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減肥吃仙女餐初期瘦超快,但怎麼愈吃愈重?揭「8個恐怖特點」 營養師讚5吃法保證瘦

減肥吃仙女餐初期瘦超快,但怎麼愈吃愈重?揭「8個恐怖特點」 營養師讚5…(2 週前)

韓國女星超夯減肥菜單其中一個就是仙女餐,這個是很多人減肥求速度,想要即刻變瘦必定試過的方法,就是吃超少!好想要快點瘦!吃仙女餐減肥可以嗎?極低熱量飲食法 瘦超快也易復胖營養師程涵宇指出,營養 詳全文

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龍年瘦掉潮1/狂瘦50公斤!2億人搶看「賈玲減肥餐」 專家:2類人不適合

龍年瘦掉潮1/狂瘦50公斤!2億人搶看「賈玲減肥餐」 專家:2類人不適合(2 週前)

賈玲為戲先增重20公斤,再靠運動、飲食瘦下50公斤,成功引起話題,也讓電影《熱辣滾燙》創下27.2億人民幣的票房。(圖/翻攝自小紅書)[周刊王CTWANT] 電影《熱辣滾燙》導演兼女主角賈玲8個月狂瘦50公斤, 詳全文

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肚子餓做4個動作抑制食慾!她靠這招釋放壓力甩復胖、產後瘦下10kg

肚子餓做4個動作抑制食慾!她靠這招釋放壓力甩復胖、產後瘦下10kg(3 週前)

總是控制不了大吃大喝、暴飲暴食的衝動,怎麼瘦都瘦不下來,可能是壓力太大啦!專家分享研究,控制不住食欲時,簡單地用手指「敲敲額頭」,能抑制暴食衝動,幫助消除壓力、放鬆身心,甚至有實際案例成功瘦 詳全文

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開工後7天是關鍵內臟減脂期!緊急甩肉1鍋養胃、降血脂、瘦肚子

開工後7天是關鍵內臟減脂期!緊急甩肉1鍋養胃、降血脂、瘦肚子(1 個月前)

過完農曆春節,看著肚子贅肉、站上體重機後,開始對於過年放假每天大吃大喝的飲食生活後悔不已…想調節飲食「補救」一下,日本營養師、料理家分享一招豆漿新吃法,享受美味的同時還能幫助回復身體健康。 詳全文

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還沒過年就吃得太猖狂!營養師激推「1減肥菜單」比168更有感 第一口從蛋白質先吃

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擔心過年飲食太猖狂?大家都有聽過流行已久的168,但很多人表示無感易破功,或不知道可以怎麼吃更有健康的感覺!211餐盤 有這些好處為了讓斷食法事半功倍,營養師高敏敏建議,可以試試直接把午餐跟晚餐改 詳全文

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喝一杯冬日裡的幸福泉源!7大Costco好市多療癒系沖泡飲推薦 一口品嚐神級暖心滋味

喝一杯冬日裡的幸福泉源!7大Costco好市多療癒系沖泡飲推薦 一口品嚐神…(2 個月前)

(生活中心/綜合報導)冬天寒流來襲氣溫驟降,冷冷的天氣就需要來杯療癒系熱飲,一口喝下感受暖烘烘的幸福氛圍,沉浸在舌尖上的滿足滋味,享受片刻恬靜時光,連時鐘也彷彿為此靜止。市售的沖泡飲品百百種 詳全文

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【2023食創獎榜單揭曉】大成集團以生食級雞蛋奪評審團大獎 全家發揮通路靈活性獲6獎項肯定!

【2023食創獎榜單揭曉】大成集團以生食級雞蛋奪評審團大獎 全家發揮通路…(3 個月前)

撰文=林玉婷由飲食產業專業媒體《食力foodNEXT》、台灣第一飲食募資平台《拾光Food Chill》、TVBS共同舉辦的第五屆「食創獎」,是台灣唯一最具權威的飲食產業創新專業評鑑,素來有「飲食業界奧斯卡獎」美 詳全文

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一桌 35,000 元!高端私廚中山對酌 2023「冬季蔬食菜單」 匯集全台各地頂尖小農食材

一桌 35,000 元!高端私廚中山對酌 2023「冬季蔬食菜單」 匯集全台…(4 個月前)

位於台北中山區的高端私廚中山對酌,2023 年冬季首次推出全新的蔬食菜單,選用台灣在地小農契作的高品質蔬果,與粵式手法和中國八大菜系的料理特色巧妙結合,以「淺嚐」的風味帶入食材內,而不流於強烈的 詳全文

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親愛的,今天吃什麼?「愛妻料理的N種靈感」#食材不變×菜色百變 #保證掃盤食譜!

親愛的,今天吃什麼?「愛妻料理的N種靈感」#食材不變×菜色百變 #保證掃盤…(4 個月前)

親愛的,今天吃什麼?「愛妻料理的N種靈感」#食材不變×菜色百變 #保證掃盤食譜! 作者:貝蒂做便當 出版社:野人 出版日期:2023-11-29 00:00:00 <內容簡介> 親愛的,今天吃什麼?用最熟悉的食材,… 詳全文

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peperoncino大蒜橄欖油炒花椰菜 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE - TASTY NOTE

peperoncino大蒜橄欖油炒花椰菜 日本男子的家庭料理 TA…(4 個月前)

加入頻道會員 https://www.youtube.com/channel/UCx3tgK9b2ue_Av09XUgRfJA/join 將常見的peperoncino大蒜橄欖油義大利麵的調味風格做成炒菜。 由於使用大量的橄欖油,食材水分也更不易蒸發,吃起來保水度 詳全文

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過年送這咖走路有風!蛋黃酥界愛馬仕「陳耀訓蛋黃酥」2024農曆新年禮盒12/5開搶

過年送這咖走路有風!蛋黃酥界愛馬仕「陳耀訓蛋黃酥」2024農曆新年禮盒…(4 個月前)

各路吃貨注意,又到練手速開搶蛋黃酥的時節了!大名鼎鼎的蛋黃酥界愛馬仕「陳耀訓蛋黃酥」2024農曆新年禮盒,確定在12月5日開搶!本次一樣透過唯一銷售管道拓元售票系統開賣,並採預購後自取的方式、每人 詳全文

關鍵字:減醣蛋黃酥過年伴手禮禮盒

櫛瓜生吃要削皮嗎?櫛瓜料理禁忌有哪些?營養熱量與食譜懶人包

櫛瓜生吃要削皮嗎?櫛瓜料理禁忌有哪些?營養熱量與食譜懶人包(4 個月前)

【早安健康/蔡經謙報導】櫛瓜雖正式名稱為「夏南瓜」,但台灣的主要產期卻是入秋後至隔年4月,根據農業部資料,近一個月(10/23~11/23)的價格降幅高達23.7%,讓民眾大呼便宜。櫛瓜熱量超低,是瘦身、 詳全文

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