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百合食用功效、禁忌有哪些？營養價值與食用方法一次懂1 秒前

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花椰菜抗癌、護心、控糖！營養師曝「配這些吃」吸收翻倍 但別煮超過5分鐘6 小時前

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燕麥片原來真的能降體脂與降血脂，燕麥片好處及壞處一次看！14 小時前

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鐵劑功效＋補鐵吃法一次看！鐵劑推薦6大品牌，補氣色、好吸收這樣挑1 天前

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生薑穩血糖、抗發炎還能改善經期不適！ 營養師揭最佳吃法：「加2物」吸收力更好1 天前

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胃潰瘍飲食全攻略：急性、慢性期吃什麼最安心？3 天前

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常覺得肚子脹？ 醫教「早上做這5件小事」幫助腸胃蠕動、改善脹氣4 天前

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歐美掀起一股PATH飲食法旋風 就連好萊塢明星也愛用5 天前

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破天荒！大全聯推出『健康處方箋』計畫 化身健康守門員5 天前

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超市變身健康場域！大全聯結合聯合醫院打造銀髮族「健康處方箋」新生活5 天前

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排便、抗敏吃益生菌超無感？營養師曝7種NG吃法：這時間吃才正確6 天前

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布丁界的話題王翻轉布丁 糖量也跟著翻轉到天邊1 週前

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台鐵上吃肉被罵 網兩派說法戰翻2 週前

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牛蒡、木耳皆有助降低膽固醇 但要吃對才有用！營養師揭「10大控脂食物」正確吃法2 週前

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「211餐盤」怎麼吃最有效？醫揭3大重點：便當火腿、香腸換滷豆干2 週前

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護心、抗發炎、降壓控糖！超級食物「羽衣甘藍這樣吃」效果最好 但2種人別天天吃2 週前

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沒吃很油也得脂肪肝？醫曝「這1食物」更可怕 你每天默默吃很多3 週前

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陳守恩駐唱到街頭四年：最難不是下雨，是看不見的未來3 週前

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豆製品吃多易脹氣？醫曝「4大原因」 長期吃反而能改善3 週前

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中秋節必備的月餅準備好了嗎？不過月餅的熱量 糖分真的都不低3 週前

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你每天吃的「這3種調味料」是心臟殺手！營養師示警 連早餐玉米片也中招3 週前

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深夜嘴饞怎麼吃才健康？營養師推薦6款低負擔宵夜，助眠又不發胖3 週前

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豆芽別放塑膠袋丟冰箱！賣菜達人教正確保存法：放入「1物」加冷水3 週前

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老是腸胃不適、蕁麻疹？台灣人超容易中招「8大常見致敏食物」曝 麩質、蛋類上榜3 週前

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食安醫師的無毒餐桌：破解飲食迷思╳遠離毒物陷阱，專家帶你安心選、健康吃3 週前

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