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中秋大啖烤肉、月餅,熱量爆表!營養師籲:3個小技巧,聰明吃健康無負擔

中秋大啖烤肉、月餅,熱量爆表!營養師籲:3個小技巧,聰明吃健康無負擔 (2 週前)

中秋節是個充滿歡樂、月圓人團圓的節日。許多人會趁這個機會大啖烤肉和月餅,但一不小心,熱量和負擔就跟著來。天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師教大家掌握3個小技巧,中秋節也能吃得美味又健康,讓您在享 詳全文

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出席「第一屆食農教育大會」開幕 卓揆盼跨機關、跨領域共同合作 積極推廣食農教育價值與理念 (2 週前)

行政院長卓榮泰今(27)日出席「第一屆食農教育大會」開幕典禮時表示,農業是立國的根本、國家與社會發展最重要的一環,臺灣從農業社會轉型成為工業社會,並積極發展高科技產業,但沒有農業作為基礎,任何 詳全文

關鍵字:教育台鐵國旅基金堰塞湖惜食教會教育部文化部氣候變遷清理溝通營養環境部福利科技總統美食花蓮莊人祥行政院衛生福利部財產農業部陳駿季頒獎典禮食安飲食觀念馬太鞍溪

水喝太多會「腫」?破解「腫腫」3大迷思!這樣做促進代謝、調整體質、青春美麗

水喝太多會「腫」?破解「腫腫」3大迷思!這樣做促進代謝、調整體質、青春美麗 (2 週前)

你是否有這樣的困擾?早上起床眼拋拋像泡芙puff,下午腳沈重如象腿,用手按壓凹陷處卻浮不起來?碰到這些情况,有的人分不清自己究竟是「腫」還是「發福」?甚至,存在一些「腫腫」迷思:像是「水喝太多會 詳全文

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《暴君的廚師》誘發韓「胃」 台北喜來登十二廚「韓國美食節」,主廚孫榮KAI,帶領走入韓「聚」美食天地

《暴君的廚師》誘發韓「胃」 台北喜來登十二廚「韓國美食節」,主廚孫榮KAI,帶領走入韓「聚」美食天地 (2 週前)

受《暴君的廚師》影響先來一場韓式料理饗宴吧!台北喜來登十二廚正推出「韓國美食節」 【旅遊經 洪書瑱報導】 韓式美食在《大長今》、《一日三餐》、《尹食堂》、《黑白大廚》等韓劇,韓綜下,讓國際友人 詳全文

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走路變慢、提不動?恐是肌少症警訊!物理治療師教4動作,遠離肌少症

走路變慢、提不動?恐是肌少症警訊!物理治療師教4動作,遠離肌少症 (2 週前)

「最近走路越來越慢,連提菜都覺得吃力,是不是年紀大了就會這樣?」這是醫院門診中常見長輩提出的疑問。衛福部苗栗醫院復健科物理治療師李曉惠表示,其實,這不只是老化的自然現象,更可能是「肌少症」悄 詳全文

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中秋烤肉胃嘟嘟不適?營養師揭:高營養密度水果、水果酵素幫助消化

中秋烤肉胃嘟嘟不適?營養師揭:高營養密度水果、水果酵素幫助消化 (2 週前)

中秋佳節將至,當家家戶戶應景烤肉飄香,享受美味的同時,高油、高鹽、高加工的飲食方式也為腸道健康埋下隱憂。營養師高敏敏提醒,高溫燒烤的紅肉、加工品及甲殼類海鮮,容易引起胃嘟嘟不適,常吃更可能增 詳全文

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原民會副主委杜張梅莊 Adralriw Abaliusu出席114年原民小米文化進校園啟動記者會 (2 週前)

國產小米進入校園午餐 原民文化從餐桌扎根 由原住民族委員會及農業部共同指導推動「國產小米入校午餐推廣計畫」,今(25)日正式宣布擴大至全國推行。此計畫以來自臺東的優質小米為核心食材,結合食育與 詳全文

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每年逾1萬名中風患者吞嚥困難!AI助攻吞嚥照護,降低肺炎與再住院率

每年逾1萬名中風患者吞嚥困難!AI助攻吞嚥照護,降低肺炎與再住院率 (2 週前)

腦中風不僅影響肢體功能,吞嚥困難(Dysphagia)更是常見的後遺症,嚴重影響病人生活品質,若導致吸入性肺炎,造成家庭與醫療系統沉重負擔。1名72歲陳先生,日前突然說話不清和吞嚥困難,在家反覆嗆咳2天後 詳全文

關鍵字:AI肺炎焦慮營養營養師生成式AI確診福利膽固醇菜單衛生福利部運動長照門診音波

推動走路減碳、響應淨零永續!胸腔病院齊健走1850公里,減少碳排約204公斤

推動走路減碳、響應淨零永續!胸腔病院齊健走1850公里,減少碳排約204公斤 (2 週前)

我國自2023年將「2050淨零排放」目標納入《氣候變遷因應法》,並由衛福部積極推動醫療院所淨零碳排計畫,首重提升醫療團隊低碳管理知能、輔導碳盤查及實踐綠色醫療。為響應國家「淨零永續」政策,衛生福利 詳全文

關鍵字:淨零減碳氣候變遷永續生活營養營養師碳排放福利職場能源衛生福利部衛福部

高雄優質農產加工品亮相菲律賓!高雄市政府農業局率隊參加「2025菲律賓臺灣形象展」 (2 週前)

高雄農產加工品再度走向國際舞台!高雄市政府農業局於9月17日至19日率領高雄市加洲果菜運銷合作社及一鳴生技農園,參與舉辦於菲律賓馬尼拉SMX會議中心之「2025年菲律賓臺灣形象展」,以優質蔬果脆片及果乾 詳全文

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冠狀動脈粥狀硬化恐致急性心肌梗塞!醫籲:防冠狀動脈粥狀硬化,遠離3大元凶

冠狀動脈粥狀硬化恐致急性心肌梗塞!醫籲:防冠狀動脈粥狀硬化,遠離3大元凶 (3 週前)

在心臟疾病當中,冠狀動脈粥狀硬化是最常見且危險的一種。它的可怕之處在於早期往往沒有明顯症狀,但一旦血管被斑塊或血栓瞬間堵住,就可能演變成急性心肌梗塞,甚至造成猝死。聯安預防醫學機構聯安診所心 詳全文

關鍵字:心肌梗塞健康檢查力成喝水塞車失眠心血管疾病手機手術投資營養猝死睡眠糖尿病維生素老化肥胖胸悶膽固醇運動降低風險高血壓高風險

未來糧食「油芒」吃過嗎? 雲品旗下「北町丼飯屋」限時推「油芒親子丼-田中央的那一碗」!

未來糧食「油芒」吃過嗎? 雲品旗下「北町丼飯屋」限時推「油芒親子丼-田中央的那一碗」! (3 週前)

油芒(圖為以斯馬哈散農莊提供) 【旅遊經 洪書瑱報導】 秋天是芒花季的季節,但有一種植物名為「油芒」,雖名「芒」字輩,卻是一種營養價值很高的台灣原生穀物,農村水保署臺東分署表示,油芒乍看像芝麻, 詳全文

關鍵字:親子料理旅遊海鮮料理營養美食蛋白質農業部

每7人就有1人骨鬆!最新DXA骨質密度儀診斷骨鬆,內臟脂肪、肌肉量也監測

每7人就有1人骨鬆!最新DXA骨質密度儀診斷骨鬆,內臟脂肪、肌肉量也監測 (3 週前)

根據國民健康署數據顯示,台灣18歲以上成人過重與肥胖率高達50.8%,等於每兩人就有一人腰圍超標、體脂過高。另一方面,骨質疏鬆也逐年威脅國人健康,推估每7人就有1人有骨鬆問題,常在出現骨折後才被發現 詳全文

關鍵字:國民健康署威脅心血管疾病慢性病營養睡眠糖尿病老化肥胖脊椎運動青少年骨科體質高風險黃金

十大死因6項與心血管疾病有關!強強聯手打造心血管健康管理新模式

十大死因6項與心血管疾病有關!強強聯手打造心血管健康管理新模式 (3 週前)

預防勝於治療,健檢是預防醫學重要一環,根據衛福部統計指出,臺灣十大死因中有6項與心血管疾病密切相關,已成為高齡與中壯年族群的共同負擔。而哈佛健診抽樣分析近12個月來1萬名受檢者資料,發現逾4成存 詳全文

關鍵字:心血管疾病健康檢查營養衛福部運動

兒少每3人有1人過重!恐陷身高危機!醫籲:避開3大壞習慣,牢記5大成長關鍵

兒少每3人有1人過重!恐陷身高危機!醫籲:避開3大壞習慣,牢記5大成長關鍵 (3 週前)

全台兒少過重及肥胖率破3成,相當於每3人有1人過重!而體重超標不僅可能導致性早熟、長不高,更會讓慢性病提早上身。台灣精準兒童健康協會蘇本華理事長指出,除了遺傳與少數疾病,過敏、用藥或荷爾蒙失調 詳全文

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記憶障礙、判斷力下降,不是健忘!恐是「年輕型失智症」找上門

記憶障礙、判斷力下降,不是健忘!恐是「年輕型失智症」找上門 (1 個月前)

隨著社會高齡化,台灣失智症人口也不斷攀升,其中以退化型的阿兹海默症居多;而低於65歲發病的年輕型失智症比例也不容小覷。國際失智症協會將每年的9月21日訂為國際失智症日,希望提高全民對失智症的敏感 詳全文

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