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這樣吃蔬果乾 小心變胖！(1 小時前)
現代人生活太忙，沒時間買水果吃，所以很多人會吃芭樂乾、芒果乾來替代，但小心喔~吃多了會變胖哦！ 董氏基金會食品營養中心主任許惠玉指出，水果乾大多經過糖、鹽醃漬，熱量比較高；另外有些水果乾還會經… 詳全文關鍵字：減肥
潘瑋柏吃不夠「掃空餐桌」 吳亦凡傻眼：你真的還餓！？(2 天前)
愛奇藝最新自製綜藝《潮流合夥人》由人氣男星吳亦凡擔任主理人店長，帶領Angelababy（楊穎）、潘瑋柏、趙今麥、福克斯東京原宿經營潮牌服飾店。日前舉行播出記者會，首播中直接被曝光體重的吳亦凡成為話題… 詳全文
愛吃火鍋又怕上火？ 帶你揭露火鍋配角茼蒿六大驚人功效(2 天前)
匯流新聞網記者陳韋捷／台北報導 天氣漸漸轉涼，實在讓人好想吃熱呼呼的火鍋暖身。但愛吃鍋的人一定都知道，薑母鴨、麻辣鍋、羊肉爐等鍋物的熱量其實不低，且若是燥熱體質，吃下來恐怕會有粉刺、嘴破、口… 詳全文
貪吃不是你的錯！你的貪吃可能是由腸道壞菌「髒胖菌」引起(3 天前)
中醫認為，如果食用了超過必需的食物量，使腸胃運作效率變差，就會變成所謂的「痰濕體質」。 當食物殘渣等老舊廢物，像泥濘般累積在腸胃內，就會導致痰濕體質。腸胃累積了痰濕的人很難瘦得下來，不管是喝… 詳全文關鍵字：減肥
投靠中醫埋線求減肥 醫：四種人千萬「毋湯」(3 天前)
現代人外食機會多，再加上各種美食誘惑，當身體疲勞代謝變差時，肥胖常常無可避免，想要快速瘦身，除了尋求中醫師調整體質外，埋線也成民眾另一個選擇，而所謂的埋線是以類似針灸的手法，將無菌羊腸線埋入… 詳全文
養成四個好習慣 讓你跟痛經說掰掰(3 天前)
計畫好久的旅行、考試的前幾天最怕遇到小紅來作怪嗎？許多人會服用延經藥為了讓旅行或考試順利，但接連幾個月卻發現月經紊亂不規律，倒不如好好認識痛經，並養成生活四習慣、痛經不再煩。 據研究指出，平… 詳全文關鍵字：減肥
秀蘭瑪雅驚爆加油站打工 月收入只有1500元(6 天前)
秀蘭瑪雅相隔兩年，即將推出新專輯《繡一蕊花》，從1999年出道，轉眼間在今年出道步入20週年里程碑，對於這張音樂作品更顯重視，談到自己最大轉變，她笑說，「台語從超爛的程度，終於進步了！」自嘲當年真… 詳全文關鍵字：減肥
