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講座報名/血壓、血脂不失控! 醫傳授心血管預防之道

講座報名/血壓、血脂不失控! 醫傳授心血管預防之道 (16 小時前)

【NOW健康 編輯部/台北報導】現代人生活步調快速,三餐仰賴外食已成常態。便利商店的零食推陳出新,新口味、新包裝層出不窮,從各種風味的泡麵、甜味與鹹味餅乾,到即食熱食及冷凍點心,誘惑難擋。很多人 詳全文

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「這蔬菜」能延緩衰老對男性更佳!醫師:能幫助生殖能力

「這蔬菜」能延緩衰老對男性更佳!醫師:能幫助生殖能力 (23 小時前)

苜蓿芽營養價值高,還能幫助男性保護精子品質與活性。(示意圖/達志)[周刊王CTWANT] 蔬菜幫助消化對人體健康有益,「苜蓿芽」甚至還能幫助男性生殖能力。泌尿科醫師呂謹亨指出,苜蓿芽含有類黃酮、皂苷 詳全文

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頑固內臟脂肪最怕它?新研究:吃 1 物能促進代謝、有效打擊內臟脂肪

頑固內臟脂肪最怕它?新研究:吃 1 物能促進代謝、有效打擊內臟脂肪 (1 天前)

明明 BMI 正常,身形看起來也不胖,但健診時卻被告知「內臟脂肪」過高?原來是愛吃甜食、糖飲、炸物、宵夜等,卻不愛運動,只愛當沙發馬鈴薯所致!然而,頑固的內臟脂肪只要纏身就難以擺脫,還會如滾雪球 詳全文

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超級柑橘類黃酮是什麼?一次解析柑橘類黃酮 4 大功效與 2 項優勢

超級柑橘類黃酮是什麼?一次解析柑橘類黃酮 4 大功效與 2 項優勢 (1 天前)

柑橘類黃酮是一種新興的保健成分,有助保健心血管和降血脂。什麼是超級柑橘類黃酮?超級柑橘類黃酮有什麼保健功效?與常見的紅麴、納豆激酶、魚油有什麼差異?本文一次解析。類黃酮是什麼?要了解什麼是柑 詳全文

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頸動脈剝離中風隱憂!這些情況小心「血管危機」 40歲以上更易發生

頸動脈剝離中風隱憂!這些情況小心「血管危機」 40歲以上更易發生 (2 天前)

你知道嗎?頸動脈不只是輸送血液的重要道路,有時也會「鬧脾氣」,出現剝離現象。頸動脈剝離是指血管內膜與中膜之間產生裂隙,血液滲入形成血腫,影響正常血流,甚至引發腦中風。醫師提醒,40至50歲族群為 詳全文

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綠茶只排第二名!「這款茶」降三高抗老化 營養專家:還清除體內自由基

綠茶只排第二名!「這款茶」降三高抗老化 營養專家:還清除體內自由基 (4 天前)

(示意圖/pixabay)[周刊王CTWANT] 一杯色澤透亮、酸甜爽口的冰鎮洛神花茶,不僅是消暑良伴,更蘊含豐富的天然植物營養素,長年以來在民間養生領域廣受推崇。營養專家洪泰雄也提到,這款由洛神花紅色花萼 詳全文

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28歲女傷口難癒竟是「過重」所致 這樣做重迎健康

28歲女傷口難癒竟是「過重」所致 這樣做重迎健康 (5 天前)

【健康醫療網/記者張慈恩報導】長期肥胖不僅是引發高血壓、高血糖、高血脂等三高與心血管疾病的危險因子,對日常生活品質的影響也不容小覷。 肥胖影響廣泛 傷口難癒是警訊 羅東博愛醫院醫學減重中心邱旭 詳全文

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預防3高!成人預防保健年齡下調至30歲 每5年健檢1次

預防3高!成人預防保健年齡下調至30歲 每5年健檢1次 (6 天前)

【NOW健康 吳思奕/台北報導】根據衛福部統計,國人十大死因中有5項與3高(高血壓、高血糖、高血脂)有關,顯示慢性病已嚴重威脅國人健康。為強化預防與早期介入,國民健康署自114年起將成人預防保健年齡 詳全文

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胰臟炎恐成胰臟癌前兆 醫示警7類人當心:甜食恐是癌變誘因

胰臟炎恐成胰臟癌前兆 醫示警7類人當心:甜食恐是癌變誘因 (6 天前)

日本女性胰臟癌發生率逐年上升,甚至被認為與甜食文化有關。(示意圖/翻攝Pexels)[周刊王CTWANT] 胰臟癌被稱為「癌王」是因為其從診斷到死亡的平均時間不到一年,令人聞之色變。對此,胃腸肝膽科醫師錢 詳全文

關鍵字:胰臟癌糖尿病罹癌肥胖臉書韓國高血脂

減醣飲食有哪些好處?可預防疾病嗎?營養師列「減醣飲食」3大好處

減醣飲食有哪些好處?可預防疾病嗎?營養師列「減醣飲食」3大好處 (6 天前)

從減少調味、加工到減少餐次份量,隨著民眾健康意識提升,不少人開始崇尚各種「減」,其中減醣飲食也成了一大流行趨勢,到底什麼是減醣飲食?與均衡飲食、生酮飲食差在哪?有哪些好處與副作用?此篇營養師 詳全文

關鍵字:營養師營養減醣暈眩心血管疾病營養師建議肥胖營養師提醒高血脂維生素蛋白質天熱素食低碳飲食法生酮疲勞低碳飲食好油減重運動瘦身糖尿病膽固醇減肥草莓木瓜

春蜜正盛產、以蜂蜜取代精製糖更健康!如何正確攝取才不NG?

春蜜正盛產、以蜂蜜取代精製糖更健康!如何正確攝取才不NG? (6 天前)

整理=編輯部2025年荔枝與龍眼花期盛開,使得荔枝蜂蜜與龍眼蜂蜜收成不錯,請民眾安心享受大自然賦予的香甜滋味。農業部苗栗區農業改良場(簡稱苗栗場)提醒,蜂蜜的天然甜味與豐富營養價值,成為許多人取 詳全文

關鍵字:免疫力履歷手搖飲烘焙營養營養師營養師建議福利糖尿病維生素肥胖衛生福利部農業部高血脂

從「腸」計議,「胃」你把關,「營」任而解 -三總多專科整合 成功打造標準化減重新典範

從「腸」計議,「胃」你把關,「營」任而解 -三總多專科整合 成功打造標準… (1 週前)

面對肥胖引發的慢性病浪潮,三軍總醫院減重代謝暨體重管理中心在徐國峯主任帶領下,整合內外科專科醫師、營養師、護理師與特色中心資源,推動標準化、個人化並重的肥胖治療模式,打造全台領先的整合型照護 詳全文

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胖男減重手術加生活調整,15個月狠甩100公斤!改善血壓、血脂、睡眠呼吸中止症

胖男減重手術加生活調整,15個月狠甩100公斤!改善血壓、血脂、睡眠呼吸… (1 週前)

根據世界衛生組織資料,肥胖與第二型糖尿病、心血管疾病、癌症等慢性疾病高度相關,已成全球公共衛生的重大挑戰。面對肥胖引發的慢性病浪潮,三軍總醫院減重代謝暨體重管理中心在徐國峯主任帶領下,整合內 詳全文

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她頭暈、體重掉以為只是壓力大 就醫檢查竟是「三高」連鎖危機

她頭暈、體重掉以為只是壓力大 就醫檢查竟是「三高」連鎖危機 (1 週前)

【健康醫療網/記者張慈恩報導】46歲的葉女士最近體重驟降10公斤,且感到頭暈不適,原本以為是壓力或過勞導致,就醫詳細檢查,發現膽固醇指數飆高,已經影響心血管與全身健康。此外,醫師也發現葉女士患有 詳全文

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30歲男每天10顆慢病藥 手術加調整生活減100公斤 (1 週前)

一名30歲男性上班族體重達180公斤,三高等慢性病纏身,每天吃10顆藥控制,肥胖影響睡眠品質,上班常打瞌睡,接受縮胃與腸繞道術,15個月減去100公斤,共病緩解。三軍總醫院減重代謝手術暨體重管理中心主治 詳全文

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國內長者三高比例達5成 國健署:年輕也不可輕忽 (1 週前)

據健保署統計資料,65歲以上長者三高比例高達5成。國健署提醒,年輕人也不可輕忽,長期吸菸、飲酒或嚼檳榔等不良生活習慣,也會增加三高和代謝症候群風險。衛生福利部民國112年統計顯示,國內民眾10大死因 詳全文

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