走路膝蓋卡卡、腫痛?醫教你判斷是否膝蓋積水 1運動降低復發風險 (18 小時前)
每天走路都覺得膝蓋卡卡的,甚至腫得像「麵龜」一樣嗎?別以為這只是小問題,膝蓋積水可能是關節發炎、運動傷害或退化性關節炎的警訊!4大方法 幫助膝蓋積水緩解板橋亞東醫院骨科陳鈺泓主治醫師說明,關 詳全文膝蓋十字韌帶重建術後免護具 中年熱血羽球手輕鬆復原返球場 (3 週前)
【健康醫療網/記者黃奕寧報導】40歲小黃熱愛羽球運動,在某次比賽中不慎扭傷左膝,當下感到劇烈疼痛,無法繼續比賽。經數日休養雖然腫脹逐漸消退並能正常行走,但跑跳或需要快速變向時膝蓋便有不適感,不 詳全文