每日健康

每日健康相信,健康是事業的根本,也是快樂的泉源!

每日健康
快點起來動一動!久坐不動除了變胖還很致命 醫師曝:「久坐恐惹6大嚴重禍害」

快點起來動一動!久坐不動除了變胖還很致命 醫師曝:「久坐恐惹6大嚴重禍…(6 天前)

上班忙起來,經常一坐就是好幾個小時,久而久之容易感覺到腰部和臀部的不舒服。李炎諭醫師在其臉書專頁《李炎諭醫師的復健聊天室》發文指出,近日有一名門診患者表示,自己經常感到腰酸背痛,最近一週更是 詳全文

關鍵字:伸展失智背痛臉書運動門診

38歲女突發胸痛「躺下就喘不過氣」 醫一照驚:心包膜積水了

38歲女突發胸痛「躺下就喘不過氣」 醫一照驚:心包膜積水了(6 天前)

一名38歲女性近日突發劇烈胸痛,並伴隨著呼吸困難、疲勞和輕微發燒等症狀,讓她不得不趕緊就醫求診。在經過國泰綜合醫院心血管中心主治醫師郭志東的仔細檢查下,確診為心包膜炎,並發現她的心包膜中有積水 詳全文

關鍵字:COVID-19呼吸困難流感深呼吸疫苗疲勞病毒癌症確診肺炎門診

頭髮為何會變白?醫揭「1元兇」+6營養祕笈 恢復烏黑不再夢

頭髮為何會變白?醫揭「1元兇」+6營養祕笈 恢復烏黑不再夢(2 週前)

你是否經常為了白頭髮所困擾呢?隨著年齡的增長,頭髮變白是不可避免的,但你知道嗎?2023年有個令人振奮的醫學發現,就是找到讓頭髮變白的「元凶」,這也代表未來要恢復一頭烏黑秀髮不是不可能的! 隨著 詳全文

關鍵字:減肥營養維生素老化肥胖臉書蘋果

30年體重維持在63公斤!營養師曝「香港天王郭富城維持身材的秘訣」

30年體重維持在63公斤!營養師曝「香港天王郭富城維持身材的秘訣」(3 週前)

香港天王郭富城以《對你愛不完》一曲風靡兩岸三地,今年已年屆58的郭富城,但外貌與40年前出道時相比幾乎沒什麼變化。連體態都保持著30年如一日,體重長期控制在63公斤。高敏敏營養師在其臉書專頁《高敏敏 詳全文

關鍵字:兩岸年前減糖營養老化臉書運動郭富城

尿尿痛小心4大疾病找上身!醫曝「男女差異」:其中2種女生要注意

尿尿痛小心4大疾病找上身!醫曝「男女差異」:其中2種女生要注意(3 週前)

許多人尿尿會痛,卻不知道是何種原因造成。對此,高雄博田國際醫院泌尿科主治醫師王建勝表示,排尿疼痛的4大原因,包括尿道感染、膀胱炎、尿道狹窄和膀胱結石,若長期受到排尿疼痛的困擾,且遲遲未能改善 詳全文

關鍵字:臉書

春天容易疲倦、嗜睡?營養師揭「4飲食祕笈」:助你對抗春倦

春天容易疲倦、嗜睡?營養師揭「4飲食祕笈」:助你對抗春倦(3 週前)

春天到了,你是否更離不開溫暖的被窩呢?古代詩人孟浩然曾言「春眠不覺曉」,究竟為何春天容易感到疲倦,這種狀態應該如何改善呢?營養師何采璇在《好食客》說明,這種想睡覺的狀態叫做春睏(Spring Fati 詳全文

關鍵字:營養疲倦疲勞維生素食材

想生小孩卻怎麼也不孕!醫揭男性不孕4大原因:這些壞習慣可能影響精子品質

想生小孩卻怎麼也不孕!醫揭男性不孕4大原因:這些壞習慣可能影響精子品質(3 週前)

夫妻在未使用任何避孕方式的情況下,都沒有懷孕的現象,且這樣的情況維持一年以上,即可稱為「不孕症」。對此,高雄博田國際醫院泌尿科主治醫師王建勝分享男性不孕症的4大常見成因,若求子不順,應盡快就 詳全文

關鍵字:腫瘤臉書運動

睡覺打呼要注意!醫警告:恐導致心血管問題 「4族群」風險最高

睡覺打呼要注意!醫警告:恐導致心血管問題 「4族群」風險最高(3 週前)

心血管疾病除了心臟疾病、腦血管疾病之外,也與高血壓、糖尿病、腎臟疾病息息相關,意味著「包辦」國人10大死因中的5項,相加的死亡人口數更是超過癌症。對此,義大醫院減重中心、家庭暨社區醫學部主治醫 詳全文

關鍵字:事故健保補助助眠心血管疾病減重癌症睡不好睡姿睡眠糖尿病老化肥胖臉書運動頭痛高血壓

牙齦腫脹6大成因曝!牙醫揭「超常見族群」易遭殃:1習慣恐釀惡性循環

牙齦腫脹6大成因曝!牙醫揭「超常見族群」易遭殃:1習慣恐釀惡性循環(3 週前)

許多人認為,牙齦腫痛是火氣大造成的。不過,恆悅美學牙醫師蔡雅藍表示,造成牙齦腫脹的原因,包括牙周疾病、牙齦損傷、荷爾蒙變化、營養不良、假牙不合及智齒阻生,建議大家對症下藥,才能有效保護牙齦健 詳全文

關鍵字:營養維生素臉書

消化問題全寫在臉上!營養師推5類食物 保持腸道健康

消化問題全寫在臉上!營養師推5類食物 保持腸道健康(3 週前)

不健康的腸道可能會影響消化,導致臉色黯淡。對此,營養師張語希強調,若體內毒素無法排出,就會反映在皮膚狀況上,建議透過補充纖維、益生元、益生菌、多酚及水分來改善腸道健康。 ▲ 不健康的腸道可能 詳全文

關鍵字:保養營養納豆臉書

長假結束「嘴破、乾癢、脹氣」找上身!營養師授9招飲食法踢走「連假症候群」

長假結束「嘴破、乾癢、脹氣」找上身!營養師授9招飲食法踢走「連假症候群…(3 週前)

假期結束後,卻開始出現嘴破、嘴唇乾裂、泌尿道發炎或感染、脹氣、便秘等症狀?對此,營養師陳冠蓉分享,針對不同的情況,補充適當的營養素,有助於緩解不適症狀。 ▲ 假期結束後,容易出現嘴破、嘴唇乾裂 詳全文

關鍵字:5g免疫力好油營養納豆維生素緩解不適臉書蘋果連假雞蛋飲食法

深受失眠困擾?安庭家居素色寢具教你選對顏色幫助入睡

深受失眠困擾?安庭家居素色寢具教你選對顏色幫助入睡(3 週前)

「失眠」一直是全球文明病,根據台灣睡眠醫學學會於2019年的調查發現,全臺慢性失眠症盛行率高達10.7%,若再加上即將迎來容易引發過敏的「換季」,一夜好眠根本就是天方夜譚。其實,與皮膚緊密接觸的寢具 詳全文

關鍵字:失眠好眠文明病星座環保生肖疲勞睡眠福利開運龍年

行動版 電腦版