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【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】蔬菜水果都有吃，水分攝取充足，平常也有運動的習慣，為什麼排便還是不順暢？對此，廖欣儀營養師指出，這是因為「油脂」攝取不夠！許多人想靠飲食控制減肥，選擇多吃蔬菜少詳全文

Yoga WZ Monkey／台東瑜伽場所立春是迎接一年的開始，過完年，萬物復甦，草木漸漸回春，春季即將到來。此時的氣候，最大的特點就是乍暖還寒——日夜溫差較大，白天陽光和煦，早晚卻寒風刺骨。雖然氣溫不詳全文

許多減肥的人會刻意不吃油，但是油脂脂肪也是人體必需的營養素之一。日本脂質營養學會理事長守口徹於《健康吃油！油與脂肪的驚人真相》一書中，利用最簡單易懂的圖解說明，理解關於「油」與「脂肪」的原理詳全文

【威傳媒記者蘇松濤報導】 2025 新春開工，來場紓壓放鬆的身心療癒之旅重新開機最適合不過！根據數位旅遊平台 2025 年旅遊趨勢調查，逾七成以上旅客將「放鬆」視為開啟旅程最重要的動機，透過旅遊探詳全文

過年前後天氣冷，不少人就食慾大開，年假每天都大吃大喝，該怎麼調整飲食維持身材？營養師高敏敏指出，其實冬天只要吃對東西，就能更好瘦、更燃脂，可以靠正確飲食慢慢消耗熱量，如果對於減重還沒頭緒，不詳全文

北市保安大隊長年送餐至成功國宅，為社區內長輩提供豐盛餐食。（圖／翻攝畫面）[周刊王CTWANT] 北市保安大隊因專責聚眾防處、機動巡邏與快速打擊犯罪等而聞名，然而在迅速逮獲人犯的同時，保大也有溫暖一詳全文

新北刑警大隊午餐提供平價的「精緻BUFFET」，是警界的秘密餐廳，更是刑事幹員們的活力來源。（圖／劉耿豪攝）[周刊王CTWANT] 新北市刑警大隊長期致力於打擊不法、抓毒掃黑，才開記者會宣告破獲全台最大假詳全文

2025 蛇年到來，許多人都希望新的一年能健康順利、充滿活力。根據命理大師李玉珮老師分析，蛇年每個生肖都有不同的健康隱憂，因此，由中醫師吳明倉就各生肖健康隱憂提出解決辦法。牛：改善氣血，增強體力詳全文

德國勒沃庫森2025年2月4日 /美通社/ -- Bayer Foundation 與 Impact Hub Network 攜手合作，現正接受 2025 年女性企業家獎的申請。該獎項將向 15 位得獎者頒發 25,000 歐元獎金，並提供業務拓展支援，協詳全文

臺北市立啟明學校事後新聞稿請轉交文教記者單位：臺北市立啟明學校地址：臺北市士林區忠誠路二段207巷1號業務聯絡：學務處訓育組黃于珊組長2874-0670轉1201、0970-760-133新聞聯絡：洪千惠秘書2874-0 詳全文

大S因流感併發肺炎猝逝，醫師籲注意流感引發的併發症。（圖／翻攝自微博）[周刊王CTWANT] 大S與家人赴日旅遊期間，不幸感染流感併發肺炎離世。對此，營養功能醫學專家劉博仁醫師分享類似病例，一名50歲的詳全文

藝人大S徐熙媛因流感併發肺炎過世，享年48歲，此不幸消息令人不勝唏噓。目前仍然是呼吸道疾病好發季節，許多人出現咳嗽、喉嚨痛等症狀，卻不知道自己究竟患上流感還是一般感冒，延誤了治療時機，病程愈拖詳全文