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中秋節大啖三寶,體重反倒直直落?!5大飲食技巧,吃得健康無負擔

中秋節大啖三寶,體重反倒直直落?!5大飲食技巧,吃得健康無負擔(3 個月前)

中秋節即將到來,常聽聞「中秋三寶」,即「月餅、柚子、烤肉」,但是中秋三寶不只是熱量高,過多的糖份、不好的油脂種類更會影響健康,尤其又以好吃的月餅、蛋黃酥等糕餅類影響最大。不少慢性疾病三高病友 詳全文

關鍵字:中秋節柚子月餅心血管疾病營養師提醒門診降血脂高血壓高血脂糖尿病鳳梨維生素營養師蛋白質營養蛋黃酥運動膽固醇減肥

大啖中秋三寶小心! 營養師點名陷阱食材「3食材吃幾口=一碗飯」

大啖中秋三寶小心! 營養師點名陷阱食材「3食材吃幾口=一碗飯」(3 個月前)

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣人過中秋節,有所謂的中秋三寶「月餅、柚子、烤肉」,偏偏看在營養師眼中,全是熱量高、糖份過多、不好油脂種類的健康殺手,尤其又以好吃的月餅、蛋黃酥等糕餅類 詳全文

關鍵字:營養營養師心血管疾病月餅柚子營養師建議糖尿病維生素膽固醇致癌物蛋黃酥降血脂高血壓高血脂鳳梨

中秋柚到了!挑選柚子3步驟 吃柚前避開藥物交互作用

中秋柚到了!挑選柚子3步驟 吃柚前避開藥物交互作用(3 個月前)

【NOW健康 翁靖祐/台北報導】中秋即至,柚子是應景水果,農糧署表示,柚子營養價值非常高,含有豐富的膳食纖維、鉀及維生素C,以及類黃酮、酚酸、類胡蘿蔔素等多種抗氧化植化素。不過,國健署提醒,食用 詳全文

關鍵字:柚子憂鬱心血管疾病降血脂高血壓高血脂維生素營養慢性病

三酸甘油脂飆高,竟是正常人40倍!「這1招」快速降低血脂肪

三酸甘油脂飆高,竟是正常人40倍!「這1招」快速降低血脂肪(3 個月前)

三酸甘油脂過高是隱藏殺手,小心引發心臟病或腦出血,一旦三酸甘油脂數值過高,就必需採取治療措施。1名陳女士脊椎病變開刀住院,休養期間感到腹部異常疼痛,檢查發現三酸甘油脂及胰臟發炎指數血清脂肪酶 詳全文

關鍵字:福利糖尿病脊椎膽固醇衛生福利部運動門診降血脂高血脂

【Yinin Longstay專欄】秋老虎白露 /柚香抹茶植物乳酪蛋糕

【Yinin Longstay專欄】秋老虎白露 /柚香抹茶植物乳酪蛋糕(3 個月前)

Yoga WZ Monkey/台東瑜伽場所 下午場的衝浪,因為夜晚的時間提早而變短了一些;天光也暗得快,一下子就黑了。溫度也跟著天光而有變化:晝夜轉換時,氣溫變低有涼意;太陽一出來,開始加溫。日夜溫差大的 詳全文

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三酸甘油脂飆高正常人40倍 血脂肪濾清術助改善

三酸甘油脂飆高正常人40倍 血脂肪濾清術助改善(3 個月前)

記者黃村杉/新北報導陳女士脊椎病變開刀住院,休養期間感到腹部異常疼痛,檢查發現三酸甘油脂及胰臟發炎指數血清脂肪酶兩項數值皆遠超過正常值,轉肝膽腸胃科治療好轉出院,不料一個月後再回門診追蹤,三 詳全文

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控制飲食血糖規律運動 治療高血脂不可少

控制飲食血糖規律運動 治療高血脂不可少(3 個月前)

《圖說》蔡宜潔醫師指出,血脂肪濾清術雖有效治療高血脂,但控制飲食、血糖及規律運動都不可少。〈臺北醫院提供〉 【民眾新聞葉柏成新北報導】衛福部臺北醫院腎臟科蔡宜潔醫師指出,血脂肪濾清術的治療方 詳全文

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中秋節吃柚子應景!醫師警告「這類人」不能吃:嚴重恐出血致命

中秋節吃柚子應景!醫師警告「這類人」不能吃:嚴重恐出血致命(3 個月前)

中秋節佳節民眾會吃柚子應景。(圖/報系資料照)[周刊王CTWANT] 今年中秋節為9月17日,許多民眾已開始準備購買月餅、柚子要送親朋好友,一起歡慶佳節,但你知道有一部分人不能食用柚子,嚴重的話可能會致 詳全文

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哈佛醫學專家認證:10種食物清血脂、降壞膽固醇!這蔬菜簡直血管清道夫

哈佛醫學專家認證:10種食物清血脂、降壞膽固醇!這蔬菜簡直血管清道夫(3 個月前)

你的「血脂」高不高?根據調查,台灣18歲以上成人,大概每4人就有1人有高血脂!血脂主要由三酸甘油酯及膽固醇組成,其中膽固醇又分成俗稱的好膽固醇和壞膽固醇,後者容易累積在動脈的血管壁上、造成阻塞, 詳全文

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腹部異常疼痛竟「三酸甘油脂飆高40倍」 她差一步中風、心肌梗塞

腹部異常疼痛竟「三酸甘油脂飆高40倍」 她差一步中風、心肌梗塞(3 個月前)

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 65歲的陳女士日前因為脊椎病變開刀住院,在休養期間腹部異常疼痛,一檢查才發現三酸甘油脂及胰臟發炎指數血清脂肪酶兩項數值皆遠超過正常值,治療好轉後出院,沒想到 詳全文

關鍵字:台北醫院福利糖尿病脊椎膽固醇衛生福利部運動門診降血脂高血脂

桃療結合中秋聯歡 推廣社區用藥安全

桃療結合中秋聯歡 推廣社區用藥安全(3 個月前)

記者陳華興/桃園報導中秋佳節將至,各地紛紛舉辦聯歡活動,共慶團圓佳節。衛生福利部桃園療養院秉持關懷社區的精神,特別結合桃園區龍祥里的中秋聯歡晚會,將用藥安全議題融入活動中,提供居民正確用藥知 詳全文

關鍵字:柚子中秋節焦慮降血脂福利憂鬱衛生福利部

桃園療養院結合社區中秋聯歡 推廣用藥安全

桃園療養院結合社區中秋聯歡 推廣用藥安全(3 個月前)

【記者 劉蘇梅/桃園 報導】中秋佳節將至,各地紛紛舉辦聯歡活動,共慶團圓佳節。衛生福利部桃園療養院秉持關懷社區的精神,特別結合桃園區龍祥里的中秋聯歡晚會,將用藥安全議題融入活動中,提供居民正確 詳全文

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