天氣一熱就暴躁、易怒、煩!妳可能不是壞脾氣,是「情緒中暑」了!

[周刊王CTWANT] 每年一到夏天,整個人就像「行走的火藥桶」,一點小事就煩、一開口就吵,不是妳脾氣壞,而是妳可能「情緒中暑」了?
醫學研究指出,高溫會影響大腦情緒中樞的穩定度,讓人更容易焦躁、怒氣值飆升,連平常小事都變成引爆點>_<,此時除了深呼吸、調整作息,更實際的是替自己換上一些「舒心系保養」單品,從身體降溫、肌膚舒緩、氣味療癒三方面入手,讓情緒不再中暑!

第一步:先穩定情緒敏感的肌膚
推薦伊麗莎白雅頓的白茶長效保濕乳,特別適合油性肌與混合肌在夏天使用!質地輕盈,一抹即吸收,不悶不黏,主打120小時長效保濕,內含白茶植萃EGCG與紅藻、薑根等舒緩成分,不只能穩定曬後泛紅、緊繃,更能在高溫壓力下維持肌膚的光澤與彈力感,讓你「肌」情穩定、心情自然也跟著安靜下來。

第二步:鎮定發燙的頭皮
TSUBAKI思波綺的瞬亮涼感N系列,是夏日洗頭界的冷氣機代表,洗髮乳添加雙薄荷成分+山茶花精油,光是打開瓶蓋就涼意滿分,洗起來更是沁涼感直達髮根,能有效對抗油膩悶熱,同時深層清潔頭皮,洗後蓬鬆度提升、油味掰掰。更棒的是,它還有日系柑橘花果香,一洗就像在做SPA,讓人放鬆到連壓力都想沖掉。

最後一道防線:可隨身攜帶的降溫神器
SEA BREEZE的「臉&身體兩用涼感濕巾」,每張濕巾200x250mm超大尺寸設計,一張就能從臉、脖子一路擦到手腳,立刻帶來如同洗完冷水澡的清爽感!濕巾內含薄荷醇成分與草本萃取(百合、薰衣草),能同時降溫、去味又療癒神經,不論你是在通勤、戶外、運動後,擦一下就像「按掉暴躁開關」,氣味選擇也很貼心,無香、皂香、柑橘任你挑,男女都適用。

這個夏天別再靠忍耐對抗壓力,把「舒心系單品」準備好,從身體降溫開始,把心情也一起冷卻下來~身體不煩、肌膚不躁,妳就能優雅又清爽地度過這個最容易「情緒中暑」的季節。
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- 記者:周刊王CTWANT
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