高溫36度防熱傷害 應多穿淺衣、補水分

西部將出現36度以上高溫，民眾應注意防曬！天氣風險預報員林孝儒指出，台灣未來一週都是類似的悶熱天氣，也要提防午後大雷雨的狀況。國健署強調，民眾要注重防暑，應穿著淺色透氣的衣物，適時補充水分，並避免在中午時分出門。

高溫、午後雷陣雨

林孝儒表示，7月1日持續西南風環境，各地氣溫仍舊炎熱，迎風中南部早晚有短暫陣雨，午後各山區及北部至花東一帶平地有熱對流發展的可能性，伴隨較顯著的雨勢、閃電雷鳴或瞬間強陣風。

他說，7月2日至下週末則隨著太平洋高壓有逐漸西伸的趨勢，臺灣逐漸轉為東南風環境，基本上各地氣溫將持續炎熱，背風西部仍有36度或以上高溫機會。而午後受熱力作用影響，各山區亦有熱對流發展帶來短暫雷陣雨。

林孝儒說，近期台灣附近颱風發展機會低，天氣型態變化不大。民眾需留意持續高溫和午後大雷雨，外出活動時應防範高溫和驟雨，記得攜帶雨具並隨時補充水分以避免中暑。

預防熱傷害為要

中央氣象署提醒，7日後各地晴朗炎熱，東南部地區及恆春半島偶有零星短暫陣雨，午後受到熱力作用影響，有局部短暫雷陣雨發生的機率；時序進入夏季，白天高溫炎熱，請多注意防曬及補充水分、避免中暑，山區午後容易發展熱對流，需留意較大雨勢、溪水暴漲，前往河谷活動或遊憩也要注意安全。

面對高溫造成民眾熱傷害，國健署表示，民眾穿著應以淺色與透氣材質的衣服為主，嬰幼兒衣著不建議有過多包覆，且不論在室內或室外，都要適時適量的補充水分。國建署強調，避免在上午10點到下午2點外出。