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遊戲化實戰全書讀墨電子書

遊戲化實戰全書讀墨電子書 (1 個月前)

遊戲化實戰全書讀墨電子書 作者:周郁凱 出版社:商業周刊 出版日期:2017-06-01 00:00:00 *本書為帶有 DRM(數位版權管理)之流動版面 EPUB,僅適用在手機、平板、電腦 Readmoo App(前往下載)、m 詳全文

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扶輪人力挺海洋永續!國際扶輪3521與3523地區800人齊聚八里挖子尾淨灘

扶輪人力挺海洋永續!國際扶輪3521與3523地區800人齊聚八里挖子尾淨灘 (1 個月前)

墨新聞|新聞策劃編輯部記者李婉如/綜合報導 為響應全台「萬人淨灘 海洋永續」活動,國際扶輪3521地區與3523地區於2025年9月20日上午8時號召近800位社友與家人,齊聚新北八里挖子尾北岸海灘,以實際行動守 詳全文

關鍵字:低碳慢跑新北市氣候變遷減碳環保自行車親子防曬

基隆市國民運動中心規劃OT重新招商 徵求優質專業顧問公司踴躍投標

基隆市國民運動中心規劃OT重新招商 徵求優質專業顧問公司踴躍投標 (1 個月前)

墨新聞|記者江育銓/基隆報導基隆市國民運動中心自106年1月15日起,依據「促進民間參與公共建設法」,採OT方式委由民間廠商營運管理,該委託營運契約將於116年1月14日屆期,基隆市政府經邀集府內、外相關 詳全文

關鍵字:基隆市運動運動中心運動部

12歲以上國人逾1成有憂鬱傾向 心理師教你6步驟緩解

12歲以上國人逾1成有憂鬱傾向 心理師教你6步驟緩解 (1 個月前)

【NOW健康 吳思奕/台北報導】你是否曾有過只想1人獨處的時刻呢?感到自責、反覆思考問題所在,卻猶豫不決、難以下定論,最後陷入絕望、否定自己、否定未來,甚至否定整個世界,其實這些都是憂鬱的前兆和 詳全文

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600跑者齊聚東莒!2025馬祖莒光星光馬拉松盛大開跑 星光海風點亮離島夜空

600跑者齊聚東莒!2025馬祖莒光星光馬拉松盛大開跑 星光海風點亮離島夜空 (1 個月前)

墨新聞|記者朱小祿/綜合報導2025 馬祖莒光星光馬拉松 9 月 13 日晚間於東莒島盛大登場,來自全台的 600 位跑者齊聚離島,在星光與海風吹拂的夜間賽道熱力開跑。 今年賽事成績亮眼,21.7公里挑戰組由「苗 詳全文

關鍵字:馬祖旅遊慢跑連江縣瑜珈宜蘭縣料理與神同行苗栗縣旅宿業美食運動

ASICS攜手品牌形象大使陳庭妮 邀請女性一起享受運動

ASICS攜手品牌形象大使陳庭妮 邀請女性一起享受運動 (2 個月前)

專業運動品牌ASICS 以「Move your body, move your mind」精神,提倡以運動帶來身心靈健康。品牌持續研發女性專業運動服飾系列,並於本月邀請品牌形象大使陳庭妮拍攝全新形象影片,鼓勵女性透過運動找到自 詳全文

關鍵字:運動陳庭妮新品日語科技

小心骨質疏鬆8大危險因子!醫籲:養好骨本防骨鬆,3方面並進改善

小心骨質疏鬆8大危險因子!醫籲:養好骨本防骨鬆,3方面並進改善 (2 個月前)

根據國民健康署2017至2020年國民營養健康狀況變遷調查結果發現,65歲以上長者中,有骨質疏鬆者占比達14.1%,每7人就有1人受影響,且女性明顯高於男性。常見症狀包括背部痠痛、身高變矮或駝背,嚴重甚至容 詳全文

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穿塑身提臀縮腹褲可大幅提升運動效果,業者無根據遭罰! (2 個月前)

公平會於114年9月3日第1767次委員會議通過,雲茂商行銷售「百搭魔力塑身提臀縮腹褲」商品,網路廣告宣稱穿著該褲「運動10分鐘相當於 ⚫ 2H 慢跑2小時 ⚫ 1H 游泳1小時 ⚫ 1H瑜珈1小時 ⚫ 200個 詳全文

關鍵字:運動塑身瑜珈公平會

半月板受傷無法縫補,該如何治療?醫:移植手術新選擇,助恢復關節功能

半月板受傷無法縫補,該如何治療?醫:移植手術新選擇,助恢復關節功能 (2 個月前)

半月板是膝關節的重要「避震器」,能分散壓力並維持穩定,避免軟骨磨損。一旦受傷,患者可能出現行走不適、蹲跪困難,嚴重甚至導致骨刺生成。針對半月板損傷已無法縫補的患者,建議進行移植,有助恢復關節 詳全文

關鍵字:手術肥胖車禍退化運動香港骨科高風險

老化≠退化,銀髮族運動也要均衡!3種運動防失能風險、延緩退化

老化≠退化,銀髮族運動也要均衡!3種運動防失能風險、延緩退化 (2 個月前)

日常飲食需要六大類營養均衡攝取,這個觀念大家都很熟悉,但其實身體活動也要注重3種運動均衡訓練!衛福部樂生醫院物理治療師李俊輝表示,銀髮族若能養成有氧運動、肌力訓練、平衡練習3種規律運動習慣,能 詳全文

關鍵字:退化老化運動心血管疾病疲倦癌症肌力彈力帶營養慢跑伸展衛福部

教師登太平島 感謝國軍官兵戍守南疆

教師登太平島 感謝國軍官兵戍守南疆 (3 個月前)

(軍聞社記者李恬恬高雄7日電)「太平島雖然是軍事管制區,但不是只有軍事人員才有責任來瞭解這個美麗小島,而是全民都需要去關注。」成功大學都市計畫系陳彥仲教授認為,藉由這次南沙研習營,無論是靜態 詳全文

關鍵字:太平島科技高溫教育國防部慢跑南海

林思宇挑戰網球新突破 運動後營養秘訣大公開!

林思宇挑戰網球新突破 運動後營養秘訣大公開! (4 個月前)

生活中心/綜合報導 自出道以來,林思宇(藝名:宇宙)一直給大眾「挑戰自我不設限」的印象,不論是跳舞、主持、演戲,還是運動樣樣都行。而除了螢幕前閃耀的表現外,她的業餘生活也同樣充滿挑戰和突破!不 詳全文

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碳水循環:一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法

碳水循環:一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法 (4 個月前)

碳水循環:一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法 作者:蕭捷健 出版社:天下文化 出版日期:2025-06-27 00:00:00 <內容簡介> 吃澱粉沒問題,打破瘦身停滯期! 國內第一本由專業醫師親筆撰寫的碳水循環飲食 詳全文

關鍵字:增肌增肌減脂飲食法國運好油怎麼吃怎麼辦慢跑掉髮斷食旅遊日本泡麵減肥減重為什麼焦慮燃脂營養營養師生日瘦身睡不好節能美國肥胖菜單蘋果蛋白質蛋糕運動門診陽明黃金

桑拿屋誇大,做蒸氣SPA就能瘦身,廣告不實遭罰! (5 個月前)

公平會在114年5月28日第1753次委員會議通過,東森得易購股份有限公司及祥閎股份有限公司於ETMall東森購物網銷售「日虎 蒸爆汗 蒸氣SPA桑拿屋 居家防疫幫手」商品,廣告宣稱「汗蒸20分鐘等於…慢跑 詳全文

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躺著滑手機就能瘦?廣告不實遭罰20萬 (6 個月前)

公平會在114年4月23日第1748次委員會議通過,華麗熊行銷有限公司於私藏生活網站銷售「Beauty Leg智能計數美腿夾」商品,廣告宣稱「200下=慢跑30分鐘」、「躺著滑手機就能瘦」等內容並無事實根據, 詳全文

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