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南星計畫區為新設國際機場絕佳選擇 陳其邁:打造24小時空運樞紐 滿足南部產業發展 (2 週前)

【高雄訊】針對議員建議高雄應興建第二座國際機場,以解決小港機場宵禁限制問題,高雄市長陳其邁今(7)日在市政總質詢中表示,高雄及台灣南部近五年發展快速,正是規劃24小時大型國際機場的最佳時機。市 詳全文

關鍵字:陳其邁交通部低碳出國半導體台積電國道市長教育林欽榮標章營養競爭力線上購物航班高雄市

不健康飲食是導致非傳染性疾病4大主因之一!從飲食做起,為生活加值

不健康飲食是導致非傳染性疾病4大主因之一!從飲食做起,為生活加值 (2 週前)

世界衛生組織2021年指出,不健康飲食是導致非傳染性疾病的4大主因之一,高糖、高鹽、高脂與蔬果、全穀攝取不足,皆是慢性病主因。因此臺北市中山區健康服務中心規劃一系列「吃得聰明,健康同行」營養課程 詳全文

關鍵字:AI營養師慢性病營養料理世界衛生組織

吃巧克力攝取過量糖分恐「甜到憂鬱」!營養師教4個選購巧克力原則

吃巧克力攝取過量糖分恐「甜到憂鬱」!營養師教4個選購巧克力原則 (3 週前)

許多人會選購巧克力作為表達愛與感謝的小禮物,又或是慰勞自己的甜點,然而市面上的巧克力種類繁多,糖分與脂肪含量大不同,挑錯了恐怕會讓對方因過量攝取糖分而「甜到憂鬱」!衛生福利部臺北醫院宋佩蓉營 詳全文

關鍵字:巧克力憂鬱營養營養師烘焙營養師提醒福利禮物糖尿病維生素肥胖衛生福利部送禮

腺瘤性瘜肉變成大腸癌風險高!28歲女業務應酬拚酒,大腸鏡揪出高風險瘜肉

腺瘤性瘜肉變成大腸癌風險高!28歲女業務應酬拚酒,大腸鏡揪出高風險瘜肉 (3 週前)

大腸瘜肉主要分為「增生性瘜肉」(hyperplastic polyps)與「腺瘤性瘜肉」(adenomatous polyps)兩大類,「腺瘤性瘜肉」需要特別提高警覺,腺瘤性瘜肉極有可能演變為癌症,而高惡性度腺瘤瘜肉就被歸為癌 詳全文

關鍵字:大腸癌高風險健康檢查營養癌症相處肥胖運動

王思佳化身「光曜女神保養大使」丨不畏風雨溫馨過母親節!

王思佳化身「光曜女神保養大使」丨不畏風雨溫馨過母親節! (3 週前)

【警政時報 司徒/臺北報導】 王思佳出席「你滋美得.光曜 30」與光曜時空膠囊 EX 發布記者會,母親節即將到來,身為人母也為人子女,面對即將到來的母親節,她覺得陪伴是最好的禮物,現今身為媽媽的她每 詳全文

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後生元CECT8145,促進代謝、調整易瘦體質一次搞定

後生元CECT8145,促進代謝、調整易瘦體質一次搞定 (3 週前)

想不到,身體看起來不胖、四肢瘦瘦,只有腹部突出的人,也可能是內臟脂肪多的「泡芙人」!一般人只關注看得到的皮下脂肪,卻忽略看不到的內臟脂肪,體脂肪分為皮下脂肪和內臟脂肪,皮下脂肪存在皮膚下,可 詳全文

關鍵字:體質燃脂營養癌症糖尿病維生素黃金

婦臥床24年大量陰道出血,竟罹子宮頸癌第三期!醫療團隊救治康復出院

婦臥床24年大量陰道出血,竟罹子宮頸癌第三期!醫療團隊救治康復出院 (3 週前)

長期臥床的病人也有罹癌風險!去年年底1位在創世基金會苗栗分會臥床24年的51歲女性個案,因大量陰道出血緊急送至大千綜合醫院急診,經檢查後確診為子宮頸癌第三期。在大千婦癌團隊積極治療及完善照顧下, 詳全文

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熬夜會變胖、爆肝、掉髮,是真的嗎?幾點睡才算是熬夜?醫師一次破解

熬夜會變胖、爆肝、掉髮,是真的嗎?幾點睡才算是熬夜?醫師一次破解 (3 週前)

熬夜是現代人的生活常態,經常熬夜對健康有什麼影響?常聽人說:「熬夜會變胖」、「熬夜會爆肝」、「熬夜會掉髮、白髮,甚至禿頭」等,是真的嗎?幾點睡才算是熬夜?晚睡晚起算熬夜嗎?熬夜的定義是什麼? 詳全文

關鍵字:掉髮心血管疾病肥胖門診營養高血壓免疫力睡眠遊戲疲勞

9成學童水果攝取不足,恐造成營養空心!每日兩份水果,從早餐開始

9成學童水果攝取不足,恐造成營養空心!每日兩份水果,從早餐開始 (3 週前)

加一份水果,早餐營養更均衡!根據國健署國民營養健康調查,國人每日水果攝取量遠低於建議標準,尤其是7-12歲的小學生中,僅6.4%達到每日「兩份水果」的建議攝取量。董氏基金會表示長期水果攝取不足,可能 詳全文

關鍵字:營養免疫力基金學習力小學生慢性病教育木瓜糖尿病維生素蛋白質黃金

蔬食幫助減碳,人人都可以拯救地球!北榮推出環保蔬食3日套餐

蔬食幫助減碳,人人都可以拯救地球!北榮推出環保蔬食3日套餐 (1 個月前)

只要每日改用一餐蔬食幫助減碳,人人都可以拯救地球!近年來健康蔬食的風潮席捲全球,不僅節能減碳,促進環保永續發展,還能改善身體健康,因此世界各國無不積極參與,醫療機構為高碳排行業,也應盡一份心 詳全文

關鍵字:減碳環保蔬食營養節能素食美國蛋白質西班牙雞蛋餐廳馬來西亞

狂嗑蛋白質就能增肌?胺基酸黃金比例是關鍵!營養師揭:增肌胺基酸46法則

狂嗑蛋白質就能增肌?胺基酸黃金比例是關鍵!營養師揭:增肌胺基酸46法則 (1 個月前)

年齡增長或蛋白質補充不足,都容易肌力流失,甚至運動量太少或過量,小心也會影響肌力!無論是銀髮族、運動族、中壯年,都會面臨肌力流失的困擾。叮噹營養師表示,為了增加肌力,大多數的人都會攝取蛋白質 詳全文

關鍵字:增肌營養營養師蛋白質黃金樂齡肌力運動雞蛋食譜飲食法

9成慢性疾病與腸道微生物群相關!補充3大關鍵元素精準保養

9成慢性疾病與腸道微生物群相關!補充3大關鍵元素精準保養 (1 個月前)

腸道被譽為人體的「第二大腦」,影響免疫、代謝、認知與情緒。微生物科技專家表示,90%的慢性疾病與腸道微生物群息息相關!而植物營養素與益生菌相互搭配,能優化腸道內環境,支持整體健康。 在眾多影響健 詳全文

關鍵字:保養營養維生素美元長壽體質

胖男減重手術加生活調整,15個月狠甩100公斤!改善血壓、血脂、睡眠呼吸中止症

胖男減重手術加生活調整,15個月狠甩100公斤!改善血壓、血脂、睡眠呼吸… (1 個月前)

根據世界衛生組織資料,肥胖與第二型糖尿病、心血管疾病、癌症等慢性疾病高度相關,已成全球公共衛生的重大挑戰。面對肥胖引發的慢性病浪潮,三軍總醫院減重代謝暨體重管理中心在徐國峯主任帶領下,整合內 詳全文

關鍵字:減重睡眠中醫師力成心血管疾病慢性病教育營養營養師癌症競爭力糖尿病肥胖運動門診高血壓高血脂

記憶力變差擔心大腦早老化嗎?鄭佳益醫師揭:植物性飲食5大優點,吃出健康大腦

記憶力變差擔心大腦早老化嗎?鄭佳益醫師揭:植物性飲食5大優點,吃出健康… (1 個月前)

經常感覺記憶力變差、思考卡卡,擔心是大腦提早老化嗎?其實,「吃」對食物,對維持腦袋靈光非常重要!身心科醫師鄭佳益指出,近年國際研究不斷證實,除了睡眠與運動,「吃進去的食物」正是保護腦力的重要 詳全文

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低血壓需要治療嗎?低血壓竟是長壽象徵?!醫師解析何時該注意

低血壓需要治療嗎?低血壓竟是長壽象徵?!醫師解析何時該注意 (1 個月前)

當我們提到血壓問題,多數人首先想到的是高血壓,擔心它帶來的心血管疾病風險。然而,當醫師或護理師告訴你「你的血壓偏低」,這是否意味著身體出了問題?低血壓需要擔心嗎?低血壓真的需要治療嗎?什麼是 詳全文

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男童一年沒長高?竟是生長激素分泌不足!治療後狂飆20公分

男童一年沒長高?竟是生長激素分泌不足!治療後狂飆20公分 (1 個月前)

兒童生長激素分泌不足恐造成生長遲緩、身材矮小、運動能力較差等。兒科醫師提醒,如果家長誤以為孩子長不高是「晚熟」、「會慢慢長上來」,可能錯過治療時機。因此,生長激素缺乏必需越早治療,預後越好。 詳全文

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