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連2年獲蘋果挑戰賽獎 江竑燁兼顧課業工作不喊累3 小時前

目前就讀中原大學資訊工程系一年級的江竑燁去年獲得蘋果Swift Student Challenge學生挑戰賽大獎,今年再獲評審青睞,新作品SwiftHub App提供程式語言Swift的開發資源與學習機會。今年他還多了一個新身分i 詳全文

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清明乍暖還寒!中醫師提醒「這4件事」一定要做 1湯1粥幫你顧脾胃

清明乍暖還寒!中醫師提醒「這4件事」一定要做 1湯1粥幫你顧脾胃3 小時前

清明,是二十四節氣中的第五個節氣,時間大約在每年的4月4日至6日之間。此時,春意盎然,萬物復甦,正是踏青賞春的好時節。然而,清明時節氣候多變,乍暖還寒,人體容易受到外邪侵襲,因此養生保健尤為重 詳全文

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不停逐夢 自閉症畫家李柏毅赴羅馬參賽水上芭蕾1 天前

自幼被醫生判定「終身無法融入社會」的重度自閉症畫家李柏毅,再度突破框架、勇於逐夢,他明天將在羅馬參加水上芭蕾世界盃比賽。家人與教練希望,李柏毅的例子能鼓舞更多自閉症患者家庭。李柏毅此行也先後 詳全文

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低卡營養又美味!鮮蝦米春捲1 天前

鮮蝦米春捲 用鮮蝦和梅花肉搭配上豐富蔬菜的米紙春捲,低卡營養又美味,還很有飽足感,沾著自己喜歡的醬汁,清爽可口。 食材 原味米紙, 6片 紅菜根米紙, 6片 配料 生菜, 適量 鮮蝦仁, 250克 梅花豬, 250克 詳全文

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電鍋簡單完成「西班牙海鮮飯」❤1 天前

電鍋簡單完成「西班牙海鮮飯」 快速又簡單,絕不失敗就能製作。只要使用電鍋就能完成色香味俱全「西班牙海鮮飯」 食材 白米, 1杯半 中卷, 1隻 蛤蠣與淡菜, 適量 蝦子, 8尾 白酒, 10cc 紅黃椒, 各1顆 番茄 詳全文

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抗癌之路不孤單 亞東醫院全方位支持頭頸癌病友與家庭

抗癌之路不孤單 亞東醫院全方位支持頭頸癌病友與家庭1 天前

(記者陳志仁/新北報導)台灣的頭頸癌發生率遠高於其他國家,是常見的惡性腫瘤之一;頭頸癌病友在治療期間需面對手術、放射治療及化學治療等多重挑戰,並可能出現食慾不振、噁心嘔吐及口腔黏膜破損等副作 詳全文

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清明時節易受外邪侵襲 中醫師推薦2食補、3穴位健脾胃

清明時節易受外邪侵襲 中醫師推薦2食補、3穴位健脾胃2 天前

【NOW健康 楊芷晴/台北報導】清明節為中國傳統的祭祀節日,亦是一年當中的第5個節氣「清明」,此時,春意盎然,萬物復甦,正是踏青賞春的好時節。據氣象預測顯示清明連假天氣變化大,尤其適逢清明時節氣 詳全文

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農業部以響應教育夥伴身分參與「2025未來親子野餐日」 親子共學,一同體驗食農教育2 天前

農業部以響應教育夥伴身分參與「2025未來親子野餐日」 親子共學,一同體驗食農教育(中央社訊息服務20250403 14:17:12)食農教育最重要的目的就是重新建立人與食物、農民、土地的鏈結,為推動全民食農教育, 詳全文

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地瓜葉的神奇不只於此!抗發炎、降血糖 心臟健康也有保障?這樣吃才加倍營養

地瓜葉的神奇不只於此!抗發炎、降血糖 心臟健康也有保障?這樣吃才加倍營…2 天前

嘿!你知道嗎?地瓜葉其實不只是桌上的綠葉配角,它可是個名副其實的營養小超人哦!想像一下,你的餐桌上多了一位超級英雄,穿著綠色斗篷(也就是地瓜葉),裡面藏著滿滿的維生素、礦物質和纖維。熱量低到 詳全文

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「多巴胺」看到更要吃到!營養師:瘦身非僅靠毅力 6大營養素助攻

「多巴胺」看到更要吃到!營養師:瘦身非僅靠毅力 6大營養素助攻2 天前

營養師建議,可從飲食中攝取6大營養素,幫助大腦釋放多巴胺促進減重。(示意圖/達志/美聯社)[周刊王CTWANT] 除了看得到的「多巴胺穿搭」,飲食也能獲取「快樂激素」。營養師吳悦慈指出,許多民眾無法瘦 詳全文

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永靖福德國小玩桌遊學永續 引導學童探索「平衡地球美食家」

永靖福德國小玩桌遊學永續 引導學童探索「平衡地球美食家」3 天前

【互傳媒/記者 林明佑/彰化 報導】為深化聯合國永續發展目標(SDGs)於校園的推廣,彰化縣永靖鄉福德國小於4月2日邀請灃食公益飲食文化教育基金會,到校舉辦「桌遊帶你玩」活動。透過「平衡地球美食家」桌 詳全文

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清明天氣多變 中醫養生多按「三穴道」擺脫失眠、頭痛!

清明天氣多變 中醫養生多按「三穴道」擺脫失眠、頭痛!3 天前

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 4月4日即將迎接重要節氣之一的「清明」,根據中央氣象署預測,清明節連假四天天氣變化大,冷熱交替、乍暖還寒,中醫師提醒,清明節天氣多變,人體容易受到外邪侵襲, 詳全文

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酥脆可口,一口一個超美味!香脆咖哩角3 天前

香脆咖哩角 【免油炸】 咖哩角絕對是其中最受歡迎的小吃,金黃酥脆可口,一口一個,超美味!這個是烤箱版,不用油炸,減輕負擔!烤後超酥脆,作下午茶點或派對小吃,必定大受歡迎呦~ 食材 春卷皮, 10張 詳全文

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補鈣卻導致便秘?醫曝「3大關鍵原因」:第2點超多人忽略 這樣做才能改善

補鈣卻導致便秘?醫曝「3大關鍵原因」:第2點超多人忽略 這樣做才能改善3 天前

安安是個活潑可愛的7歲男孩,最近媽媽發現他比同齡的孩子矮一些,擔心是不是鈣質不夠,於是開始給安安吃補鈣片。起初,一切都很順利,安安也很喜歡那種帶果香味的咀嚼片。但是,一週後,安安開始抱怨肚子 詳全文

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口感超豐富!芒果豬排潤餅捲3 天前

芒果豬排潤餅捲 在家也可以包潤餅捲,而且配料可以隨自己喜歡去做變化,這次使用芒果配上豬排,再加上一些蔬菜,入口風味真的很棒,口感超豐富喔! 食材 豬排 豬里肌肉, 4片 醬油, 1大匙 米酒, 1大匙 糖, 詳全文

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柔軟酥香~蜂蜜奶油餐包3 天前

蜂蜜奶油餐包 圓滾滾的小餐包,不止可以是早餐、點心,也很適合用來佐餐喔~香甜中帶鹹味,麵包柔軟酥香。 食材 牛奶, 180克 全蛋約50g, 1顆 蜂蜜, 15克 即發酵母, 3克 棕櫚糖或糖, 35克 鹽, 3克 高筋麵粉 詳全文

關鍵字:料理 烘焙 食譜

有食譜》兒童節到來,孩子愛吃甜食怎麼選?6步驟DIY「中藥棉花糖」

有食譜》兒童節到來,孩子愛吃甜食怎麼選?6步驟DIY「中藥棉花糖」3 天前

家裡的小孩瘦巴巴的,食慾不好,厭食又挑食還只喜歡吃零食?中醫師建議,今年兒童節,爸媽們不如陪孩子們一起在家DIY,利用孩子愛吃的棉花糖加上健康果乾,簡單6步驟就能做出好吃好玩、色彩繽紛又健康的中 詳全文

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【整顆柑橘蛋糕】 - 戀戀家

【整顆柑橘蛋糕】 - 戀戀家3 天前

很久沒做糕點了,被拿拿摳一篇 這篇破億觀看的國外食譜撩到不行! 這個連皮一起下去的柳橙蛋糕超酷, 做法也很簡單, 全部材料用均質機打到細緻即可。 一句話就全部講完做法 我俗辣不敢用皮很厚的香吉士, 詳全文

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肉絲蛋炒飯,鐵鍋炒起來就是香 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE - TASTY NOTE

肉絲蛋炒飯,鐵鍋炒起來就是香 日本男子的家庭料理 TASTY NOT…3 天前

肉絲蛋炒飯是一道經典使用簡單的食材,就能做出你記憶中最美味的一碗飯!炒過的豬肉加上炒蛋蓬鬆的口感,米飯與這幾樣豐富的口感結合,鬆軟粒粒分明同時帶有鍋氣的一盤完美炒飯就完成了! 這次使用自己開 詳全文

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清明天氣變化大!當心「外邪侵襲」 中醫師推2食譜、按3穴位健脾養胃

清明天氣變化大!當心「外邪侵襲」 中醫師推2食譜、按3穴位健脾養胃4 天前

中央氣象署提醒,清明節連續假期天氣變化大,民眾在外應留意保暖。(示意圖/張文玠攝)[周刊王CTWANT] 清明節為中國傳統的四大節日,也是一年當中的第五個節氣「清明」,此時,春意盎然,萬物復甦,正是 詳全文

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珍惜每一口 減碳愛地球! 「114年臺北市『首惜廚師』爭霸戰」等你來挑戰!4 天前

承辦單位:綜合企劃科發稿日期:114年4月1日聯絡人:洪明宏科長聯絡電話:0914-059-053為響應聯合國2030前減少50%食物浪費的目標,臺北市環保局將舉辦「114年臺北市『首惜廚師』爭霸戰」,讓我們一起將食 詳全文

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1天1碗簡單好做! 日抗癌名醫分享自製「長壽湯」食譜

1天1碗簡單好做! 日抗癌名醫分享自製「長壽湯」食譜4 天前

日本抗癌名醫佐藤典宏公開自己的飲食方式,實證用喝湯方式來保健養生,防止細胞癌化。(圖/皇冠提供)[周刊王CTWANT] 根據衛福部2024年底公布的資料顯示,全台灣在2022年的癌症新發生人數為13萬293人,比 詳全文

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鹹香美味好下飯!客家小炒4 天前

客家小炒 鹹香美味的客家小炒,搭配米飯或是當下酒小菜都很合適, 食材 豬五花, 300克 乾魷魚(中), 一條 黃豆乾, 4片 芹菜, 適量 青蔥, 適量 醬油, 一大匙 醬油膏, 0.5-1大匙- 米酒, 兩大匙 水, 少許 白胡椒 詳全文

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金黃酥脆!香脆炸春捲4 天前

香脆炸春捲 自己在家做春捲,簡單又好吃。包自己喜歡的餡料,炸至金黃酥脆,絕對比外面吃的好!我就最喜歡當派對或下午茶點心! 食材 春捲皮, 15張 紅蘿蔔, 1根 冬粉, 1把 香菇, 5隻 木耳, 20克 椰菜, 20 詳全文

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Q中帶軟不黏牙!草仔粿(艾草粿)4 天前

草仔粿(艾草粿) Q中帶軟不黏牙,微甜的皮裹著鹹香的菜脯米,利用柚子葉蒸熟,除了粿本身的艾草香,還有淡淡的柚葉香氣!是很迷人的傳統美食~ 食材 柚子葉或粽葉, 8片 粿皮 糯米粉, 190g 在來米粉, 10g 詳全文

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