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台中螺螄粉專賣店 手工熬湯 每一口都是柳州家鄉味

台中螺螄粉專賣店 手工熬湯 每一口都是柳州家鄉味 (1 天前)

台中必吃螺螄粉《財迷螺螄粉》成為不少台中嗜辣族群偏愛的用餐選擇(圖/Medick Marketing Ltd.提供)美食中心/綜合報導台中螺螄粉專賣店的誕生:從街邊攤走進巷弄美食地圖在台中這座小吃林立的城市,一家 詳全文

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外食族荷包失血!CPI年增1.48% 肉類、餐飲費持續上漲

外食族荷包失血!CPI年增1.48% 肉類、餐飲費持續上漲 (1 天前)

10月消費者物價指數(CPI)年增率漲1.48%。(示意圖/報系資料照)[周刊王CTWANT] 行政院主計總處近日公布本年度10月消費者物價指數(CPI)年增率漲1.48%,生產者物價指數(PPI)年增率跌3.50%。雖整體 詳全文

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11月信用卡首刷禮來了 各神卡全新好禮曝光

11月信用卡首刷禮來了 各神卡全新好禮曝光 (2 天前)

百貨週年慶、雙11、雙12陸續上檔,辦張高回饋信用卡輕鬆當閃靈刷手。上海銀行強打小小兵信用卡首刷禮,超萌20吋行李箱拉回家;第一銀行iLEO卡新戶給10%現金回饋,一卡通聯名卡首刷送20%即享券;申辦台 詳全文

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不只變胖!千人調查揭「3大NG行為」恐讓代謝變差:外食族這樣吃才營養

不只變胖!千人調查揭「3大NG行為」恐讓代謝變差:外食族這樣吃才營養 (2 天前)

上班天天吃外食,你吃得健康嗎?小心肥胖和代謝問題悄悄上身!一份針對上班族代謝及飲食認知的千人調查發現,現代人常陷入3大代謝NG行為而不自知,包括高糖高鹽飲食、輕忽飲食對健康的影響,甚至不清楚6大 詳全文

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益人erom生食2.0:在快節奏裡找回食物最初的力量

益人erom生食2.0:在快節奏裡找回食物最初的力量 (2 天前)

內容提供=erom益人生食erom益人生食2.0一杯獲取11類50總以上天然食材在現代生活中,外食、速食、高糖、高油的飲食文化盛行,許多人雖然「吃得飽」,卻常常「營養不均、熱量超標」。世界最具影響力的醫學期 詳全文

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一鍵開飯!AI智烹引領料理革命 Koodie開啟「科技×美食」新時代

一鍵開飯!AI智烹引領料理革命 Koodie開啟「科技×美食」新時代 (1 週前)

Koodie智烹料理12入全餐套組集結多樣風味,搭配品牌迷你廚房鍋具系列,打造健康又便利的用餐體驗。(圖/業者提供)商傳媒|記者張瑞珊/綜合報導當AI科技走進廚房,「做飯」從此變得更聰明、更簡單!台灣新 詳全文

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腸胃不好、常脹氣、排便卡卡?營養師大推「這1低調超級食物」 每天吃一點真的有感

腸胃不好、常脹氣、排便卡卡?營養師大推「這1低調超級食物」 每天吃一點真的有感 (1 週前)

提到山藥,許多人首先想到的是藥膳燉湯,營養師王證瑋表示,山藥不僅僅是養生料理的配角,更在營養學中被譽為「低調的超級食物」。它質地細緻、口感綿密,含有豐富的蛋白質、多醣體、寡糖與礦物質,可幫助 詳全文

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吃太鹹小心水腫、慢性疾病!營養師教你減鈉3技巧:烹調使用「減鈉鹽」

吃太鹹小心水腫、慢性疾病!營養師教你減鈉3技巧:烹調使用「減鈉鹽」 (2 週前)

早上起床發現臉腫腫、鞋子變緊?許多人以為是「胖了」,其實可能是水腫上身!現代人外食多、重口味,鈉攝取超過建議量,長期下來不只容易水腫,還會讓身體累積慢性病風險。《優活健康網》特選此篇,本由好 詳全文

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健康外食從萬芳商圈開始 「健康加一點」登場 外食族吃出新選擇 (2 週前)

健康外食從萬芳商圈開始「健康加一點」登場外食族吃出新選擇 根據衛生福利部國民健康署106-109年國民營養健康狀況變遷調查顯示,近八成國人每週外食超過七次,長期高油、高鹽、蔬果攝取不足的飲食型態,恐 詳全文

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上班族午餐吃啥?十大夏威夷拌飯品牌

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健身族、外食族都愛!誰是夏威夷拌飯第一名?近年來,「夏威夷拌飯(Poké Bowl)」在台灣餐飲市場迅速崛起,從一開始深受健身族與輕食族喜愛,逐漸發展為上班族與中午外食族的新寵。這類餐點主打「自由配 詳全文

關鍵字:上班族lalaport生食榜首台北市AI營養師投票外食族民調Threads健身評價高雄運動蛋白質美食菜單大數據營養人工智慧誠品打卡女生飯店

低調超級食物!營養師:山藥富含黏液蛋白 保護腸胃穩定免疫力

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【健康醫療網/記者趙正瑋報導】提到山藥,許多人首先想到的是藥膳燉湯,營養師王證瑋表示,山藥不僅僅是養生料理的配角,更在營養學中被譽為「低調的超級食物」。它質地細緻、口感綿密,含有豐富的蛋白質 詳全文

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蔬菜攝取不夠怎麼辦?掌握4大妙招補足每日所需

蔬菜攝取不夠怎麼辦?掌握4大妙招補足每日所需 (3 週前)

不少外食族經常因為「菜太貴、沒時間煮、外食選擇少」等原因,導致蔬菜攝取量遠遠不足。圖:截自freepik 現代人生活節奏快速,不少外食族經常因為「菜太貴、沒時間煮、外食選擇少」等原因,導致蔬菜攝取量 詳全文

關鍵字:妙招怎麼辦外食族小吃料理營養生食

素食都是水煮菜?素食備料太麻煩?吃素學「料理3招」煮出一桌好菜

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近年來,蔬食風潮席捲全球,從環保、動物友善到健康意識提升,愈來愈多人將蔬食的理念帶入生活。然而,大眾對蔬食仍有許多疑問,例如:蛋白質吃得夠嗎?比較容易餓?蔬食的變化少?其實,只要搭配得宜,蔬 詳全文

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省錢、聯名、新口味?十大超商飯糰選擇因素

省錢、聯名、新口味?十大超商飯糰選擇因素 (3 週前)

飯糰怎麼選?每天早晨趕著通勤,沒有時間準備早餐嗎?不少人選擇走進超商直奔飯糰區,面對滿滿選擇,第一眼會看價格與份量,確保能吃飽又不超過預算;接著留意餡料口味,挑選自己偏好的鮪魚、鮭魚或熱銷經 詳全文

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宅家嗑「石二鍋」 蒜香胡椒、金湯酸菜鍋進軍零售貨架

宅家嗑「石二鍋」 蒜香胡椒、金湯酸菜鍋進軍零售貨架 (3 週前)

時序入秋,早晚已感受到涼意,正是嗑鍋暖身好時節,王品集團零售品牌即日起推出「石二鍋」招牌門面「百頁魚豆腐」,湯底新品「石二鍋蒜香胡椒鍋」和「石二金湯酸菜鍋」,也將在10/31上架全聯、家樂福、MO 詳全文

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枸杞功效有哪些?枸杞營養價值與食用方法全攻略

枸杞功效有哪些?枸杞營養價值與食用方法全攻略 (1 個月前)

枸杞是什麼? 枸杞(Goji Berry)是一種在亞洲飲食文化中歷史悠久的養生食材,尤其在晶亮健康的助益上更是許多人的養生首選。枸杞因營養密度高而被譽為「超級食物」(1),它的果實呈鮮豔橘紅色,大小接近小 詳全文

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