張若凡靠眼淚紓壓 自爆看《夜市王》大哭
[周刊王CTWANT] 張若凡推出單曲〈傷心不行嗎〉，寫下儘管悲傷卻選擇藏匿自我情緒的心境，再次挑戰內心深處的情感課題，張若凡說：「哭是情緒的釋放，傷心不是弱點，其實是內心必須的釋放。」更笑說最近一次大哭，是因為看《夜市王》參賽者被淘汰的環節，表示眼淚是釋放自己壓力的方式之一。
作詞人劉麗萍針對張若凡的性格，詢問：「你有沒有明明想要安靜傷心，卻被迫堅強的時刻？」張若凡說自己是一個「極度」隱藏情緒的人，有時是一種保護機制，表示：「曾因家裡的事情感到巨大壓力，後來跟朋友出門，我刻意讓自己表現過得非常好的形象，回家自己一個人時會馬上潰堤。這件事讓我明白，身邊是會有許多人願意柔軟的接納的，不要覺得傷心或是適時的倒垃圾是缺點，有時是讓自己更清晰面對自我的機會，傷心沒有不行。」
〈傷心不行嗎〉與新銳創作人滴燙Diiton共同創作，打造真摯動人的旋律，從創作到錄製過程，都貫徹「淚活聊癒法」，讓人聽著聽著就哭了、聊著聊著就笑了，用音樂與情緒對話，讓傷心被聽見、讓眼淚成為一種療癒的力量。這首歌探索傷心、脆弱與接納，透過旋律和歌詞傳達情感的力量，適時接納自己擁有傷心的權利，反而是更健康的抒發方式。
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- 新聞關鍵字： 紓壓
- 記者：周刊王CTWANT
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