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告別疲倦人生!養成這5個習慣,每天都神清氣爽

告別疲倦人生!養成這5個習慣,每天都神清氣爽 (3 天前)

文章也可以用聽的 保持活力與好心情,是邁向健康生活的關鍵。在現代快節奏的生活中,許多人常覺得一天24小時都不夠用,早上起不來、下午提不起勁,彷彿精力總在透支。其實,要讓身體重新充電,而這個秘訣 詳全文

關鍵字:疲倦免疫力疲勞Audi上班族長壽天然食物冥想深呼吸營養睡眠單車伸展運動

今立冬!門診常出現「2類患者」

今立冬!門診常出現「2類患者」 (3 天前)

[NOWnews今日新聞]立冬是進補的時節,建功馬光中醫診所醫師許哲維表示,這個時節的養生原則是養精蓄銳、收斂神氣,若此時違背原則,會容易讓腎氣、陽氣虧損,門診就會開始有許多腰酸、關節痠痛的患者。醫 詳全文

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恍神瞬間就翻車!台中婦自撞分隔島 四輪朝天險象環生

恍神瞬間就翻車!台中婦自撞分隔島 四輪朝天險象環生 (3 天前)

(記者許皓庭/台中報導)台中市沙鹿區前天(5日)晚間發生一起自撞翻車意外。47歲許姓女子駕駛自用車行經中山路與福德路口時,疑似恍神未注意車況,導致車輛偏移撞上中央分隔島,整輛車翻覆、四輪朝天。 詳全文

關鍵字:事故交通疏導台中市沙鹿疲勞酒駕

屏東恆春特斯拉失控!撞水泥車再波及機車 釀1死7傷畫面曝光

屏東恆春特斯拉失控!撞水泥車再波及機車 釀1死7傷畫面曝光 (3 天前)

(記者許皓庭/屏東報導)屏東縣恆春鎮昨(6)日下午發生一起重大車禍。一名26歲李姓男子駕駛特斯拉,載著妻子與兩名年幼孩子南下墾丁旅遊,行經恆公路麥當勞前路口時,疑似不明原因失控,追撞前方停等紅 詳全文

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淨心安好》你以為需要改變世界,其實只需要先安住自己,煩惱才會一個個鬆開

淨心安好》你以為需要改變世界,其實只需要先安住自己,煩惱才會一個個鬆開 (3 天前)

墨新聞|記者韋石/綜合報導夫妻吵架,太太問:「真搞不懂你究竟要什麼?」先生回答:「我只想一個人,靜靜。」老婆一聽,火冒三丈,「你居然當著我的面想著別的女人,『靜靜』是誰?給我說清楚喔!」 洛 詳全文

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寓教於樂防堵雙11網購詐騙 警出奇招網路抽獎宣導

寓教於樂防堵雙11網購詐騙 警出奇招網路抽獎宣導 (3 天前)

【警政時報 江雁武/台中報導】雙11購物節即將登場,網路購物熱潮方興未艾,但詐騙集團也趁機出動,利用假網拍、假代言及「一頁式網站」等手法詐取民眾辛苦錢。臺中市政府警察局第二分局預見雙11期間民眾網 詳全文

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屏東驚險一幕!58歲男子駕車撞進早餐店 玻璃碎滿地幸無人傷

屏東驚險一幕!58歲男子駕車撞進早餐店 玻璃碎滿地幸無人傷 (4 天前)

屏東58歲男子駕車撞進早餐店,桌椅碎滿地幸無人傷。(圖 /翻攝畫面)[周刊王CTWANT] 屏東長治鄉驚傳自撞意外,11月5日下午5時25分左右,一名58歲馮姓男子駕駛自小客車行經長興路時,疑似未注意前方路況, 詳全文

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壓力一來就想爆吃?專家激推「6種食物」幫你放鬆、穩住皮質醇 酸菜入列

壓力一來就想爆吃?專家激推「6種食物」幫你放鬆、穩住皮質醇 酸菜入列 (4 天前)

不管你做了多少瑜伽或正念冥想,壓力總有可能在某個時候找上門來,隨之而來的就是體內的壓力荷爾蒙——皮質醇(Cortisol)的釋放。雖然有一些眾所周知的方法可以幫助降低生活中的壓力,但想要真正減少壓力 詳全文

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【禪與科學】禪定幫助現代人大幅提升睡眠品質

【禪與科學】禪定幫助現代人大幅提升睡眠品質 (4 天前)

採訪整理/謝明媛 專訪/張剛鳴博士 亞洲大學光電與通訊工程學系副教授 圖片提供/禪天下雜誌 你常失眠無法入睡嗎?晚上躺在床上翻來覆去,就是睡不著,隔天上班卻又昏昏沉沉,實在苦不堪言。如何求得一 詳全文

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美國政府持續關門 FAA下令40處機場砍10%航班 (4 天前)

美國川普政府今天宣布,為緩解飛航管制人員的壓力,將在全美40個「高流量」市場減少10%的航班。隨著政府關門邁入第2個月,航管人員下週將再度領不到薪資。「華盛頓郵報」報導,這波航班削減措施將於7日生 詳全文

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購物節物流爆量 新北市勞工局籲勿違法加班防過勞

購物節物流爆量 新北市勞工局籲勿違法加班防過勞 (4 天前)

(記者陳志仁/新北報導)一年一度的11月購物節及周年慶即將登場,物流業者訂單暴增在即;為此,新北市政府勞工局特別提醒物流、宅配及倉儲業者,預先做好人力調度與排班規劃,嚴格遵守勞基法工時、休息與 詳全文

關鍵字:新北市物流購物節過勞疲勞電商

王心凌長途飛行不怕時差 親曝「防病抗疲勞」秘訣:口罩一定戴緊緊

王心凌長途飛行不怕時差 親曝「防病抗疲勞」秘訣:口罩一定戴緊緊 (4 天前)

「甜蜜天后」王心凌近日馬不停蹄地進行世界巡演行程,從亞洲到美洲一路開唱,12月將迎來巡演收官場。今(5日)參加出席「心路基金會 歲末募款記者會」,被問到準備過程,她透露因各城市場地條件不同,團隊會 詳全文

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MG 11 月購車優惠開跑 HS 最低 79.9 萬起、ZS 最低 59.9 萬起 年末購車最超值

MG 11 月購車優惠開跑 HS 最低 79.9 萬起、ZS 最低 59.9 萬起 年末購車最超值 (4 天前)

【記者卓羽榛臺北報導】迎接年末購車旺季,MG Taiwan 宣布 11 月購車優惠正式開跑,全車系皆符合新購小客車貨物稅減徵資格,消費者享受政府推動的購車稅賦優惠之外,亦可輕鬆入手兼具安全與質感的超規滿配 詳全文

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MG年末購車最超值!HS最低79.9萬起、ZS最低59.9萬起,指定車款再享tokuyo多會鬆美腿機!

MG年末購車最超值!HS最低79.9萬起、ZS最低59.9萬起,指定車款再享tokuyo多會鬆美腿機! (4 天前)

迎接年末購車旺季,MG Taiwan宣布11月購車優惠正式開跑,全車系皆符合新購小客車貨物稅減徵資格,消費者享受政府推動的購車稅賦優惠之外,亦可輕鬆入手兼具安全與質感的超規滿配好車。同時,為回饋消費者 詳全文

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陳傑憲獲外野金手套很充實 表態有意征戰2026經典賽 (4 天前)

從去年率隊拿下世界棒球12強冠軍,到今天再次獲得外野金手套肯定,中職統一獅當家球星陳傑憲表示,今年感覺相當充實,並表態有意願參加2026年世界棒球經典賽。陳傑憲從去年球季結束後行程滿檔,不僅頂著「 詳全文

關鍵字:經典賽陳傑陳傑憲疲勞統一獅資格賽門票頒獎典禮

能文能武Suzuki Vitara S Allgrip智慧四驅、省油敏捷、還可越野

能文能武Suzuki Vitara S Allgrip智慧四驅、省油敏捷、還可越野 (4 天前)

▲小改款更換全新雙色切削17吋鋁圈更顯個性2025年9月Taiwan Suzuki帶來了小改款 Vitara S Allgrip,優化重點在於質感全面提升,更具歐風精緻氣息,加上主動安全配備全面進化,一口氣升級至Level 2新境界, 詳全文

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