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蔬食幫助減碳,人人都可以拯救地球!北榮推出環保蔬食3日套餐

蔬食幫助減碳,人人都可以拯救地球!北榮推出環保蔬食3日套餐 (9 小時前)

只要每日改用一餐蔬食幫助減碳,人人都可以拯救地球!近年來健康蔬食的風潮席捲全球,不僅節能減碳,促進環保永續發展,還能改善身體健康,因此世界各國無不積極參與,醫療機構為高碳排行業,也應盡一份心 詳全文

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狂嗑蛋白質就能增肌?胺基酸黃金比例是關鍵!營養師揭:增肌胺基酸46法則

狂嗑蛋白質就能增肌?胺基酸黃金比例是關鍵!營養師揭:增肌胺基酸46法則 (10 小時前)

年齡增長或蛋白質補充不足,都容易肌力流失,甚至運動量太少或過量,小心也會影響肌力!無論是銀髮族、運動族、中壯年,都會面臨肌力流失的困擾。叮噹營養師表示,為了增加肌力,大多數的人都會攝取蛋白質 詳全文

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9成慢性疾病與腸道微生物群相關!補充3大關鍵元素精準保養

9成慢性疾病與腸道微生物群相關!補充3大關鍵元素精準保養 (11 小時前)

腸道被譽為人體的「第二大腦」,影響免疫、代謝、認知與情緒。微生物科技專家表示,90%的慢性疾病與腸道微生物群息息相關!而植物營養素與益生菌相互搭配,能優化腸道內環境,支持整體健康。 在眾多影響健 詳全文

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胖男減重手術加生活調整,15個月狠甩100公斤!改善血壓、血脂、睡眠呼吸中止症

胖男減重手術加生活調整,15個月狠甩100公斤!改善血壓、血脂、睡眠呼吸… (12 小時前)

根據世界衛生組織資料,肥胖與第二型糖尿病、心血管疾病、癌症等慢性疾病高度相關,已成全球公共衛生的重大挑戰。面對肥胖引發的慢性病浪潮,三軍總醫院減重代謝暨體重管理中心在徐國峯主任帶領下,整合內 詳全文

關鍵字:減重睡眠中醫師力成心血管疾病慢性病教育營養營養師癌症競爭力糖尿病肥胖運動門診高血壓高血脂

重症肌無力衝擊人體4大系統,難治型重症肌無力陷治療瓶頸,逾50人無藥可用!

重症肌無力衝擊人體4大系統,難治型重症肌無力陷治療瓶頸,逾50人無藥可… (13 小時前)

眼睛突然閉不緊、想喝水卻吞不下去,這些小症狀恐是「重症肌無力」警訊!全台約有6,000位肌無力患者,其中8成可透過類固醇等現行療法有效控制病情;但仍有2成屬於「難治型重症肌無力」,即使歷經多種治療 詳全文

關鍵字:人際保險健保副作用年前日本曙光疫情疲勞確診美國職場肺炎肺癌裁員視力青光眼高風險

精準醫療再突破!長庚研究:正子攝影可準確評估唾液腺癌放射治療效果

精準醫療再突破!長庚研究:正子攝影可準確評估唾液腺癌放射治療效果 (16 小時前)

台灣每年約新增近萬名頭頸癌病患,為全國第六大癌症,其發生率更是發達國家的三倍,顯示頭頸癌在台灣的公共衛生影響不容忽視。在眾多頭頸癌類型中,唾液腺癌屬於較為罕見的型態,僅佔頭頸癌總數約3-5%。這 詳全文

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響應2025世界嬰兒、兒童與青少年精神健康日,臺灣齊守護兒少心智健康!

響應2025世界嬰兒、兒童與青少年精神健康日,臺灣齊守護兒少心智健康! (16 小時前)

4月23日是「世界嬰兒兒童青少年精神衛生日」,今年全球主題為「連結世界:為流離失所的兒童與家庭提供精神健康支持」(Bridging Worlds:Mental Health Support for Displaced Children and Families), 詳全文

關鍵字:AI內政部學校霸凌憂鬱教育焦慮生日疫情睡眠睡眠障礙衛福部運動門診霸凌

重訓能舉一百公斤下背痛竟加劇?中醫針灸、徒手、呼吸調整,擺脫疼痛困擾

重訓能舉一百公斤下背痛竟加劇?中醫針灸、徒手、呼吸調整,擺脫疼痛困擾 (17 小時前)

有的人為了改善下背痛困擾,以為需要加強腰背訓練,於是跑去做重量訓練,但是,如果忽略呼吸、睡眠與結構平衡的重要性,反而可能更加劇疼痛。1名30多歲的女性上班族,右臀部疼痛超過3個多月,坐著就疼痛難 詳全文

關鍵字:背痛中醫師主管健身姿勢睡眠肌力脊椎骨盆

換季皮膚紅疹、冒痘痘、搔癢怎麼救?護理師教正確保濕保養,遠離敏感危機

換季皮膚紅疹、冒痘痘、搔癢怎麼救?護理師教正確保濕保養,遠離敏感危機 (19 小時前)

隨著季節交替,氣候變化劇烈,診間最常見的異位性皮膚炎和敏感肌等濕疹樣表現愈來愈多,許多人的肌膚開始出現紅疹、痘痘、乾燥、脫屑甚至搔癢、紅熱或滲濕的問題,令人十分困擾。尤其,有的人進行醫美術後 詳全文

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維生素D缺乏不只骨骼危機,必知4大健康風險!醫籲:「這樣做」有效補充維生素D

維生素D缺乏不只骨骼危機,必知4大健康風險!醫籲:「這樣做」有效補充維… (1 天前)

維生素D被稱為「陽光維生素」,能幫助人體吸收鈣質、維持骨骼健康,並在免疫調節、肌肉功能與全身代謝中扮演關鍵角色。然而,郭綜合醫院神經外科區錦豪主治醫師指出,現代人普遍缺乏維生素D,且往往毫無自 詳全文

關鍵字:維生素交通免疫力流感為什麼疫調病毒糖尿病細菌老化肺炎背痛脊椎防曬

每天有8人死於乳癌!術前「化療搭配標靶」雙藥物治療,救命利器

每天有8人死於乳癌!術前「化療搭配標靶」雙藥物治療,救命利器 (2 天前)

乳癌已持續蟬聯臺灣女性癌症發生率第一名,根據衛生福利部國民健康署2022年癌症登記資料顯示,當年度新增乳癌病例數超過1萬7千人,而在2023年,有2,972人因乳癌死亡,等同平均每天有8人死於乳癌。1名30多 詳全文

關鍵字:乳癌健保健康保險國民健康署癌症確診福利腫瘤衛生福利部門診

腹痛、腹脹,竟是3公分大膽結石惹禍!達文西微創手術3大優勢,助無痕康復

腹痛、腹脹,竟是3公分大膽結石惹禍!達文西微創手術3大優勢,助無痕康復 (2 天前)

膽結石是常見膽囊疾病,盛行率很高,罹患膽結石的主要症狀包括膽絞痛,可能伴隨著噁心嘔吐,或是非典型的症狀如腹痛、腹脹等。如今醫學進步,透過達文西單孔膽囊切除術,具有安全、美觀、舒適3大優勢。45 詳全文

關鍵字:618糖尿病門診高風險

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