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肩頸痠痛按摩、熱敷都沒用?醫揭「意想不到根源」 教你4招自救法

肩頸痠痛按摩、熱敷都沒用?醫揭「意想不到根源」 教你4招自救法 (1 天前)

34歲林先生是一位科技業工程師,長期肩頸僵硬、脖子卡卡,按摩、復健、熱敷樣樣做,卻怎麼樣也無法真正舒緩,不僅影響睡眠,連早上起床都覺得「頭是黏在脖子上」。他抱著試試看的心態來中醫門診求助,中醫 詳全文

關鍵字:按摩肩頸冰品姿勢深呼吸睡眠筋膜胸悶舒緩門診體質

噴嚏、鼻水止不住 花粉症3大方法控制症狀、改善生活

噴嚏、鼻水止不住 花粉症3大方法控制症狀、改善生活 (1 天前)

【NOW健康 吳思奕/台北報導】春天,本該是萬物復甦、賞花踏青的好時節,但對於花粉症的患者來說,卻是鼻水、噴嚏、眼淚齊發的「受難季」。國泰綜合醫院耳鼻喉科主治醫師王文弘表示,花粉症又稱季節性過敏 詳全文

關鍵字:AI免疫力冥想口罩呼吸困難夏季居住深呼吸營養異位性皮膚炎疲倦睡眠空氣污染空污維生素胸悶賞花運動頭痛體質高風險

一換季就便秘、拉肚子?醫揭「4大元凶」 教你3招穩住腸道健康

一換季就便秘、拉肚子?醫揭「4大元凶」 教你3招穩住腸道健康 (1 天前)

雖然現在已經是五月了,但是天氣還是變化很大,尤其早晚跟中午的溫度,時不時還是可以差到十幾度,這種時候就很容易引起腸胃不適,那要怎麼解決呢?為什麼天氣變化會影響腸胃 ?1、氣溫變化影響腸胃蠕動: 詳全文

關鍵字:保養冥想咖啡咖啡因天氣深呼吸為什麼胃痛舒緩

台南慈中應援國三考生 5/24將舉辦說明會

台南慈中應援國三考生 5/24將舉辦說明會 (2 天前)

5月17、18日周末2天將登場114年國中會考,全台國三生即將迎來人生第一場大型挑戰——國中教育會考!在這場「青春大冒險」的前夕,台南慈中有導師特地訂製祈願糖,而慈中家長會也準備象徵平安健康的蘋 詳全文

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守護波麗士健康權 新北斑馬學院邀醫辦健康講座

守護波麗士健康權 新北斑馬學院邀醫辦健康講座 (2 天前)

新北斑馬學院邀請新光醫院精神科專科主治醫師田心喬辦健康講座。(記者宋紹誠翻攝) 【警政時報 李健興/新北報導】 警察工作性質特殊,長期面對高壓勤務及作息日夜顛倒,工作、家庭兩頭燒,往往忽略自身身心 詳全文

關鍵字:交通冥想新北市深呼吸紓壓舒緩運動

關稅加股市壓力大害的?突然不舉逾兩週,竟是心因性勃起功能障礙

關稅加股市壓力大害的?突然不舉逾兩週,竟是心因性勃起功能障礙 (4 天前)

近期股市因美國對等關稅政策影響,許多傳產出口業者面臨巨大壓力,豈料,這一波壓力竟然也會影響「性」事,甚至引起心因性勃起功能障礙。泌尿科醫師顧芳瑜分享,1名約40歲、從事傳產出口的男子,因公司業 詳全文

關鍵字:股市關稅深呼吸焦慮美中貿易美國職場自信心門診關稅政策

走吧!征服太平之巔—「森呼吸の太平山經典健行隊」帶你走進39K森林秘境,挑戰自我極限

走吧!征服太平之巔—「森呼吸の太平山經典健行隊」帶你走進39K森林秘境… (4 天前)

由救國團宜蘭縣團委會精心策劃的「2025夏令森呼吸の太平山經典健行隊」,邀請熱愛大自然與挑戰自我的你,一同踏上太平山39公里縱走之旅,探索翠綠山林、壯麗高山湖泊與療癒溫泉,寫下屬於你的健行傳奇。2 詳全文

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子宮頸抹片會痛嗎?沒有性經驗要做嗎?醫師一次破解3大常見迷思

子宮頸抹片會痛嗎?沒有性經驗要做嗎?醫師一次破解3大常見迷思 (5 天前)

子宮頸抹片是用來篩檢子宮頸癌(Cervical Cancer)的檢查,適合25歲以上女性定期進行,以降低罹癌風險。有關子宮頸抹片檢查的迷思不少,像是「子宮頸抹片檢查會痛嗎?」、「子宮頸抹片檢查,沒有性經驗要 詳全文

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川普關稅害的?傳產老闆「垂頭喪氣」逾2周 醫用「一物」助重振雄風

川普關稅害的?傳產老闆「垂頭喪氣」逾2周 醫用「一物」助重振雄風 (5 天前)

一名40歲傳產老闆因煩心美國關稅政策,因此發生勃起功能障礙,幸好醫師治療後已改善。(示意圖/CTWANT資料照)[周刊王CTWANT] 近期股市因美國對等關稅政策影響,許多傳產出口業者面臨巨大壓力。顧家醫療 詳全文

關鍵字:川普關稅深呼吸焦慮美中貿易美國美國關稅職場股市自信心門診關稅政策

花開也有煩惱!認識春季常見的花粉過敏

花開也有煩惱!認識春季常見的花粉過敏 (5 天前)

文/王文弘 國泰綜合醫院耳鼻喉科主治醫師春天,本該是萬物復甦、賞花踏青的好時節,但對於花粉症患者來說,卻是鼻水、噴嚏、眼淚齊發的「受難季」。花粉症,又稱季節性過敏性鼻炎,是一種因吸入花粉而引起 詳全文

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【藝】起台北當代 走進時光魔宮 《時間、生命與自我》

【藝】起台北當代 走進時光魔宮 《時間、生命與自我》 (1 週前)

文/袁青 「藝術洗滌我們靈魂上的塵埃。」── 畢卡索(Pablo Picasso) 很多人會問:「藝術有什麼用?」 藝術並非解方,而是一種讓人重新拾回感知、理解自己與世界關係的契機。 台北當代《耿畫廊》策劃的 詳全文

關鍵字:CAS深呼吸語言

感冒咳嗽咳到左胸「幾乎消失」 醫師:升學壓力太大導致氣胸

感冒咳嗽咳到左胸「幾乎消失」 醫師:升學壓力太大導致氣胸 (1 週前)

(圖/翻攝自微博)[周刊王CTWANT] 中國湖南長沙一名高三男學生胡瑞(化名)近日因感冒後劇烈咳嗽,結果突然出現胸悶與呼吸困難,經送往長沙市中心醫院檢查,確診為左側氣胸,左肺壓縮程度高達80%,幾乎「 詳全文

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戈特指導「心靈投手」影星 傳授上大聯盟激動心情 (1 週前)

台灣小將幕後心靈投手專題4(中央社記者林宏翰洛杉磯10日專電)美國職棒運動家1A投手教練戈特,40年棒球人生有段特殊經驗,曾指導電影「心靈投手」主角丹尼斯奎德,傳授他踏上大聯盟投手丘的真實感受。 6 詳全文

關鍵字:美國棒球年前深呼吸AI美國職棒訪台運動道奇電影

美國5起死刑失敗案例曝光 囚犯被3顆子彈貫穿…沒擊中心臟「4分鐘才死亡」

美國5起死刑失敗案例曝光 囚犯被3顆子彈貫穿…沒擊中心臟「4分鐘才死亡」 (1 週前)

許多國家仍存在死刑制度。(示意圖/翻攝自photoAC)[周刊王CTWANT] 許多國家仍存在死刑制度,然而沒有如預期讓死刑犯斃命,將會讓死亡變得漫長、緩慢且極度痛苦,而且這類情況發生的頻率,比想像中還高。 詳全文

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NB神鞋1300JP回歸回歸+LIFORME向陽墊療癒登場!2025春夏3大運動女孩最愛一次看

NB神鞋1300JP回歸回歸+LIFORME向陽墊療癒登場!2025春夏3大運動… (1 週前)

(圖/品牌提供)[周刊王CTWANT] 運動,不只是動起來,而是風格的一種生活方式。從腳上的跑鞋、腳下的瑜珈墊,到手裡的一杯茶,當2025年春夏三大品牌聯手釋出限定新品與體驗活動,運動女孩的質感日常瞬間 詳全文

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還在亂挖耳朵嗎?新北新莊采耳專業耳道清潔擺脫耳朵油膩悶塞感

還在亂挖耳朵嗎?新北新莊采耳專業耳道清潔擺脫耳朵油膩悶塞感 (1 週前)

生活中心/綜合報導錯誤掏耳恐影響聽力 新莊專業采耳讓耳朵乾淨不堵塞錯誤使用棉花棒挖耳朵,可能導致耳垢堵塞問題更嚴重。但如果長期不清潔耳朵,過多的耳垢可能堵塞耳道,不只影響聽力,甚至讓人產生悶塞 詳全文

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