調製飲料新規標示報你知(3 週前)
5、4、3、2、1，新年快樂！滿心歡喜地跨到2021年啦，新的一年免不了來一杯隨處可見的手搖飲料或是早上進便利商店排隊來一杯大熱拿醒腦，但你知道每杯手搖飲有多少的糖與熱量嗎？從今天開始，食藥署針對調… 詳全文
吸菸為何易致癌？ DNA受損恐失控亂長(1 個月前)
吸菸對健康影響甚鉅，尤其對呼吸系統的傷害更是首當其衝！長期吸菸對於呼吸道、肺部組織都會造成嚴重的損害，不僅會增加肺炎、肺癌的發生率，若不慎感染新冠肺炎而引發重症的機率也是非吸菸者的2倍之多。… 詳全文
冬天傷腎行為｜全民愛健康 腎臟病篇(1 個月前)
冬天氣溫低，除了留意心血管疾病問題外，腎臟病患也不宜大意！尤其冬天容易暴飲暴食，大啖美食加上飲水不足，容易加重腎臟負擔，而冬天早晚溫差大，若身體一直處在寒冷的狀態也會加重腎臟運作負擔；此外，… 詳全文關鍵字：facebook
5000年腸道實驗 優格益生菌適應能力最好(2 個月前)
即將進入年底聚餐的腸胃負擔高峰，秋冬也成為益生菌銷售旺季，不少廠商為獲得民眾青睞，在自家平台提出「定殖率」等有效性指標，似乎有定殖宣稱就跟有效性劃上等號。為此新光醫院柳朋馳醫師提醒，坊間定殖… 詳全文
攝護腺有多重要？醫：排尿、射精都靠它⎢攝護腺的功用(2 個月前)
攝護腺是男性獨有的器官，大部分的年長男性都會經歷攝護腺肥大帶來的不適，但攝護腺到底有何用途呢？台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師表示，雖然一般人摸不到、看不到、也感覺不到攝護腺的存在… 詳全文關鍵字：facebook
原來鐵質有動物鐵跟植物鐵？快看補鐵食材排行榜(2 個月前)
鐵是造血的重要營養素，對身體不可或缺，但飲食中選哪些食物更能有效補鐵呢？高雄市立鳳山醫院孫兆良營養師表示，鐵質來源主要有「動物性」與「植物性」兩類，通常動物性鐵質較容易被身體吸收，是比較好的… 詳全文關鍵字：facebook
