關鍵字:紓壓
看更多新聞關鍵字 >>
不生病的藏傳紓壓術》21次呼吸能改變你的人生?醫師教你用呼吸調回副交感神經,找回身心平衡

不生病的藏傳紓壓術》21次呼吸能改變你的人生?醫師教你用呼吸調回副交感… (1 個月前)

墨新聞|記者韋石/綜合報導現代人長期處於高壓狀態,交感神經持續亢奮,身體像被誤觸了不存在的按鈕,一直催促壓力荷爾蒙分泌,最終導致身心俱疲。知名身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師在他的新書《不生病 詳全文

關鍵字:紓壓免疫力冥想姿勢按摩減壓焦慮營養睡眠脊椎護肝運動長壽靜坐養生

肥胖患者食慾控制有「藥」訣!多元整合助成功減重,逆轉疾病風險

肥胖患者食慾控制有「藥」訣!多元整合助成功減重,逆轉疾病風險 (1 個月前)

針對肥胖患者進行體重控制,透過多元整合減重方案,提供相對應食慾控制的藥物治療選項,有助協助患者獲得更適切的體重管理方案。68歲的王先生身高164公分、體重92公斤,BMI為34.5,合併有高血壓、糖尿病及 詳全文

關鍵字:減重肥胖失眠心血管疾病疲勞癌症糖尿病紓壓美食肝癌肝硬化胰臟癌門診高血壓

張艾嘉、陳庭妮與台灣世界展望會「飢餓三十」訪花蓮震後

張艾嘉、陳庭妮與台灣世界展望會「飢餓三十」訪花蓮震後 (2 個月前)

▲張艾嘉、陳庭妮與台灣世界展望會會長李紹齡分享國內外兒童的需要,邀請大眾加入「飢餓三十」,讓奮力生存的孩子走出困境、找回希望(照片提供:台灣世界展望會) 張艾嘉和陳庭妮為台灣世界展望會年度雙 詳全文

關鍵字:張艾嘉花蓮陳庭妮南投台北101台幣吵架咖啡地震基金大地震大魯閣宜蘭縣小學生就業機會幼兒園弱勢家庭戰爭投資收納教會教育桌遊極端氣候氣候變遷火警營養痛風福利紓壓美元花蓮地震蝦皮語言證照運動防災高雄市黎巴嫩

瘦子就不會有高血壓?少吃鹽,血壓就不會飆?醫師破解高血壓3大迷思

瘦子就不會有高血壓?少吃鹽,血壓就不會飆?醫師破解高血壓3大迷思 (2 個月前)

你以為高血壓是中老年人的專利嗎?事實上,年輕人也可能成為隱形患者!根據衛福部統計,台灣19至44歲族群的高血壓盛行率達8.2%(男性為 11.7%、女性為 4.7%),相當於每13人就有1位罹患。然而,由於高血壓初 詳全文

關鍵字:瘦子高血壓咖啡咖啡因心悸心血管疾病減重營養營養師睡眠紓壓肥胖衛福部運動門診頭暈頭痛

腰圍是檢測內臟脂肪重要指標!醫籲:別忽略這「2大」脂肪堆積、體位超標時期

腰圍是檢測內臟脂肪重要指標!醫籲:別忽略這「2大」脂肪堆積、體位超標時… (2 個月前)

內臟脂肪過多,恐加劇心血管疾病風險,而腰圍正是反映內臟脂肪多寡的重要指標!醫師提醒,尤其女性容易忽略產後與更年期成兩大「脂肪堆積、體位超標」時期,因此應該注意量測腰圍,以掌握健康。台灣肥胖醫 詳全文

關鍵字:上市年前心血管疾病慢性病更年期母親節減重糖尿病紓壓美國肥胖運動門診

257旅單車社凝聚官兵向心力 強化體能與協作能力

257旅單車社凝聚官兵向心力 強化體能與協作能力 (2 個月前)

(軍聞社記者吳冠萱臺北4日電)陸軍第257旅通信連官兵自發性成立單車社,提供共同興趣成員交流平臺,藉由騎乘活動促進身心健康,並在軍旅生活中尋求運動與工作的平衡。透過規律運動,社團成員在忙碌勤務之 詳全文

關鍵字:單車運動

戒不掉的檳榔 透視紅唇族的身心危機

戒不掉的檳榔 透視紅唇族的身心危機 (3 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 精神醫學部 洪崇傑醫師 全世界約有6億多人口在使用檳榔,使得檳榔成為全世界第4常見的濫用性物質。亞洲各個不同國家使用檳榔的原因非常多樣化,尤其在東南亞與我國,檳榔的使用 詳全文

關鍵字:致癌物衛生福利部福利自律神經失調憂鬱門診癌症疲倦睡眠障礙口腔癌助眠人際焦慮紓壓失眠睡眠CES國民健康署美國衛福部Psy中國醫藥大學

2025 Funnow 信用卡推薦/優惠碼彙整,最高11%回饋,吃喝住優惠彙整

2025 Funnow 信用卡推薦/優惠碼彙整,最高11%回饋,吃喝住優惠彙整 (3 個月前)

此篇文章來自於:2025 Funnow 信用卡推薦/優惠碼彙整,最高11%回饋,吃喝住優惠彙整,由信用卡社CreditCards發表。 FunNow 自稱「最懂生活的 App」,強調「說走就走,就是現在」的娛樂觀,支援 Google Pl 詳全文

關鍵字:優惠信用卡推薦信用卡優惠券超商電影新制悠遊卡改制AI銀行折價NBA日本信用卡回饋綠卡客運加薪手機AppleSamsung美食CAS現金回饋按摩台鐵旅遊健身菜單手作運動保養旅行社料理紓壓LINE行動支付google泡湯飯店

子宮養好人不顯老!5大保養秘方讓妳由內而外綻放光采

子宮養好人不顯老!5大保養秘方讓妳由內而外綻放光采 (4 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「子宮保養方式」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的五大子宮保養方式。 本文亮點 「適當紓壓」改善子宮機能 多吃溫熱、少吃 詳全文

關鍵字:保養Podcast健康檢查加工食品咖啡咖啡因懷孕按摩更年期瘦身紓壓美食老化背痛運動

法務部、台新戰神並肩作戰以籃球賽事強化全民「反毒、反詐、防洗錢」觀念 (5 個月前)

為深化「反毒、反詐、防洗錢」的法治觀念,本部與台新金控旗下的臺北台新戰神籃球隊攜手合作,在114年2月7日對戰新北中信特攻的精彩賽事中,共同推動公益籃球賽宣導活動,透過運動的影響力,讓全民提升法 詳全文

關鍵字:法務部教育紓壓詐騙遊戲運動

【生活英文】貓咪愛生氣!『哈氣』英文怎麼說? - 希平方學英文

【生活英文】貓咪愛生氣!『哈氣』英文怎麼說? - 希平方學英文 (2 年前)

有貓就給讚!每次只要工作壓力大,小編就會開始狂滑網路上的各種貓貓紓壓,隔壁貓奴同事回到家第一件事更是衝去吸貓,但是貓咪的各種狀態你知道英文該怎麼說嗎?貓奴們趕緊學起,一起和全世界的貓奴們交流 詳全文

關鍵字:希平方生活英文英文貓咪貓奴

為都市的「野」孩子留一片綠洲:倫敦卡姆利街自然公園

為都市的「野」孩子留一片綠洲:倫敦卡姆利街自然公園 (6 年前)

作者:孫秀如(台灣環境資訊協會 副秘書長) 英國有許許多多不同的信託組織,其中,「倫敦野生物信託」(London Wildlife Trust,簡稱LWT)以保護倫敦野生物棲地為主要目的。該信託組織成立於1981年,是「 詳全文

關鍵字:台幣園藝巴西房地產教育新台幣樂園氣候變遷福利紓壓英鎊