關鍵字:好油
看更多新聞關鍵字 >>
家有糖友!營養師教全家三餐「這樣吃」最安心

家有糖友!營養師教全家三餐「這樣吃」最安心(6 天前)

【健康醫療網/編輯部整理】糖尿病一直位居國人十大死因排行,因其所引發的併發症多而複雜,如果沒有控制好,後期可能併發心血管、腦中風、腎臟病、視網膜病變、神經病變等諸多問題,是相當棘手的疾病。其 詳全文

關鍵字:營養營養師心血管疾病怎麼辦死因排行焦慮糖尿病膽固醇茶葉蛋蛋白質蛋糕零食高血壓

不同血型 還有不同的減肥方式?(6 天前)

想要瘦身竟然要先看血型?不同血型 還有不同的減肥方式? 根據「美國自然療法Peter J.D’Adamo醫師」研究的血型療法,我們可以針對不同血型調整飲食、運動,幫助減脂更順利。 奉上不同血型瘦身指南,對症 詳全文

關鍵字:減肥免疫力好油心血管疾病慢跑減重營養營養師瑜珈瘦身美國蛋白質運動

瘦身必看!「4大血型減肥」指南曝 A型消化碳水能力好、B型吃1物更易堆積脂肪

瘦身必看!「4大血型減肥」指南曝 A型消化碳水能力好、B型吃1物更易堆積…(6 天前)

想要瘦身竟然要先看血型?不同血型 還有不同的減肥方式?根據「美國自然療法Peter J.D’Adamo醫師」研究的血型療法,我們可以針對不同血型調整飲食、運動,幫助減脂更順利!▲A型A型人的胃酸分泌較差,不 詳全文

關鍵字:減肥瘦身好油心血管疾病慢跑減重瑜珈美國蛋白質運動

醫師的蛋白質減肥法,比168斷食簡單!3招沒挨餓瘦14kg消脂肪肝

醫師的蛋白質減肥法,比168斷食簡單!3招沒挨餓瘦14kg消脂肪肝(1 週前)

【早安健康/張承宇報導】減肥是許多人一輩子的課題,加上現代飲食習慣西化,脂肪肝盛行率逐漸攀升,更成為全世界最常見的慢性肝病之一。日本一位罹患脂肪肝炎的醫師也原本深受此病所苦,但他藉由堅持3個 詳全文

關鍵字:斷食減肥蛋白質日本減重營養疲勞糖尿病肝病肥胖膽固醇雞蛋體質

EPA 魚油指南:盤點 EPA 魚油 7 大功效及挑選 6 原則(1 週前)

魚油是從鮭魚、鯖魚、沙丁魚等深海魚類脂肪中提取的油脂,富含人體無法自行合成的好油脂 Omega-3 脂肪酸,對人體有很多好處。不過你知道魚油保健品標示的 EPA、DHA 是什麼嗎?怎麼吃和挑選魚油保健品?魚 詳全文

關鍵字:ARM上班族塑化劑失智好油心血管疾病怎麼吃怎麼挑戴奧辛無塑焦慮營養美國視力護眼黃斑部黃斑部病變

哪些原因會引起糖尿病?症狀、診斷及預防方式完整認識

哪些原因會引起糖尿病?症狀、診斷及預防方式完整認識(1 週前)

糖尿病被列為台灣十大死因已超過十年,而提到糖尿病原因通常會想到遺傳、肥胖與缺乏運動等危險因子,但其實包括情緒壓力、懷孕或部分慢性病藥物,也是造成糖尿病原因,如果沒有搞懂糖尿病原因有哪些,很容 詳全文

關鍵字:糖尿病一次看健康檢查咖啡基金失眠女生好油心悸心血管疾病怎麼吃慢性病慢跑減肥為什麼燃脂營養營養師營養師建議生酮疲倦疲勞病毒癌症白內障睡眠確診禁忌細菌維生素美國肥胖膽固醇舒緩菜單蛋白質蛋糕視力運動酮酸中毒青光眼頭痛飲食法高血壓高血脂高風險黃斑部

穿越古今之旅 大溪苦茶油節2024永福里茶油畫趣

穿越古今之旅 大溪苦茶油節2024永福里茶油畫趣(2 週前)

【記者 劉蘇梅/桃園 報導】桃園市大溪區烏塗窟地方創生協會,於11/9在永福龍山寺舉辦大溪苦茶油節「2024永福里茶油畫趣」活動,集結永福里小農、文創廠商,跟在地礦工的辛勞史,這不僅是一場農產盛會,更 詳全文

關鍵字:好油桃園市立委美食黑金

吃素更健康?「5種陷阱蔬菜」單吃恐害血糖飆高 醫推3類食物最佳

吃素更健康?「5種陷阱蔬菜」單吃恐害血糖飆高 醫推3類食物最佳(2 週前)

(示意圖/pixabay)[周刊王CTWANT] 吃素是健康的觀念,對於血糖控制也有一定幫助。不過,減重專科醫師吳榛槿透露,很多人以為只要吃素就能穩定血糖,事實上素食的選擇和搭配方式非常重要,否則很可能掉入 詳全文

關鍵字:好油減重營養素食臉書蛋白質

血壓降不下來怎麼辦?營養師推薦DASH飲食,2周見效(2 週前)

年近50歲的黃小姐,突然頭痛欲裂,吞了兩顆止痛藥仍無法止痛,朋友提醒她:「是不是血壓太高」,一量收縮壓高達190mmHg以上。醫師表示,不能輕忽血壓數值,經常飆高有可能造成血管問題急性變化,長久下來, 詳全文

關鍵字:怎麼辦營養營養師心血管疾病教育減重營養師提醒糖尿病維生素美國英文蛋白質運動頭痛飲食法高血壓高血脂

家有糖尿病患,如何準備一家人的三餐?嘴饞時又該怎麼辦?

家有糖尿病患,如何準備一家人的三餐?嘴饞時又該怎麼辦?(3 週前)

本文摘自500期文∕陳大樂糖尿病一直位居國人十大死因排行,因其所引發的併發症多而複雜,如果沒有控制好,後期可能併發心血管、腦中風、腎臟病、視網膜病變、神經病變等諸多問題,是相當棘手的疾病。其中 詳全文

關鍵字:怎麼辦糖尿病心血管疾病死因排行焦慮營養營養師膽固醇茶葉蛋蛋白質蛋糕零食高血壓

咖啡誤搭1物血糖更失控!譚敦慈獨門4吃法,抗炎防中風好處都下肚

咖啡誤搭1物血糖更失控!譚敦慈獨門4吃法,抗炎防中風好處都下肚(3 週前)

咖啡是許多人早晨的精神糧食,不僅提振精神,還能帶來抗氧化、護心、燃脂等多種好處。不過,許多人喝咖啡時往往會搭配蛋糕等精緻甜點,反而造成身體負擔。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈建議,最好將 詳全文

關鍵字:咖啡失智好油巧克力心血管疾病日本烘焙燃脂營養糖尿病肥胖膽固醇蛋糕運動高血脂

酪梨油、橄欖油比較3大重點這邊看!挑對安心好油、健康更加分

酪梨油、橄欖油比較3大重點這邊看!挑對安心好油、健康更加分(3 週前)

提到健康的食用油,除了大家最容易立即聯想到的橄欖油外,近年來酪梨油也受到許多關注,你是否知道橄欖油、酪梨油比較下來有哪些差異呢?酪梨又被稱為「森林的奶油」,不僅是優良油脂的代表,其中也包含豐 詳全文

關鍵字:好油料理烘焙營養維生素美國膽固醇西班牙護眼體質