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雞蛋的營養與健康：心血管、大腦與膽固醇的關係雞蛋的營養成分雞蛋是一種營養豐富的食物，其基本營養素包括高品質的蛋白質、健康脂肪、維他命及礦物質。每顆雞蛋大約含有6克蛋白質，這對於支持肌肉生長詳全文

潮健康／林昱彣感染「人類免疫缺乏病毒」（HIV, Human Immunodeficiency Virus）不再是過往觀念的「不治之症」。在國際重視且醫學蓬勃發展下，現今HIV感染者透過持續服用抗病毒藥物，即能夠有效控制體詳全文

近期的研究發現，女性每日攝取超過300毫升非發酵乳（牛奶）可能會顯著增加缺血性心臟病的風險。根據瑞典烏普薩拉大學的研究，這一風險在每天攝取超過300毫升的情況下可增至21%，這意味著過量的非發酵乳詳全文

冬季心肌梗塞：非典型症狀的警示信號冬季心肌梗塞的風險隨著冬季氣溫的降低，心肌梗塞的風險也隨之上升。醫師黃軒指出，寒冷的氣候會對心血管系統造成影響，導致心血管疾病的發生率增加。這種關聯性在研詳全文

「聖人模式」是一種在射精後的生理與心理變化的俗稱，指男性在射精後會經歷性慾下降、情緒平靜，甚至是伴隨一時的冷淡感。這段時間的持續長短因人而異，受多種因素影響，包括年齡、健康狀況、心理因素與生詳全文

年底公司聚餐、尾牙相繼登場讓體重下降「幾乎不可能」？距離2024年結束僅剩兩個月不到，年初許下的減重目標達成多少呢？對於想減重的民眾來說，真正的考驗才正要開始，年底不僅節慶多，各公司聚餐、尾牙詳全文

距離2024年結束僅剩兩個月不到，年初許下的減重目標達成多少呢？對於想減重的民眾來說，真正的考驗才正要開始，年底不僅節慶多，各公司聚餐、尾牙等活動也陸續登場，永遠少不了一頓大餐，高油、高鹽、高熱詳全文

紅茶和綠茶到底哪個更好？對此，懿安泌尿科診所院長呂謹亨點出，綠茶在抗癌、抗氧化及促進新陳代謝方面的研究證據較多，尤其是對攝護腺健康有顯著的保護作用；紅茶則在心血管健康和改善血糖控制方面表現良詳全文

▲公衛教授莊凱任與小兒科醫師葉耀翔蒞臨現場，同台呼籲空污是嬰幼兒隱形殺手。世界衛生組織（WHO）指出，全球約五分之一的新生兒健康問題由空氣污染引起，而空氣污染對新生兒健康的負面影響正不斷增加。詳全文

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近六個月內「抗發炎食物」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的抗發炎食物排行。本文亮點「胡蘿蔔」助緩解炎症網推「蘋果」抗發炎還詳全文

撰文/中國醫藥大學附設醫院臨床營養科江宗謙營養師黃媽媽在健康檢查時，發現骨密度竟從先前的+0.3劇降到-2.1，醫師告知骨質流失嚴重，需到營養門診諮詢。黃媽媽說她半年前進入更年期，有盜汗、熱潮紅等詳全文

撰文/中國醫藥大學附設醫院藥劑部江佳璇藥師 A 小姐：「醫師，我的生理期一下子來，一下子不來，讓我很困惑，應該要怎麼辦呢？」醫師：「那我們可以考慮使用口服避孕藥來治療」。口服避孕藥於1960年代詳全文