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轉冷心血管疾病發生機率暴增! 醫授「6大護心之道」跟著做

轉冷心血管疾病發生機率暴增! 醫授「6大護心之道」跟著做(19 小時前)

【健康醫療網/記者張慈恩報導】立冬後天氣開始轉冷,受東北季風影響天氣驟降,原本溫暖的天氣一下子轉冷,罹患心血管疾病的機率比其他月份增加,很多人的身體來不及適應,心血管疾病就發生了。 冬季心血 詳全文

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雞蛋的營養價值有多高?醫師揭「這成分」能護心、強腦!1族群攝取量要注意

雞蛋的營養價值有多高?醫師揭「這成分」能護心、強腦!1族群攝取量要注意(1 天前)

雞蛋的營養與健康:心血管、大腦與膽固醇的關係 雞蛋的營養成分 雞蛋是一種營養豐富的食物,其基本營養素包括高品質的蛋白質、健康脂肪、維他命及礦物質。每顆雞蛋大約含有6克蛋白質,這對於支持肌肉生長 詳全文

關鍵字:雞蛋營養日本蛋白質高血脂禁忌膽固醇

對抗脂肪肝不難!中醫師:熱敷+藥物雙管齊下,助肝臟修復(2 天前)

脂肪肝已成為現代人的常見健康問題,隨著飲食習慣西化與生活壓力增加,其發生率逐年攀升。中醫認為,脂肪肝的形成與肝、脾、腎三臟的功能失調息息相關,除了利用中藥材緩解症狀,有此困擾的民眾也可以透過 詳全文

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心肌梗塞「5個非典型症狀」更常見!肩頸痠、消化不良注意 醫示警:發作前1個月就可能出現

心肌梗塞「5個非典型症狀」更常見!肩頸痠、消化不良注意 醫示警:發作前…(3 天前)

在寒冷的冬季,心肌梗塞的風險隨著溫度降低而上升,且症狀可能表現得較為不典型。許多研究指出,心肌梗塞的典型症狀如胸痛、胸悶等,在冬季有可能被「非典型症狀」所掩蓋。心肌梗塞一個月前 可能就有症狀 詳全文

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厚鬆餅堡熱量驚人!營養師建議:控制體重與血糖者需謹慎

厚鬆餅堡熱量驚人!營養師建議:控制體重與血糖者需謹慎(3 天前)

【健康醫療網/編輯部整理】最近社群軟體上,大家紛紛曬出原先日本熱銷的麥當勞「楓糖厚鬆餅堡」美照,有3種口味,限時只賣35天,因此,在台掀起一股熱潮,因為屬於早餐時段的品項,又是限量商品,太晚去 詳全文

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他3個月成功減掉12公斤 專家:減重融入生活型態至關重要

他3個月成功減掉12公斤 專家:減重融入生活型態至關重要(4 天前)

【健康醫療網/記者王冠廷報導】肥胖是健康的頭號殺手,一般常聽到的三高(高血脂、高血壓、高血糖)、脂肪肝、退化性關節炎、氣喘等,都證實與肥胖相關。該如何有效減重以促進健康? 建立生活型態正確觀念 詳全文

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三餐不正常變「小小兵」 醫籲:這樣做避免養出結石

三餐不正常變「小小兵」 醫籲:這樣做避免養出結石(5 天前)

【健康醫療網/記者王冠廷報導】31歲劉先生是上班族,因工作忙碌常常三餐不正常,有時工作忙還會整天不吃,直接跟同事一起吃火鍋、宵夜大餐,某天發現自己全身發黃,嚇得他直接就醫,檢查時發現他的黃疸指 詳全文

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膽固醇過高3不可逆外觀徵兆肉眼可見 醫勸及早治療

膽固醇過高3不可逆外觀徵兆肉眼可見 醫勸及早治療(5 天前)

新光醫院心臟內科醫師陳冠任在節目中指出,從外觀3徵兆能知道是否膽固醇過高。(示意圖/Pixabay)[周刊王CTWANT] 日常生活中常常聽到要避免膽固醇過高,因為嚴重恐怕引發心血管疾病!最近知名心臟內科醫 詳全文

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秋天到了,心血管疾病好發期,國健署建議護心4招

秋天到了,心血管疾病好發期,國健署建議護心4招(6 天前)

根據中央氣象署氣象天氣預報資料顯示,時序入深秋,東北季風報到,北部、東半部地區有感轉涼,各地早晚溫差大,國民健康署呼籲有心血管疾病、有三高(高血壓、高血糖、高血脂),以及年長長輩等民眾應作好 詳全文

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血脂太高,營養師認證「6大招」有效改善! 這3種運動都可以幫助代謝

血脂太高,營養師認證「6大招」有效改善! 這3種運動都可以幫助代謝(6 天前)

高血糖、高血壓、高血脂俗稱三高,因為飲食和生活習慣不佳,或是遺傳、疾病導致的問題,會使將來得到心血管疾病的風險倍增!別仗著年輕覺得不會有三高 定期檢查莫輕忽根據國民營養健康狀況變遷調查顯示, 詳全文

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中醫體質分9大類! 小心「痰濕質」易罹患三高

中醫體質分9大類! 小心「痰濕質」易罹患三高(1 週前)

【健康醫療網/記者張慈恩報導】大家有沒有曾經思考過自己的體質是什麼呢?其實,體質會受到先天遺傳的影響,同時也會因後天的生活習慣、飲食、運動、環境、甚至年齡等因素而改變。 中醫體質分成九大類 詳全文

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全台22萬人恐陷「甜危機」 20至39歲糖尿病增加隱憂

全台22萬人恐陷「甜危機」 20至39歲糖尿病增加隱憂(1 週前)

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 糖尿病高居國人十大死因第五位,年輕人也要小心!奇美醫院代謝減重中心主治醫師林逸峯表示,根據國衛院2012年至2020年研究分析,推估約有22萬人不知道自己已經罹患糖 詳全文

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