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熬夜、壓力大，青春痘狂冒！中醫「清熱解毒」調理，降火氣改善痘痘 (2 個月前)

「只要青春，不要痘」！青春痘，又稱痤瘡，不僅是青春期的常見困擾，亦常見於20至40歲的成年人。其成因包括毛囊角化異常、皮脂腺分泌增加、痤瘡桿菌滋生及毛囊發炎等，常表現為粉刺、膿皰、囊腫或癜痕等，詳全文

母親節快到了，不妨一起關心媽媽的健康。許多女性在進入40歲後，身體悄悄累積風險訊號，卻因照顧家庭、工作壓力，甚至是「不想麻煩子女」的心理，選擇忽視不適症狀。這些看似沉默的身體警訊，一旦錯過黃金詳全文

突然感覺頭暈眼花、疲乏無力，甚至心悸氣短，小心可能是低血壓惹的禍。吳明珠中醫師表示，中醫認為低血壓是一種虛勞的表現，虛勞又稱為虛損，屬於中醫眩暈、虛損、暈厥等證範疇。通過4訣竅可以改善低血壓詳全文

隨著女性年齡的增長，卵巢功能逐漸衰退，導致女性荷爾蒙的分泌減少，使月經週期變得不規律。當最後一次月經結束後，持續一年未再有月經，即可定義為停經。而這段荷爾蒙逐漸降低的自然過程，就是許多女性感詳全文

1名35歲上班族女性，從小就有氣喘病史，只要換季或氣候改變就容易發作，錯把急救用的緩解型吸入劑當日常保健，一年使用超過3支短效緩解型吸入劑，直到某個深夜喘到吸不到空氣而急診，嚇壞家人。衛生福利詳全文

春夏季節是多汗症狀惡化的高峰期，尤其青少年正處於荷爾蒙變化與社交壓力並存的時期，腋下汗水與體味常帶來極大的心理負擔。15歲的小芳（化名）進入青春期後，發現不只腋下常有大量出汗與異味，就連雙手也詳全文

每年3月至5月是春季花粉症的高峰期，隨著樹木花卉、草地和野草持續釋放花粉，過敏體質者容易出現眼睛癢、鼻塞、流鼻水、打噴嚏等症狀，甚至可能引發蕁麻疹或眼睛紅腫等不適。大林慈濟醫院耳鼻喉頭頸外科侯詳全文

肝腫瘤的癌細胞罕見轉移至頸椎，壓迫頸椎恐害癱瘓！1名57歲麻糬伯曾罹患肝癌，經採用拴塞治療後效果頗佳，但他疏於追蹤，導致感覺四肢無力，後期甚至癱瘓無法行走有如被「定格」，就醫後赫見癌細胞竟擴散詳全文

在生育率屢創新低的當下，「陪產」不再只是另一半的專利。如今在得業陪產人員的引道引導下，家中的小孩也能成為「接生小幫手」。「我想抱弟弟」，在醫師與助產師的引導下，一位4歲女孩在浴缸中張開雙手，詳全文

內臟脂肪過多，恐加劇心血管疾病風險，而腰圍正是反映內臟脂肪多寡的重要指標！醫師提醒，尤其女性容易忽略產後與更年期成兩大「脂肪堆積、體位超標」時期，因此應該注意量測腰圍，以掌握健康。台灣肥胖醫詳全文

年過40，明明吃得不多，體重卻一直上升？明明疲憊，卻總是失眠睡不好？醫師表示，這些中年後常見的變化，其實與體內「荷爾蒙失衡」密切相關。到了中年階段，體質會開始變得不同？聯安診所健康管理中心主任詳全文

從去年就積極備戰「雙北世壯運」三鐵項目的35歲阿傑(化名)對運動十分狂熱，從學生時代就迷戀上各式運動，馬拉松、游泳、自行車、登山、衝浪等運動是他休假的日常，只是近來運動表現明顯下降，心想明明是P 詳全文