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傷口不癒合、憂鬱失眠,恐是肥胖惹的禍!個人化減重管理,防慢性疾病發生

傷口不癒合、憂鬱失眠,恐是肥胖惹的禍!個人化減重管理,防慢性疾病發生 (3 週前)

長期肥胖除了會導致三高、心血管疾病,對日常生活產生的影響也可能近在眼前!羅東博愛醫院醫學減重中心邱旭緯主任分享,曾有1名28歲女性護理師因腳踝扭傷久久不癒、小傷口不易癒合,才驚覺自己的肥胖已危 詳全文

關鍵字:失眠憂鬱減重肥胖睡眠確診糖尿病運動食譜高血壓

懷孕對心臟負荷量大,新手媽產後滿月突心肌梗塞!醫護齊心救治助一家團圓

懷孕對心臟負荷量大,新手媽產後滿月突心肌梗塞!醫護齊心救治助一家團圓 (3 週前)

懷孕期間為了維持穩定的胎兒循環,心輸出量與全身血液量都會增加,一般來說,心臟負荷量會增加30%至50%,即使無心臟病史的產婦,仍有1%至4%可能發生心血管疾病,如心臟衰竭、心律不整、血管栓塞或心肌梗塞 詳全文

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過度氧化易老化,「這些」疾病跟著來!簡鈺樺營養師:吃5大抗氧化營養素養出好體質

過度氧化易老化,「這些」疾病跟著來!簡鈺樺營養師:吃5大抗氧化營養素養… (3 週前)

坊間常見有一些關於飲食與抗氧化的相關訊息,例如:「壞油氧化傷腦膜,失智症風險高!」、「加強抗氧化,膚質更好」、「茶多酚抗氧化劑含量高」等。然而,實際對於氧化的意義卻不太清楚?!財團法人癌症關 詳全文

關鍵字:營養營養師老化體質營養師建議營養師提醒癌症維生素蘋果蛋白質

告別油膩誤解!盤點8種「好油脂食物」,助你越吃越健康

告別油膩誤解!盤點8種「好油脂食物」,助你越吃越健康 (3 週前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「好油脂食物」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的八大好油脂食物。 本文亮點 每日適量「堅果」保持血管暢通 吃「深海魚」 詳全文

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男嚴重心臟衰竭數度病危!長效型心室輔助器植入手術,成功助重獲新生

男嚴重心臟衰竭數度病危!長效型心室輔助器植入手術,成功助重獲新生 (3 週前)

罹患嚴重心臟衰竭會出現呼吸困難、疲倦、胸悶或心絞痛,甚至出現休克等症狀,有奪命風險!1名50多歲的朱先生,長年吸菸且有心血管疾病病史,今年年初因胸悶、胸痛及呼吸困難,急性心肌梗塞至急診就醫,症 詳全文

關鍵字:呼吸困難心絞痛心血管疾病疲倦糖尿病肥胖胸悶運動高血壓高風險

遶境長時間步行,恐帶來下肢5大傷害!提前一個月做3招肌力訓練保平安

遶境長時間步行,恐帶來下肢5大傷害!提前一個月做3招肌力訓練保平安 (3 週前)

每年宗教進香或遶境活動,總吸引許多信眾參與,但長時間步行且速度快可能會對身體造成負擔。一天步行5至8小時甚至更久,不僅考驗耐力,也容易產生疲勞性傷害。遶境可能帶來的身體負擔長時間步行可能會造成 詳全文

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近5百萬「戰後嬰兒潮世代」邁入高齡!強化呼吸道傳染病基層篩檢,降低醫院負載

近5百萬「戰後嬰兒潮世代」邁入高齡!強化呼吸道傳染病基層篩檢,降低醫院… (3 週前)

後疫情時代呼吸道傳染病持續流行,不只影響高齡長者健康,同時衍生的併發重症照護需求,也對台灣醫療量能產生嚴重負擔。台灣老年學暨老年醫學會蔡兆勳理事長指出,長者感染呼吸道傳染病併發肺炎重症死亡率 詳全文

關鍵字:539AI健保免疫力公費疫苗吳玉琴國會庫存心血管疾病快篩慢性病新冠疫苗流感流感疫苗疫情疫苗病毒癌症確診老化肝病肺炎莊人祥蔡易餘衛福部防疫高風險黃秀芳黃金

壓力讓你愛吃炸雞?專家揭「高熱量食物」真相:身體在求救

壓力讓你愛吃炸雞?專家揭「高熱量食物」真相:身體在求救 (1 個月前)

你是否曾發現自己一緊張就特別想吃炸雞或洋芋片?其實這與體內的「壓力荷爾蒙」皮質醇息息相關。皮質醇是身體面對壓力時自然分泌的激素,具有調節血糖、血壓與抗發炎等多重功能。然而,當壓力持續過大,皮 詳全文

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30歲後當心肌肉流失,養肌不能只靠蛋白質?營養師:增肌補蛋白質,注意熱量陷阱

30歲後當心肌肉流失,養肌不能只靠蛋白質?營養師:增肌補蛋白質,注意熱… (1 個月前)

根據衛福部資料顯示,台灣在2025年步入超高齡社會,然目前國人的不健康餘命高達8年 ,其中,行動能力是預測健康餘命的重要因子。研究發現,男性若在中年時肌肉量較低,心臟病風險相較恐提高81% 。此外, 詳全文

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專家籲建立分級防疫公衛醫療網 強化基層篩檢量能降低醫院負載

專家籲建立分級防疫公衛醫療網 強化基層篩檢量能降低醫院負載 (1 個月前)

生活中心/綜合報導由左到右:台灣老年學暨老年醫學會蔡兆勲理事長、基層醫療協會詹前俊常務理事、立法委員蔡易餘、台灣活力老化推展協會吳玉琴理事長、立法委員王正旭、台灣大學公共衛生學院陳秀熙教授、 詳全文

關鍵字:防疫健保免疫力公費疫苗吳玉琴國會庫存心血管疾病快篩慢性病新冠疫苗流感流感疫苗疫情疫苗病毒癌症確診老化肝病肺炎莊人祥蔡易餘衛福部高風險黃秀芳黃金

代謝型肥胖小心心血管疾病、糖尿病併發症!健保補助減重代謝手術,助重拾健康

代謝型肥胖小心心血管疾病、糖尿病併發症!健保補助減重代謝手術,助重拾健… (1 個月前)

「代謝型肥胖」往往與心血管疾病、糖尿病、中風及癌症等慢性疾病風險密切相關。健保補助減重代謝手術,協助患者重拾健康。根據國民健康署慢性病防治組2023年公布的資料,台灣18歲以上民眾中,高血壓的盛行 詳全文

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五大「主動脈剝離」危險因子別輕忽 網籲這族群需當心

五大「主動脈剝離」危險因子別輕忽 網籲這族群需當心 (1 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤一年內「主動脈剝離危險因子」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的五大主動脈剝離危險因子。 本文亮點 主動脈剝離約9成為「高血壓」引 詳全文

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糖尿病位居2023年十大死因第5名!掌握胰島素運作,讓血糖管理更輕鬆

糖尿病位居2023年十大死因第5名!掌握胰島素運作,讓血糖管理更輕鬆 (1 個月前)

根據衛生福利部國民健康署健康促進統計年報,臺灣糖尿病盛行率自2013年至2015年達12.3%,推估全國約有超過200萬名的糖尿病病人,且盛行率逐年攀升。醫師提醒,血糖不控制,恐導致多種併發症,甚至有奪命風 詳全文

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節食減重快速瘦一波?恐釀溜溜球效應! 211餐盤法加2招,降體脂健康瘦

節食減重快速瘦一波?恐釀溜溜球效應! 211餐盤法加2招,降體脂健康瘦 (1 個月前)

清明四天連假剛結束,期間暴飲暴食加上作息紊亂,不少人開始有感「褲頭又緊了些」,急著想快速瘦一波!不過,減重專科暨家醫科醫師許芷瑜提醒,減重的關鍵不只是體重變輕,而是變健康。若採取極端節食或快 詳全文

關鍵字:減重心血管疾病掉髮高血壓營養師營養免疫力連假糖尿病運動瘦身

外食族自認健康?健康檢查看得見!醫籲:外食族小心7大潛藏疾病危機

外食族自認健康?健康檢查看得見!醫籲:外食族小心7大潛藏疾病危機 (1 個月前)

你也是三餐都外食的「外食族」嗎?根據調查,台灣有超過60%的上班族每週至少5天以上外食,午餐便當、晚餐燒烤、深夜炸物,早已成為生活習慣。然而,看似方便的飲食選擇,卻隱藏著健康風險。「每天外食、偶 詳全文

關鍵字:健康檢查外食族降低風險高血壓亞健康癌症胃食道逆流老化運動加工食品糖尿病食品添加

「瘦胖子」心血管死亡風險比肥胖者高52% 我是MONW族群嗎?

「瘦胖子」心血管死亡風險比肥胖者高52% 我是MONW族群嗎? (1 個月前)

4/7是世界健康日,許多人知道肥胖與慢性病的關聯,但你以為體重正常就代表健康嗎?初日診所內科暨減重專科醫師陳威龍指出,全球約有45%的人屬於所謂的「瘦胖子」(MONW,Metabolically Obese Normal Weig 詳全文

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