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動脈硬化後還可逆轉嗎?研究證實「這解方」免花大錢:能讓血管回春

動脈硬化後還可逆轉嗎?研究證實「這解方」免花大錢:能讓血管回春(1 個月前)

中風、心肌梗塞、眼中風、耳中風⋯這些都跟動脈硬化脫不了關係。該如何讓血管回春?《優活健康網》特選此篇研究及專家意見,指出有氧運動不只能增加腦血流量,動脈硬化也獲得改善。流入大腦的血流量增加, 詳全文

關鍵字:伸展失智心血管疾病慢跑老化膽固醇論文運動體操高血壓

澳洲外長會晤王毅 聚焦貿易、人權、海洋安全議題(1 個月前)

中國外交部長王毅今訪問坎培拉,與澳洲外交部長黃英賢會晤。黃英賢開幕詞表示,盼雙方坦率就遭中國拘留澳洲公民、人權、海洋安全等議題對話,並強調絕不能將對話與否當作是懲罰或獎勵。黃英賢(Penny Won 詳全文

關鍵字:中東俄羅斯南海外交慢跑烏克蘭王毅

補鈣不只牛奶,起司也是好幫手!嚴可倫醫師:起司挑選4原則

補鈣不只牛奶,起司也是好幫手!嚴可倫醫師:起司挑選4原則(1 個月前)

鈣質與健康息息相關,鈣質更人體骨骼的主要成分,缺鈣會影響發育成長,也會影響成人骨骼健康。為了存骨本,鈣質補充不可忽略。提到補充鈣質的飲食,會讓人馬上聯想到飲用乳品,以及攝取含鈣的食物,包括起 詳全文

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各家郵輪行李限重一次看 出國旅遊購物媲美商務艙、免提好輕鬆!

各家郵輪行李限重一次看 出國旅遊購物媲美商務艙、免提好輕鬆!(2 個月前)

一般來說搭乘郵輪旅客,可享有媲美商務艙的行李限額。圖片來源|挪威郵輪 郵輪是否有行李重量限制?一些郵輪無行李限重,例如公主遊輪,各家郵輪公司對於行李限重規定不同,可洽詢旅行社或郵輪公司其相關 詳全文

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遲早罹患三高慢性病的3大危險群,小時候胖就要有警覺

遲早罹患三高慢性病的3大危險群,小時候胖就要有警覺(2 個月前)

這個冬天常從新聞中看到因心血管疾病猝死的報導,這些個案的共通點多是平時無病無痛,不過一旦心血管疾病發作,總是以迅雷不及掩耳的速度,發生讓人惋惜的憾事,因此,瞭解自己是不是三高候選人,相當重要 詳全文

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結婚4年尪堅持獨自跑步 美女查看運動APP「發現外遇證據」

結婚4年尪堅持獨自跑步 美女查看運動APP「發現外遇證據」(2 個月前)

美國一名人妻發現,老公常常一個人去跑步,查看APP軌跡才發現外遇。(示意圖/翻攝自photoAC)[周刊王CTWANT] 科技日新月異,偷吃的方法也越來越多。美國維吉尼亞邦一名人妻結婚4年,直到發現軍人老公使用 詳全文

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2024「ZEPRO RUN」濱海路跑嘉年華 跟著ZEPRO探索苗栗後龍外埔漁港特有碼頭風情!

2024「ZEPRO RUN」濱海路跑嘉年華 跟著ZEPRO探索苗栗後龍外埔漁…(2 個月前)

▲2024「ZEPRO RUN」濱海路跑嘉年華苗栗縣後龍鎮外埔漁港登場,苗栗縣副縣長鄧桂菊代表鍾東錦縣長來到現場替廣大跑友們加油打氣,全台逾2千名跑友在早上6點整準時鳴槍開跑!(圖/台灣國際鐵人三項交流發展 詳全文

關鍵字:交通佈置慢跑旅遊景點運動

感受後龍碼頭純樸風情獨有魅力 2024 ZEPRO RUN濱海路跑嘉年華苗栗外埔漁港開跑

感受後龍碼頭純樸風情獨有魅力 2024 ZEPRO RUN濱海路跑嘉年華苗栗…(2 個月前)

▲2024「ZEPRO RUN」濱海路跑嘉年華苗栗縣後龍鎮外埔漁港登場,全台逾2千名跑友在早上6點整準時開跑!(圖/台灣國際鐵人三項交流發展協會提供) 【勁報記者羅蔚舟/苗栗報導】享受中台灣別緻的碼頭風情趣, 詳全文

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力暘能源深耕屏東 贊助路跑以行動支持在地社區 綠色能源

力暘能源深耕屏東 贊助路跑以行動支持在地社區 綠色能源(2 個月前)

商傳媒|記者王米恩/屏東報導素有「蓮霧之鄉」美名的屏東縣林邊鄉,在近期蓮霧盛產之際,林邊鄉公所與屏東大華慢跑協會於今日(3/17)舉辦全國性路跑活動「2024林仔邊黑珍珠馬拉松」,藉以行銷蓮霧、烏魚子 詳全文

關鍵字:低碳屏東慢跑教育能源

性生活有「6點半」困擾?高敏敏營養師:攝取6大營養素精力旺盛

性生活有「6點半」困擾?高敏敏營養師:攝取6大營養素精力旺盛(2 個月前)

男人要保持精力旺盛,避免心有餘而力不足,夫妻性生活經常有「6點半」的困擾,影響性福,高敏敏營養師表示,男人年過35歲以後,就要注意養生,尤其日常除了要戒掉不良的習慣,還有一些營養素不可缺,晚上 詳全文

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上廁所又「卡卡」了嗎?盤點造成便秘的6大原因!

上廁所又「卡卡」了嗎?盤點造成便秘的6大原因!(2 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月「便祕原因」話題的網路聲量表現,帶您了解網友對便祕原因的討論重點。 本文亮點 「飲食不均衡」是便祕元凶之一 當兵「壓力大」致 詳全文

關鍵字:便祕慢跑運動

心跳太快太慢,都可能是心律不整!三高患者更可能合併心房顫動

心跳太快太慢,都可能是心律不整!三高患者更可能合併心房顫動(2 個月前)

67歲黃先生,退休後,平日喜歡至郊區爬爬淺山,但最近這半年內自覺時不時有一些心悸及胸悶的現象,且連爬樓梯都感覺較喘,體力大不如前,原以為是年紀大了的正常表現,於是拖了一段時間才來醫院檢查,結果 詳全文

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