增肌減脂這樣做－到底該不該?先增肌還是先減脂?- PChome Online新聞

彰化縣長青幸福卡擴大補助搭特約計程車每趟折抵85元3 小時前

【互傳媒／記者林明佑／彰化報導】彰化縣政府今（18）日在彰化縣原住民生活館舉辦「彰化縣長青幸福卡補助搭乘計程車」記者會，縣長王惠美宣布，自明（114）年1月1日起，長者及身心障礙者持長青幸福卡搭詳全文

關鍵字：台中市折扣旅遊保險優惠國道客運客運彰化縣交通南投運動計程車王惠美國道

臺安基金會送愛圓夢計畫一圓阿里山鄉學童聖誕心願4 小時前

臺安基金會以行動關懷偏鄉兒童，今年聖誕節與臺安醫院攜手發起「送愛偏鄉‧圓夢計畫」，幫助嘉義縣阿里山鄉山美、新美、茶山三所國小、63名學童實現聖誕心願，9月底展開籌畫，一一募集三所原鄉小學的心願詳全文

關鍵字：台電嘉義縣基金教育玩具球鞋禮物美國翁章梁聖誕聖誕節運動阿里山

邱臣遠代理市長受邀出席「城市永續高峰論壇」分享竹市推動永續發展成果4 小時前

中央通訊社以「百年轉身自由永續」迎接新世紀的到來，今(18)日於台北舉辦「城市永續高峰論壇」，宣示轉型成為符合新時代面貌的國家通訊社，這次永續論壇將串連各縣市政府、永續ESG企業單位等，新竹市詳全文

關鍵字：ESG 交通力成市長教育新竹市氣候變遷淨零減碳碳排放競爭力能源運動高虹安

高雄欣欣扶輪社屆攜手薪傳兒童舞團公益演出溫馨登場4 小時前

【今傳媒/記者李祖東報導】由高雄欣欣扶輪社35屆攜手薪傳兒童舞團主辦的「樂舞神奇•讓愛發光」公益慈善活動，15日在高雄市文化中心至善廳盛大登場。此次演出是欣欣扶輪社第35屆透過申請地區獎助金所推動詳全文

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晶呈科三廠宣布動工全投產後產值將可達50億元4 小時前

半導體特殊氣體大廠晶呈科技（4768）今天在苗栗舉行第三綜合生產基地（簡稱晶呈三廠）開工典禮。晶呈科表示，呈三廠是繼第二綜合生產基地2023年完工營運後，另一項重大投資案，全部產品投產後，整體產值將詳全文

關鍵字：5G AI AI晶片代工半導體展覽投資新台幣晶片運動運動場館開工

晶呈科技苗栗蓋新廠未來投產年產值估逾50億4 小時前

半導體特殊氣體大廠晶呈科技今天在苗栗舉行第三綜合生產基地（簡稱晶呈三廠）開工典禮。晶呈科表示，晶呈三廠是繼第二綜合生產基地2023年完工營運後的另一項重大投資案，全部產品投產後，整體年產值將可達詳全文

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三好體育論壇於南華大學首登場促進體育運動發展4 小時前

南華大學運動與健康促進學士學位學程於12月6日承辦首屆「2024年三好體育論壇」，為感念佛光山三好體育協會對於該校運動發展的支持，期能以研討會形式闡揚佛光山體育弘法的理念，成為年度的交流討論平台，詳全文

關鍵字：AI SDGS 健康檢查嘉義縣大數據慢性病教育教育部星雲大師老化衛生局運動韓國馬來西亞體操高風險

113學年度校園佼腳者30人31腳、10人11腳競跑賽展現合作精神4 小時前

為推動學校體育活動、鼓勵展現團隊合作精神，嘉義縣政府教育處今18日舉辦113學年度「校園佼腳者~30人31腳及10人11腳競跑賽」，賽事吸引全縣各校師生踴躍參與、場面熱烈，充滿歡樂與活力。教育處長李美華肯詳全文

關鍵字：嘉義縣教育運動

AI教育新時代學習跨世代台灣AI教育領先全球培育新生代生力軍4 小時前

【互傳媒／記者陳家珍／台北報導】為了響應台灣教育部推出的「AI新時代、學習跨世代」政策，台灣未來教育研究學會特別成立「亞威AI教育管理學院」，以全面對接國際ISO 17024的個人學習技能認證標準，打詳全文

關鍵字：AI AI應用人工智慧人際人際關係台協會教育教育部數位發展部樂齡焦慮競爭力美國行政院證照運動

建國科大攜手精誠中學勇奪高雄KIDE國際發明展4金4 小時前

【互傳媒／記者林明佑／彰化報導】建國科大與精誠中學今（18）日聯合舉辦高雄國際發明展發表會，展出12件作品，榮獲4金、5銀、3銅及大會最高榮譽鉑金獎，展現技職教育的實戰力。建國科大指導精誠中學作詳全文

關鍵字：AI VR 中職存錢手機教育福利紓壓綠能羽球能源運動

天冷保暖讓血管有緩衝醫提醒睡覺穿襪、被蓋到腳5 小時前

近日天氣寒冷，醫師提醒，人體血管在天冷時會快速收縮，易引發心肌梗塞和腦中風，睡覺時穿襪子、以棉被覆蓋雙腳保暖，可讓血管有緩衝時間，避免直接暴露於低溫下。近日天氣有感降溫，氣象專家吳德榮表示，詳全文

關鍵字：冷氣團大陸冷氣團天氣東北季風棉被運動高血壓高風險

海上圖書館望僕號首來台泊高雄獲海委會贈320本書5 小時前

海上圖書館「望僕號」首次造訪台灣，首站停泊高雄港，海委會今天致贈300多本台灣海洋生態相關書籍，深化雙方友好關係；「望僕號」後續將泊駐花蓮及基隆港，傳遞書香與希望。「望僕號」（Doulos Hope）今天詳全文

關鍵字：管碧玲花蓮訪台語言運動

台美貿易倡議首批協定生效賴清德：推動更多合作5 小時前

台美21世紀貿易倡議首批協定日前正式生效，兼任民進黨主席的總統賴清德今天說，台灣和美國將攜手落實並推動更多後續合作，除了促進台美經貿關係，達到雙贏目標，也要為雙邊及區域經濟繁榮，持續貢獻力量。詳全文

關鍵字：性別平等民進黨立法院總統美國賴清德運動黨主席

隔15年重回外景節目阿布竟秒慘被排球砸臉5 小時前

[NOWnews今日新聞]時隔15年，阿布繼經典節目《冒險王》後，再次投入外景主持，擔任新節目《野！孩子起步走》的主持人，展現他熱血冒險的精神。新一季的節目首站來到花蓮卓樂國小，這所學校因射箭隊、足球詳全文

關鍵字：姿勢小學生花蓮運動

百件樂高作品、世界潮流文化歲末屏菸展出5 小時前

屏東屏菸1936文化基地歲末推出2大特展，「FUN玩樂高風」以7大主題、百件作品打造樂高世界；「世界潮展開」向英國、美國等4國經典文化致敬，讓觀者宛如1秒飛國外。屏東縣長周春米表示，歲末迎新之際放眼世詳全文

關鍵字：交通周春米屏東屏東縣展覽布置旅遊日本法國美國親子造型遊戲運動電影

腦震盪易疲累不能只休息漸進式訓練助緩解5 小時前

腦震盪常被認為是撞到頭引起暈眩、要多休息。醫師提醒，緊急剎車造成的甩動，也可能造成，症狀更包含畏光、疲累、焦慮等，且近年研究指出，復健與漸進式訓練，有助緩解。 24歲的女性足球選手，在賽場上與詳全文

關鍵字：暈眩焦慮視力運動頭暈頭痛

大小學生齊學自救！嘉藥推廣水域及用藥安全教育5 小時前

【勁報記者于郁金/臺南報導】嘉南藥理大學為提升學童與大學生水域安全意識及用藥安全知識，日前攜手校內水上活動社、學生會、藥學系、擊劍社、現代五項社及運動管理系，在校內及大甲國小、文賢國小、成功詳全文

關鍵字：CPR DIY 大甲小學生手作教育遊戲運動

澳門回歸25週年公民社會噤聲5 小時前

10年前，澳門塔石廣場優雅的葡式碎石路擠滿人潮，民眾高聲要求改革與向政府問責，成了這個前葡萄牙殖民地政治覺醒的巔峰。如今，在澳門本週準備慶祝回歸中國25週年，澳門的民主運動已消失殆盡，2014年的抗詳全文

關鍵字：年前津貼運動選舉

「望僕號」來訪高雄活動海委會勢情歡迎贈書傳遞海洋知識與保育精神5 小時前

【今傳媒/記者李祖東報導】今（18）日，海洋委員會黃向文副主任委員代表海洋委員會出席「望僕號」（Doulos Hope）來訪高雄的開幕活動，與眾多貴賓共同見證這場跨國文化交流的盛會。出席活動的嘉賓包括港務詳全文

關鍵字：太平島管碧玲花蓮親子語言運動

「望僕號」來訪高雄活動海洋委員會贈書傳遞海洋知識與保育精神6 小時前

「望僕號」來訪高雄，延續臺灣與海上書展的深厚情誼今（18）日，海洋委員會黃向文副主任委員代表海洋委員會出席「望僕號」（Doulos Hope）來訪高雄的開幕活動，與眾多貴賓共同見證這場跨國文化交流的盛會詳全文

關鍵字：太平島管碧玲花蓮親子語言運動

富邦X胖水豚超萌LINE貼圖陪你歡度聖誕和新年佳節6 小時前

繼「富邦運動明星」與「富邦X柴犬皮皮暖萌過節慶」LINE貼圖後，富邦金控攜手重量級知名貼圖創作者胖水豚/卡比胖拉，再次推出免費LINE貼圖！除了常用的日常問候語外，還有聖誕與新年祝福語等16張超可詳全文

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華航首辦公益羽球營李洋與學生實戰演練傳承經驗6 小時前

中華航空公司今天首度舉辦公益羽球營，台灣羽球好手李洋、林俊易受邀參與，與學生們進行實戰演練。李洋說，希望透過公益活動發揮正能量，讓更多人看到羽球運動的魅力。華航今天在桃園市觀音高中舉辦公益羽詳全文

關鍵字：桃園市正能量羽球花蓮華航運動

亂吃不運動吸菸生活習慣差傷腦風險逾2倍6 小時前

美國耶魯大學以大數據證實，中年時期生活習慣差，如亂吃、不運動、吸菸，中風、失智、憂鬱風險是健康生活型態者的2倍以上，專家建議新年透過創造愉悅感等3招建立健康日常。這篇研究由耶魯大學學者進行，評詳全文

關鍵字：人際基金大數據失智憂鬱睡眠美國膽固醇運動

台中大仁國小棒球隊送暖籲響應創世寒士吃飽助弱勢7 小時前

耶誕節前夕，台中大仁國小少棒隊今天到創世安養院送暖，他們頭戴耶誕帽，化身棒球小教練，並呼籲社會各界一起響應創世「第35屆寒士吃飽30」送禮到家，關懷弱勢。大仁國小是台中棒球選手的搖籃，在耶誕節前詳全文

關鍵字：同理心基金少棒櫻花紅包車禍送禮運動過年

長照司長涉霸凌調查遭質疑衛福部籲正式提供資訊7 小時前

時代力量質疑長照司長涉霸凌調查結果，今天籲衛生福利部重啟調查。衛福部次長呂建德表示，希望當事人正式提供相關資訊，將進一步審慎調查，讓事實真相有對等機會進行釐清。衛福部多名官員涉職場霸凌案，呂詳全文

關鍵字：時代力量福利職場職場霸凌衛生福利部衛福部運動長照霸凌黨主席

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