險糖尿病，原來他每天早餐都吃沖泡五穀粉。（示意圖／Pexels）[周刊王CTWANT] 一名有心臟病、糖尿病前期病史的73歲男子，長期服藥穩定控制，不過近期糖化血色素一直上升，從5.8%到6.3%，詳全文

關鍵字：糖尿病減肥減重焦慮生食確診養生體質

有沒有燃脂看「心率」？專家破解「有效燃脂區間」迷思先看這1點 (1 週前)

無論你是經驗豐富的健身老手或是新手，經常追踪身體狀況都是訓練的一個常見因素，然而，隨著科技的進步，你可運用智慧型穿戴式裝備搭配APP軟體，了解自己目前每分鐘心跳是什麼，以及它帶給你什麼樣的身體詳全文

關鍵字：燃脂減肥營養美國蛋白質運動

IU超狂「喝水減肥法」曝光！5天猛灌3000cc第6天斷水法連嬰兒肥都神… (1 週前)

（圖／取自IU IG）[周刊王CTWANT] 說到韓國女星IU，除了實力派唱功和清新甜美的外型，她對體態的自律更是一絕！擁有「易水腫體質」的她，私下可是出了名地注重飲食控管，不只對甜食戒得乾淨俐落，更發展出詳全文

關鍵字：減肥神隱維生素運動韓國體質

吃麩質保健康卻吃出糖尿病？小心缺乏1種營養素 (1 週前)

自從塞爾維亞網球名將諾瓦克．喬科維奇說他是採用無麩質飲食，全球掀起一股無麩質飲食風，不過一項研究發現，吃無麩質飲食可能會提高糖尿病罹患率。根據國際市場研究機構調查發現，全球無麩質包裝食品市場詳全文

關鍵字：營養糖尿病美國

福特號航空母艦：艦島後移的戰略智慧／蔡元鴻 (1 週前)

蔡元鴻（軍武科技觀察家）現代航空母艦作為海上作戰平台，其載機數量直接決定整體打擊能力。而美國最新的「福特級」航空母艦，在設計上採取一項引人注目的創新：將艦島（也稱為島式艦橋）向後移至靠近艦尾詳全文

關鍵字：福特減肥美國黃蜂

男星自創「09減肥法」暴瘦10公斤...消娃娃臉曝與徐亨師徒私下關係 (1 週前)

有「杏壇歌手」美譽的台語歌手陳昶均（Jason），在沉寂三年後，終於推出了他的第二張台語專輯《一夜情愁》。這次的專輯不僅邀請到他的師父徐亨合作，還融合了台語、國語和客語三種語言，曲風多元，令人耳詳全文

關鍵字：減肥愛情發生在三天後減重瘦身睡眠語言運動

58歲徐亨近況曝光「嫁女兒」力挺徒弟 (2 週前)

徐亨演出徒弟陳昶均新歌MV。（圖／欣代唱片提供）[周刊王CTWANT] 台語歌手陳昶均推出新專輯《一夜情愁》，陳昶均先前因緣際會下結識本土劇一哥徐亨，兩人相談甚歡，徐亨更收陳昶均為徒弟並力挺他，在〈幸詳全文

關鍵字：好眠減肥減重瘦身運動

輕鬆瘦身新選項複合式客製化減重讓你健康享瘦 (2 週前)

【健康醫療網／記者張慈恩報導】國內瘦身減肥市場每年預估商機逾百億，春暖花開，一年之計在於春，也是許多愛美民眾為自己訂定健康目標的好時機，瘦下來不難，真正困難的事維持好身材！葉睿儒醫師指出，複詳全文

關鍵字：減重瘦身減肥營養睡眠肥胖膠原蛋白運動醫美門診

豆腐莫札瑞拉燻鮭冷盤，減肥起司控必學！日本男子的家庭料理 TASTY NOTE - TASTY NOTE

豆腐莫札瑞拉燻鮭冷盤，減肥起司控必學！日本男子的家庭料理… (2 週前)

軟與帶點鹹度的豆腐口感相當好，這次我想作為起司的替代品，試著做出接近的口感，成品真是令人驚艷！食譜中使用的是嫩豆腐，做起來的口感真的非常相似，而且熱量也更低，做法並不難，有冰箱就能完成。很詳全文

關鍵字：料理日本減肥自我介紹送禮食譜高雄市

李多慧不怕韓援競爭親曝與李珠珢私下關係 (2 週前)

李多慧出席品牌活動。（圖／趙文彬攝）[周刊王CTWANT] 韓國啦啦隊女神李多慧2023年來台發展，在台灣運動場上掀起一陣韓風，至今吸引12位韓援來台打拼。今（27日）李多慧出席品牌活動，被問到是否會因此感詳全文

關鍵字：李多慧李珠珢正能量減肥運動韓國

「志祺七七」整形獲更多關注外貌力量強大 (2 週前)

[NOWnews今日新聞]人類是視覺的動物，出眾的外表總是更容易贏得好感。百萬網紅「志祺七七」張志祺接受八大第1台《大雲時堂》主持人李四端的專訪，大方透露整形、減重後的全新形象，確實幫助自己在生活中獲詳全文

關鍵字：整形減肥減重溝通

百萬網紅改頭換面志祺七七坦言外貌改變帶來機會 (2 週前)

百萬網紅「志祺七七」張志祺（右）登上《大雲時堂》接受主持人李四端訪問，大方暢談自己整形、減重後的新塑形象。（圖／八大提供）[周刊王CTWANT] 百萬網紅「志祺七七」張志祺在《大雲時堂》接受主持人李詳全文

關鍵字：創業整形減肥減重溝通

減肥別再怕碳水！五穀才是天然能量王，美女中醫教你碳水化合物的正確打開方… (2 週前)

文章也可以用聽的文／林巧薇（中醫師）我覺得關於碳水，可能大家有點誤區。在診間，很常碰到那種嚴以律己，一點碳水都不碰的朋友，無一例外，總是會在快速減重一段時間之後，遇到瓶頸期。現代飲食趨勢中詳全文

關鍵字：減肥低碳低碳飲食免疫力減重營養甲狀腺疲勞睡眠節能維生素肥胖膽固醇頭痛養生體質

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