早餐吃幾口就想跑廁所？營養師教你用「胃結腸反射」改善便秘 (2 天前)
（示意圖／翻攝自pexels）[周刊王CTWANT] 許多人在早晨用餐時都有過這樣的經驗：才剛吃幾口早餐，突然就產生強烈的便意。對此，經營臉書粉專《營養麵包》的呂孟凡營養師也分享，她觀察到自家兩個兒子「麵 詳全文
早餐吃完「立刻就想拉」！營養專家解釋原因：不是壞事 (4 天前)
（記者洪承恩／綜合報導）很多人應該有過「早餐還沒吃完，突然肚子咕嚕叫」的經驗，無奈之下只能緊急衝去上廁所。對此，營養師呂孟凡表示，這種情況其實是一種正常又常見的生理現象，叫做「胃結腸反射」。 詳全文
夫妻便祕狂吃香蕉致高血鉀 醫提醒腎友：猝死風險增3倍 (2 週前)
醫師提醒，香蕉是高鉀食物。（示意圖／Pexels）[周刊王CTWANT] 不少人愛吃香蕉，方便攜帶又可口。但腎臟科醫師林軒任提醒，香蕉屬於超高鉀水果，但腎功能不佳者要當心，曾有一對夫妻排便不順，每天都吃3到 詳全文
外食不傷腸！營養師教你1124守則，輕鬆養好腸道ft周佑庭營養師 (2 週前)
你是外食族嗎？經常三餐在外，總擔心吃得不健康、腸胃出問題？本集邀請營養師告訴你：其實外食也能吃得安心又顧腸道！從餐點選擇、小菜搭配到吃飯順序，只要掌握幾個關鍵原則，就能大幅改善腸道環境，減少 詳全文
陳孟賢獨特唱腔嚇到王瑞霞 康康吐槽「是便祕嗎」 (2 週前)
王瑞霞（左3）將首度舉辦個人演唱會。（圖／中視提供）[周刊王CTWANT] 《綜藝一級棒》推出「咱的故鄉咱的歌金曲好歌賞」，邀來有「漂亮寶貝」之稱的台語歌手王瑞霞，她踏入歌壇35年，將首度舉辦個人演唱會 詳全文
