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新竹觀光亮點──峨眉湖 望山、賞湖、享食、品茶好愜意!

新竹觀光亮點──峨眉湖 望山、賞湖、享食、品茶好愜意! (3 週前)

有著美麗名字的峨眉湖,景緻秀麗清新,4月湖畔黃花風鈴木盛開,倒影如詩如畫(攝影/曹憶雯)。 【旅遊經 曹憶雯報導】 「新竹竟藏有如此美景?」不少遊客初見峨眉湖,不禁發出讚嘆「真是一處隱密的仙境! 詳全文

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清爽又養生!黑芝蔴優格醬

清爽又養生!黑芝蔴優格醬 (3 週前)

黑芝蔴優格醬 清爽又養生的簡易沙拉醬,優格,加上黑芝蔴醬,蜂蜜和少許的塩調一調,撒上堅果,淋在青菜或是沙拉上都是美味吃法。 食材 原味優格(無糖), 2大匙 黑芝蔴醬(無糖), 2小匙 黑芝蔴細粉(省 詳全文

關鍵字:養生食譜

端午粽香不遠 凱撒飯店連鎖推粽香禮盒早鳥優惠 - 旅遊經

端午粽香不遠 凱撒飯店連鎖推粽香禮盒早鳥優惠 - 旅遊經 (3 週前)

御品花雕雞肉粽以台灣上等雞腿肉搭配獨家秘方細火慢燉,內餡包含干貝栗子香菇鹹鴨蛋黃蝦米等食材,醇厚酒香完美入味。圖 凱撒飯店連鎖提供【旅遊經 洪書瑱報導】今(2025)年端午節為5月31日(六),將於30日 詳全文

關鍵字:優惠旅遊禮盒端午飯店素食美食補班連假養生

端午粽香不遠 凱撒飯店連鎖推粽香禮盒早鳥優惠

端午粽香不遠 凱撒飯店連鎖推粽香禮盒早鳥優惠 (3 週前)

「御品花雕雞肉粽」以台灣上等雞腿肉搭配獨家秘方細火慢燉,內餡包含干貝、栗子、香菇、鹹鴨蛋黃、蝦米等食材,醇厚酒香完美入味。圖 凱撒飯店連鎖提供 【旅遊經 洪書瑱報導】 今(2025)年端午節為5月31日 詳全文

關鍵字:優惠禮盒端午飯店端午節粽子素食美食補班連假養生

玉米鬚茶隱藏窈窕秘密,必知3大健康益處!黑豆玉米鬚茶助攻,成關鍵好物

玉米鬚茶隱藏窈窕秘密,必知3大健康益處!黑豆玉米鬚茶助攻,成關鍵好物 (3 週前)

常聽聞韓國女星追求健康窈窕,玉米鬚茶是其中的秘密神器,而這一股喝玉米鬚茶的風潮也吹進台灣。令人好奇的是,玉米鬚是怎麼來的?玉米鬚茶有什麼功效?如何正確飲用?原來玉米鬚是從玉米筍上剝下來金黃寶 詳全文

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春天是最佳養肝時機,疏解肝氣、改善情緒!中醫師教春季養生5要訣

春天是最佳養肝時機,疏解肝氣、改善情緒!中醫師教春季養生5要訣 (1 個月前)

隨著清明節將至,春意正濃、草木萌發,是人體調整節律、順應自然的好時機。依據「春生、夏長、秋收、冬藏」的自然規律,春天養肝的重點,一方面感受春天氣息,有助增加身體活力,也對應肝氣與情緒的關係, 詳全文

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潮濕天氣私密處白帶分泌過量!中醫師:「這樣做」去濕養生,解除困擾

潮濕天氣私密處白帶分泌過量!中醫師:「這樣做」去濕養生,解除困擾 (1 個月前)

天氣忽冷忽熱,受到潮濕天氣影響,女性易有白帶困擾,私密處白帶分泌過量常是揮不去的夢魘。1名18歲的張姓女同學多年來因分泌物異常量多,每日須頻繁更換護墊來維持私處清爽,相當困擾,因不想再服用抗生 詳全文

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32歲年輕男跑馬拉松比賽,竟昏倒兩次!心導管手術搶救急性心肌梗塞

32歲年輕男跑馬拉松比賽,竟昏倒兩次!心導管手術搶救急性心肌梗塞 (1 個月前)

年輕常運動的人,也有可能發生血管阻塞,尤其併有心血管疾病家族病史、三高、肥胖的患者,更要小心加速血管阻塞,甚至發生心肌梗塞!1名32歲年輕男性北上參加馬拉松比賽時突然暈倒兩次,男子在進行至第14 詳全文

關鍵字:中國醫藥大學健康檢查心絞痛心血管疾病肥胖胸悶運動頭暈養生高風險

32歲跑馬拉松昏倒兩次 醫:提防急性心肌梗塞

32歲跑馬拉松昏倒兩次 醫:提防急性心肌梗塞 (1 個月前)

記者季大仁/新竹報導一名32歲年輕男性北上參加馬拉松比賽時突然暈倒兩次,被送到醫護站休息後,仍然感到胸悶和呼吸喘,到中國醫藥大學新竹附設醫院急診,經心電圖檢查後判斷為急性心肌梗塞,心臟內科薛朝 詳全文

關鍵字:中國醫藥大學健康檢查心絞痛心血管疾病肥胖胸悶運動養生高風險

長肌肉怎麼吃?做哪些運動?

長肌肉怎麼吃?做哪些運動? (1 個月前)

https://grinews.com/news/wp-content/uploads/2025/03/長肌肉怎麼吃?做哪些運動.wav 草根影響力新視野 鍾方 張女士姨68歲了,自豪纖瘦的體型,沒有三高、新血管疾病。6個月前檢查後發現有骨質疏鬆、肌 詳全文

關鍵字:怎麼吃運動慢跑為什麼營養瘦身維生素老化蔬食蛋白質養生

成功老化的三「養」步驟

成功老化的三「養」步驟 (1 個月前)

https://grinews.com/news/wp-content/uploads/2025/03/成功老化的三「養」步驟.wav 草根影響力新視野 吳娟瑜 「成功老化」(Successful Aging)從原本只是一個理想概念,到如今已落實成為進入超高齡(20 詳全文

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女性喝酒進補,潛藏健康隱憂!醫籲:「這2種」不含酒精補品可取代

女性喝酒進補,潛藏健康隱憂!醫籲:「這2種」不含酒精補品可取代 (1 個月前)

近期天氣冷熱變化大,不少人會以飲酒或食用含酒料理來補身,其中不乏女性朋友。然而,飲酒補身對女性來說,存在著潛在健康危害與造成酒駕的風險。女性朋友需注意每日酒量是否有超過衛生福利部所建議的標準 詳全文

關鍵字:乳癌交通天氣懷孕料理癌症福利肝癌致癌物衛生福利部酒駕食道癌養生

台灣旅客不再只愛東京大阪 九州「佐又開宮」魅力爆發!

台灣旅客不再只愛東京大阪 九州「佐又開宮」魅力爆發! (1 個月前)

記者楊博喻/綜合報導根據日本政府觀光局(JNTO)資料顯示,台灣旅客赴日旅遊的熱情持續高漲,2024年11月底更以555萬人次超越2019年紀錄,創下歷史新高。然而,旅遊模式已悄然轉變,從以往集中於東京、大 詳全文

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中醫減重 , 健康享瘦

中醫減重 , 健康享瘦 (1 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 中醫部 陳亮宇醫師、廖元敬醫師、李俐雯總醫師 最近的門診來了許多病人問:「醫師,中秋節過後我體重增加了好多,要怎麼辦呢?快要冬天了,好擔心自己又變得更胖,中醫可以幫我 詳全文

關鍵字:減重運動怎麼辦門診肥胖癌症大忌蛋白質肌力美食體質養生按摩蔬果汁營養失眠睡眠減肥中國醫藥大學

冬至養生重養心

冬至養生重養心 (1 個月前)

中國醫藥大學附設醫院 中醫內科、中醫診斷科 林幼淳醫師 冬至的意義 對於生活在北半球的人們來說,冬至是一年當中白天最短、夜晚最長的日子,今年則在12月21日。冬至過後,日照時間逐漸延長,習俗上在冬至 詳全文

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滴雞精助攻工作好狀態!上班族提升工作效率的關鍵,開啟高效模式

滴雞精助攻工作好狀態!上班族提升工作效率的關鍵,開啟高效模式 (1 個月前)

台灣平均工時在全球位居前幾名,有研究指出超過6成人在工作時感到疲勞。許多上班族有精神渙散、開會經常打哈欠、工作時頭腦昏沉⋯⋯等困擾,長期累積的疲勞更影響工作表現。然而,優秀工作者卻總是能讓自 詳全文

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