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山苦瓜有「有綠色寶石」的美稱，主要營養成分有維生素C、B1、B2、葉酸及鈣、鎂、鉀等礦物質，山苦瓜的營養價值比一般苦瓜更高，鉀含量是1.8倍、鈣質是2.3倍，鎂是2.4倍之多。山苦瓜富含維生素C能養顏美容詳全文

曾聽過「牛奶和巧克力一起吃會腎結石」、「紅蘿蔔和白蘿蔔不能一起煮」、「香蕉加優酪乳比砒霜還毒」、「九層塔吃多會得肝癌」等飲食禁忌嗎？到底怎麼吃才對？營養師品瑄拍片破除常見迷思，不過有些其實不詳全文

記者楊艾庭／綜合報導農曆新年是國人佳節人團圓的重要時刻，然而，過年時節氣溫驟降，血管可能急遽收縮而引起急性心肌梗塞；除此之外，發生腦中風的風險激增2.9倍，同時根據台灣本土研究指出，氣溫每降低詳全文

文章也可以用聽的下周四就要展開長達7天的農曆新年假期，但根據氣象報告的資料顯示，下周三開始就會降溫，當溫度驟降時，因為血管急遽收縮的關係，容易引發心肌梗塞或是中風。另外，根據台灣本土研究指出詳全文

近來尾牙聚餐增多，三高患者的飲食要節制，避免增加心血管疾病的風險。根據衛生福利部最新公布2022年台灣十大死因，其中心臟病、腦血管疾病、糖尿病及高血壓等，皆與高血脂症息息相關。國民健康署2017-20 詳全文

（記者黃文博／台南報導）果汁是一種飲料，多半是水果經壓榨而得的自然液體，通常是不加糖（砂糖或代糖）、不加水（除少數如檸檬汁外），果汁含有果糖、能量、礦物質（鈣、鎂、磷、鉀）、維他命（維他命詳全文

【健康醫療網／記者林怡亭報導】根據衛生福利部最新公布2022年台灣十大死因，其中心臟病、腦血管疾病、糖尿病及高血壓等，皆與高血脂症息息相關。國民健康署2017-2020年的調查顯示，18歲以上國人高達27%的詳全文

文章也可以用聽的這幾天，霸王級寒流來襲，不少地方都罕見的下雪了，極度低溫的天氣容易誘發心血管疾病，尤其是血脂沒能控管好的人，更易造成動脈硬化或血管阻塞，阻塞發生在心臟血管壁可能造成心肌梗塞詳全文

不用到年貨大街人擠人馬上就要迎來農曆春節，每到熱鬧的節慶時刻，婆婆媽媽總是忙得不可開交，緊鑼密鼓置辦過年需要的各項商品，從拜拜用的三牲到拜訪親朋好友時需要的伴手禮，通通都是過節不可少的必備採詳全文

近期尾牙大吃大喝，加上最強寒流來襲，使心腦血管疾病、糖尿病、高血壓發生風險激增！醫師警告，誘發這些疾病的隱藏殺手是「高血脂」，比起高血糖、高血糖來說，高血脂異常症狀不明顯，在自我測量上也較困詳全文

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導魚油、薑黃及紅麴等保健食品，一直被國人視為是可以降低膽固醇的聖品，如果你也這樣認為，小心被錯誤觀念害慘了！台大醫院心血管中心主任高憲立就拿2023年發表在美國詳全文

【健康醫療網／記者張慈恩報導】73歲廖姓老翁上月因急性心肌梗塞發作，緊急通報消防隊送醫，途中隊員執行心電圖檢查，確認病情後聯絡線上醫師指導採取「TCP 經皮心律調節器」，維持穩定心跳及血壓，降低猝詳全文