眼睛霧濛濛 該用洗眼液嗎？
雙眼黏膩，用了洗眼液後立刻感覺涼爽、滋潤，這其中究竟有什麼祕密？
繼小花眼藥水爆紅後，國內最近又出現一種新的眼用藥妝品─「洗眼液」，將注入溶液的弧形量杯反扣眼睛上，再藉由眼睛的開合、轉動，洗出眼內的髒污。
這類產品標榜能清潔、抗菌、預防眼睛發炎感染，在藥局、一般藥妝店都可輕易買到，屬於不需處方箋的指示用藥，吸引許多隱形眼鏡族以及眼睛時常發炎、紅癢的人嘗試。日本洗眼液樣式變化更多，有不少人從日本藥妝店買了覺得好用，還會向親友推薦。
但是，也有醫師指出使用洗眼液可能造成角膜潰爛。究竟洗眼液會否有害眼睛？什麼時候才需要使用？
分析市售產品發現，洗眼液最主要的成分是水分、胺基酸與電解質，並加入抗組織胺與具抗菌、消炎功能的成分，當眼睛輕微紅、癢不適時使用，可以緩解症狀，也有產品會加入常用來製作人工淚液的保濕成分。「其實洗眼液就像高級一點的生理食鹽水，」大安雙眼明眼科診所院長王孟祺說。
民眾從日本買回的其他洗眼液其實原理也類似，但添加成分往往較多，像是維生素、玻尿酸、精油等，所以常會讓使用者覺得用起來更滋潤、舒適。
依此來看，偶爾使用洗眼液並不會對眼睛造成直接的傷害，而且因為不含類固醇或血管收縮劑，也不需擔心會造成眼壓升高或停用後的反抗作用。但是，大部份眼科醫師或藥師仍不建議民眾洗眼睛。
洗眼危機傷害淚膜結構
因為眼睛本身就有自行清潔的能力，當風沙、毛屑等異物進入時，會自動分泌淚液將外來異物排出，頻繁使用洗眼液，反而可能破壞原本健康的淚膜結構，王孟祺說。
淚膜是眼球表面一層含有水分、脂質、黏蛋白與抗菌成分的薄膜，提供眼球營養、維持濕潤與清晰度、並保護眼睛不受外來異物的刺激與感染。如果太常使用其他溶液沖洗眼睛，就容易改變淚膜成分的平衡，影響眼球健康，甚至造成乾眼症，王孟祺指出。
因此，只有當淚液不足以排出異物，或者像是隱形眼鏡拿不下來需要滋潤的時候，比較適合用洗眼液代替生理食鹽水。
洗眼危機長期用防腐劑傷害角膜與結膜
眼科醫師反對民眾過度使用的另一個原因，則是因為洗眼液中多半會添加防腐劑。萬芳醫院眼科醫師宋穗佳指出，眼睛長期接觸防腐劑會對角膜與結膜細胞造成傷害，嚴重時引起發炎或潰爛，「不是不能使用，而是應該在有需要的時候才用，」而且一天內最多也不應該超過4次，宋穗佳說。
宋穗佳解釋，其實任何瓶裝眼藥水或多或少都得添加微量防腐劑，連眼科醫師開列的眼藥水或人工淚液也不例外，只有單支一次用就丟棄的包裝，才有可能不需要添加防腐劑。如果產品特別標榜不含防腐劑，24小時內若沒用完就有孳生細菌或黴菌的可能，拿來洗眼睛反而易造成發炎感染。
【全文未完，完整內容請見《康健》154期，http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5026459】
【本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。】
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這類產品標榜能清潔、抗菌、預防眼睛發炎感染，在藥局、一般藥妝店都可輕易買到，屬於不需處方箋的指示用藥，吸引許多隱形眼鏡族以及眼睛時常發炎、紅癢的人嘗試。日本洗眼液樣式變化更多，有不少人從日本藥妝店買了覺得好用，還會向親友推薦。
但是，也有醫師指出使用洗眼液可能造成角膜潰爛。究竟洗眼液會否有害眼睛？什麼時候才需要使用？
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依此來看，偶爾使用洗眼液並不會對眼睛造成直接的傷害，而且因為不含類固醇或血管收縮劑，也不需擔心會造成眼壓升高或停用後的反抗作用。但是，大部份眼科醫師或藥師仍不建議民眾洗眼睛。
洗眼危機傷害淚膜結構
因為眼睛本身就有自行清潔的能力，當風沙、毛屑等異物進入時，會自動分泌淚液將外來異物排出，頻繁使用洗眼液，反而可能破壞原本健康的淚膜結構，王孟祺說。
淚膜是眼球表面一層含有水分、脂質、黏蛋白與抗菌成分的薄膜，提供眼球營養、維持濕潤與清晰度、並保護眼睛不受外來異物的刺激與感染。如果太常使用其他溶液沖洗眼睛，就容易改變淚膜成分的平衡，影響眼球健康，甚至造成乾眼症，王孟祺指出。
因此，只有當淚液不足以排出異物，或者像是隱形眼鏡拿不下來需要滋潤的時候，比較適合用洗眼液代替生理食鹽水。
洗眼危機長期用防腐劑傷害角膜與結膜
眼科醫師反對民眾過度使用的另一個原因，則是因為洗眼液中多半會添加防腐劑。萬芳醫院眼科醫師宋穗佳指出，眼睛長期接觸防腐劑會對角膜與結膜細胞造成傷害，嚴重時引起發炎或潰爛，「不是不能使用，而是應該在有需要的時候才用，」而且一天內最多也不應該超過4次，宋穗佳說。
宋穗佳解釋，其實任何瓶裝眼藥水或多或少都得添加微量防腐劑，連眼科醫師開列的眼藥水或人工淚液也不例外，只有單支一次用就丟棄的包裝，才有可能不需要添加防腐劑。如果產品特別標榜不含防腐劑，24小時內若沒用完就有孳生細菌或黴菌的可能，拿來洗眼睛反而易造成發炎感染。
【全文未完，完整內容請見《康健》154期，http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5026459】
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