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一吃蛋糕就大哭… 瘦不了！錯誤瘦身恐陷入「減重情緒黑洞」 (1 天前)

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導體重還沒掉，壓力卻先爆表？根據國外最新研究指出，若在減重過程中採用節食、減肥藥或催吐等極端方式，憂鬱相關症狀會顯著增加，尤其使用三種以上不健康減重方式者，詳全文

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《魚頭君帶路》水漾臺南圳流百年水庫、埤塘、溼地消暑賞花好去處 (1 天前)

人類文明傍水而生，不同地理環境的先民，各自發展出獨特的水文化，歷經百年依舊持續流動，也留下了豐富的水資源。市長黃偉哲表示，大臺南地區擁有六座水庫、高達八千多口埤塘，還有全國唯二的國際級重要濕詳全文

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韓國最強少女顏河智苑！46歲「低胸白背心+牛仔褲」現身街頭史上最自律每日飲控菜單外加在這時間狂喝檸檬水

韓國最強少女顏河智苑！46歲「低胸白背心+牛仔褲」現身街頭史上最自律每… (2 天前)

（圖／翻攝自小紅書、河智苑 ig）[周刊王CTWANT] 要說近期最讓人驚呼「怎麼可能」的韓星近況，一定非河智苑莫屬！以《祕密花園》、《奇皇后》走紅的46歲女神河智苑，日前被網友野生捕獲在首爾聖水洞街頭拍詳全文

運動達標30分鐘才有效降低血脂專家推這5種有氧運動 (2 天前)

【NOW健康編輯部／整理報導】現代人因為膽固醇或血脂過高，到醫院求診的比例越來越高。除了飲食控制，醫師、營養師與衛教師常常會叮嚀：「要多運動喔！」那運動到底怎麼幫助我們降低膽固醇和血脂？真的有詳全文

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走跑高雄2.0掀運動熱潮侯尊堯局長親抽壓軸大獎得主揭曉 (3 天前)

【記者王雯玲／高雄報導】由高雄市政府運動發展局與馬拉松世界合作舉辦的全民運動活動「走跑高雄2.0」，截至6月10日已吸引超過41萬人次參與。今（12）日由運發局長侯尊堯親自抽出備受矚目的「景點等級獎詳全文

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抽Gogoro！走跑高雄2.0掀運動熱潮侯尊堯局長親抽壓軸大獎 (3 天前)

(記者李靜音/高雄報導)由高雄市政府運動發展局與馬拉松世界合作舉辦的全民運動活動「走跑高雄2.0」，截至6月10日已吸引超過41萬人次參與。今（12）日由運發局長侯尊堯親自抽出備受矚目的「景點等級獎」與詳全文

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「走跑高雄2.0」吸引參與人次突破41萬侯尊堯局長親抽壓軸大獎 (3 天前)

圖/走跑高雄2.0啟動記者會跑團共襄盛舉【News586/記者張淑慧報導】高雄市政府運動發展局與馬拉松世界攜手舉辦的「走跑高雄2.0」全民運動活動，截至6月10日已吸引超過41萬人次參加。今天（12日），運發局詳全文

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高市運發局辦「走跑高雄2.0掀運動風潮」侯尊堯局長抽出百萬大獎 (3 天前)

抽Gogoro！走跑高雄2.0掀運動熱潮侯尊堯局長親抽壓軸大獎。〈圖／記者翻攝〉【焦點時報／記者蔡宗憲報導】由高雄市政府運動發展局與馬拉松世界合作舉辦的全民運動活動「走跑高雄2.0」，截至6月10日已詳全文

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走跑高雄2.0掀運動熱潮侯尊堯局長親抽壓軸大獎Gogoro電動機車 (3 天前)

【今傳媒/記者李祖東報導】由高雄市政府運動發展局與馬拉松世界合作舉辦的全民運動活動「走跑高雄2.0」，截至6月10日已吸引超過41萬人次參與。今（12）日由運發局長侯尊堯親自抽出備受矚目的「景點等級獎詳全文

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溪口國小-超越自我‧勇往直前-溪口國小113學年度畢業班小鐵人路跑活動 (5 天前)

臺北市溪口國小新聞稿請轉交文教記者單位：臺北市文山區溪口國民小學地址：臺北市文山區景福街225號業務及新聞聯絡：臺北市文山區溪口國民小學尹俊傑學務主任 2935-0955分機740【發稿日期：114年6月詳全文

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Run Like Wind！ 2025新竹城市馬拉松正式啟動報名邱臣遠代理市長與跑團共同熱血為風城開跑暖身

Run Like Wind！ 2025新竹城市馬拉松正式啟動報名邱臣遠代理市… (6 天前)

由新竹市政府與H2U永悅健康共同主辦的「2025 新竹城市馬拉松」，昨(8)日盛大舉辦開報日活動。現場匯聚來自新竹地區超過20個跑團、逾400位跑者，共同為第八屆賽事揭開序幕。代理市長邱臣遠親臨現場授旗，正詳全文

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2類運動能「改善大腸癌預後」最新研究曝 (6 天前)

[NOWnews今日新聞]根據最新癌症登記資料，大腸癌為全台10大癌症發生人數第2名，胸腔暨重症專科醫師黃軒近日引用《新英格蘭醫學雜誌》（NEJM）最新研究，進行快走或慢跑運動，能降低復發率28％，以... 詳全文

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有氧運動能抑制大腸癌復發？專業醫：可降低28% (6 天前)

（示意圖／pixabay）[周刊王CTWANT] 胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，近期《新英格蘭醫學雜誌》（New England Journal of Medicine）刊登一項研究指出，運動能顯著改善大腸癌患者在術後完成輔助化療後的預後詳全文

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2025新竹城市馬拉松啟動報名代理市長與跑團熱血為風城開跑暖身 (1 週前)

▲Run Like Wind！2025新竹城市馬拉松正式啟動報名，竹市代理市長邱臣遠與跑團共同熱血為風城開跑暖身。(圖／竹市府提供) 【勁報記者羅蔚舟/新竹報導】由新竹市政府與H2U永悅健康共同主辦的「2025 新詳全文

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家庭海外旅遊正夯！富國島成熱門選項豐富家庭活動寓教於樂 (1 週前)

【旅奇傳媒/編輯部報導】根據研究顯示，2025年全球有68%的家庭選擇了海外旅行，近81%的受訪者表示他們希望目的地能提供豐富的家庭活動，各項數據都看出家庭海外旅遊正夯，您跟上了嗎？最近榮獲《Travel + 詳全文

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小心！這三類病可能同時出現醫界聚焦「CKM症候群」新威脅 (1 週前)

近年來，醫學界提出了一個新的概念 ——CKM症候群。國泰綜合醫院心血管中心醫師郭志東說明，所謂CKM 症候群，即心血管-腎-代謝症候群（Cardiovascular - Kidney - Metabolic Syndrome），它包含了4個相互詳全文

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