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南港LaLaport最新開幕LOPIA帶你們逛! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE - TASTY NOTE

南港LaLaport最新開幕LOPIA帶你們逛! 日本男子的家庭…2 週前

帶你們逛逛我在台灣的採買好點!看看我都買什麼 --- 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE 食譜網站:http://tasty-note.com YouTube頻道:https://www.youtube.com/c/tastynote FB 社團:https://www.face 詳全文

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家常番茄雞蛋麵方便營養一鍋到底麵食 Tomato and Egg Noodle Soup - 小田太太

家常番茄雞蛋麵方便營養一鍋到底麵食 Tomato and Egg Nood…2 週前

食材: 蕃茄2顆 雞蛋2顆 絞肉100g 麵條1把 薑5g 蒜頭5g 青蔥 少許 高湯800ml 調味料: 鹽巴 適量 砂糖 適量 1大匙=15ml,1小匙=5ml 追蹤IG https://www.instagram.com/mrstienkitchen 訂閱痞客邦 http:// 詳全文

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鮮嫩多汁、酸甜可口!糖醋醬燒雞腿排

鮮嫩多汁、酸甜可口!糖醋醬燒雞腿排2 週前

糖醋醬燒雞腿排 鮮嫩多汁的雞腿排,切開後擺盤,淋上酸甜可口的醬汁,就是要你胃口大開~ 食材 去骨雞腿肉, 2-3片 蒜頭, 3瓣 蔥花(裝飾用), 少許 醃料 鹽, 1小匙 白胡椒, 1/2小匙 糖醋醬汁 番茄醬, 2.5大 詳全文

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清爽又養生!黑芝蔴優格醬

清爽又養生!黑芝蔴優格醬3 週前

黑芝蔴優格醬 清爽又養生的簡易沙拉醬,優格,加上黑芝蔴醬,蜂蜜和少許的塩調一調,撒上堅果,淋在青菜或是沙拉上都是美味吃法。 食材 原味優格(無糖), 2大匙 黑芝蔴醬(無糖), 2小匙 黑芝蔴細粉(省 詳全文

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高麗菜滿料豚汁,鐵鍋湯品 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE - TASTY NOTE

高麗菜滿料豚汁,鐵鍋湯品 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE - …3 週前

這道豬肉味噌湯使用了帶有微辣口感的豆瓣醬作為提味,蔬菜也放得相當豐富。 事先將材料炒過是一大重點,煮出來的湯風味濃厚,既滿足味蕾又有飽足感,推薦你試試! / 大阪製的神級鐵鍋,線下體驗會要與大家 詳全文

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一蘭拉麵隱藏菜單,50倍激辛辣度調整,實測吃完的感想 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE - TASTY NOTE

一蘭拉麵隱藏菜單,50倍激辛辣度調整,實測吃完的感想 日本男…3 週前

你們知道其實一蘭拉麵可以調整辣度嗎甚至辣度調到50倍也可以喔! 歡迎愛吃辣的來挑戰看看! --- 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE 食譜網站:http://tasty-note.com YouTube頻道:https://www.youtube. 詳全文

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無水番茄肉醬營養簡單萬用肉醬Tomato Meat Sauce - 小田太太

無水番茄肉醬營養簡單萬用肉醬Tomato Meat Sauce - 小田太太3 週前

常煩惱不知道煮什麼的人,太太推薦這道常備菜萬用肉醬趁周末一口氣煮一大鍋分裝進冷凍,除了義大利麵也可以拿來做焗烤飯沾麵包也好吃呦 - 純牛絞肉吃起來比較柴,所以太太加入一些豬絞肉進去調和,要換成 詳全文

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無水番茄肉醬營養簡單萬用肉醬Tomato Meat Sauce 無水料理 cooking delicious - 小田太太

無水番茄肉醬營養簡單萬用肉醬Tomato Meat Sauce 無水…3 週前

食材: 牛絞肉800g 豬絞肉700g 蕃茄1200g 紅蘿蔔250g 洋蔥350g 西芹150g 蒜頭60g 紅酒150g 調味料: 鹽4小匙 砂糖2大匙 迷迭香2支 帕瑪森起司粉3大匙 1大匙=15ml,1小匙=5ml 追蹤IG https://www.instagra 詳全文

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多巴胺不只讓人快樂、助眠,還能減重!吳悦慈營養師:6大類多巴胺食物助減重

多巴胺不只讓人快樂、助眠,還能減重!吳悦慈營養師:6大類多巴胺食物助減…3 週前

多巴胺(Dopamine)是一種神經傳遞物質,負責傳遞興奮和愉悅感,有「快樂荷爾蒙」的稱號。除此之外,多巴胺也參與了許多生理和心理的運作,包括增進睡眠、提升專注力、維持血管功能等,甚至多巴胺也能助攻 詳全文

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雞胸小黃瓜麻藥蛋,白飯吃到停不下來! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE - TASTY NOTE

雞胸小黃瓜麻藥蛋,白飯吃到停不下來! 日本男子的家庭料理 T…3 週前

偶然間發現麻藥蛋拿來醃肉也相當美味,今天介紹搭配雞胸肉醃漬,全程不用開火實在是太方便,無敵下飯,比白飯小偷還小偷! --- 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE 食譜網站:http://tasty-note.com YouT 詳全文

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鹽麴生薑燒肉,魔法的調味料 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE - TASTY NOTE

鹽麴生薑燒肉,魔法的調味料 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE …3 週前

僅使用鹽麴醃製,可以做出非常軟嫩的生薑燒肉,做肉料理絕對要用看看鹽麴,軟嫩程度絕對讓你驚艷! 即使是稍硬或有筋的肉也可以變得非常軟嫩,甚至乾柴的雞胸肉也能做出軟嫩的口感,只需醃製並如往常一樣 詳全文

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【整顆柑橘蛋糕】 - 戀戀家

【整顆柑橘蛋糕】 - 戀戀家1 個月前

很久沒做糕點了,被拿拿摳一篇 這篇破億觀看的國外食譜撩到不行! 這個連皮一起下去的柳橙蛋糕超酷, 做法也很簡單, 全部材料用均質機打到細緻即可。 一句話就全部講完做法 我俗辣不敢用皮很厚的香吉士, 詳全文

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肉絲蛋炒飯,鐵鍋炒起來就是香 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE - TASTY NOTE

肉絲蛋炒飯,鐵鍋炒起來就是香 日本男子的家庭料理 TASTY NOT…1 個月前

肉絲蛋炒飯是一道經典使用簡單的食材,就能做出你記憶中最美味的一碗飯!炒過的豬肉加上炒蛋蓬鬆的口感,米飯與這幾樣豐富的口感結合,鬆軟粒粒分明同時帶有鍋氣的一盤完美炒飯就完成了! 這次使用自己開 詳全文

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油封大蒜,抹麵包好吃到哭! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE - TASTY NOTE

油封大蒜,抹麵包好吃到哭! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE …1 個月前

油封大蒜是一道低溫慢煮的保存食品。當手頭上有大量大蒜時需要消耗時,不妨試試這道食譜。 這次我使用的是特級初榨橄欖油,但你也可以用普通的食用油來製作,不過我還是很推薦使用初榨橄欖油,滋味相當不 詳全文

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逾65歲長者達450萬人,超高齡社會來臨!「長者量六力」LINE隨時掌握健康

逾65歲長者達450萬人,超高齡社會來臨!「長者量六力」LINE隨時掌握健…1 個月前

依據內政部統計,至114年2月底為止,全國65歲以上長輩達450萬人(19.35%),即將邁入65歲以上人口佔比超過20%的超高齡社會。為預防及延緩長者失能,減少家庭和社會照護負擔增加,國民健康署自110年起參照世 詳全文

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3C使用過度恐眼睛酸澀疲勞、視力惡化!營養師揭:4大食物、2大飲品輕鬆護眼

3C使用過度恐眼睛酸澀疲勞、視力惡化!營養師揭:4大食物、2大飲品輕鬆護…1 個月前

長時間盯著3C產品螢幕,眼睛不僅容易酸澀疲勞,也會導致視力惡化,對於還在發育的孩童更有顯著影響。因此,如何在日常飲食中,讓孩子補足對視力有益的營養食品,是每個家長都關心的議題。台北慈濟醫院張瑋 詳全文

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戰勝更年期 美魔女就是妳

戰勝更年期 美魔女就是妳1 個月前

撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 江宗謙營養師 黃媽媽在健康檢查時,發現骨密度竟從先前的+0.3劇降到-2.1,醫師告知骨質流失嚴重,需到營養門診諮詢。黃媽媽說她半年前進入更年期,有盜汗、熱潮紅等 詳全文

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幫助病人不當心苦人 談心衰竭飲食原則

幫助病人不當心苦人 談心衰竭飲食原則1 個月前

撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科賴雅琪營養師 根據國民健康局的資料指出,每年台灣因心臟衰竭住院者達13萬人次,耗費醫療費用約77億元,且病人出院後三個月內再住院率大於24%。除了藥物控制之外,藉 詳全文

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想擺脫惱人水腫、促進代謝?「Top10利尿食物」一次看

想擺脫惱人水腫、促進代謝?「Top10利尿食物」一次看2 個月前

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「利尿食物」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議十大利尿食物有哪些。 本文亮點 搭長途車喝「咖啡」要謹慎 「冬瓜、小黃瓜」富含 詳全文

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木村拓哉向巔峰米其林三星挑戰!

木村拓哉向巔峰米其林三星挑戰!2 個月前

自從「Grand Maison東京」在日本榮獲米其林最高榮譽「三星」肯定之後,接著又歷經疫情衝擊與大企業對抗等種種危機,早見倫子(鈴木京香飾演)將主廚身分交棒後輩,跟隨昔日夥伴尾花夏樹(木村拓哉飾演), 詳全文

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年後甩肉必看 TikTok創作者教你3道低熱量美食+2招燃脂運動

年後甩肉必看 TikTok創作者教你3道低熱量美食+2招燃脂運動2 個月前

記者黃俊育 / 綜合報導 過年大啖美食一番,年後發現步伐變得更加沉重,想回歸健康生活卻提不起勁?全球領先的行動短影音平台 TikTok 盤點平台上的健康生活創作者,從簡單易做的 3 道低熱量美食、減脂食譜 詳全文

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元宵節湯圓這樣吃!糖水、紅豆湯外還有「這些」搭配

元宵節湯圓這樣吃!糖水、紅豆湯外還有「這些」搭配3 個月前

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「湯圓吃法」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的六大湯圓吃法。 本文亮點 「甜湯圓」糖水、紅豆湯等湯底多元 「鹹湯圓」湯底配 詳全文

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2024年11款豆漿機:磨豆漿好簡單!

2024年11款豆漿機:磨豆漿好簡單!10 個月前

豆漿機好用嗎?值不值得買?清理豆漿機會不會很麻煩?豆漿機、破壁機要怎麼挑選?豆漿機的規格怎麼看?推薦投資一台免濾渣、免清洗的豆漿機嗎?PTT、Dcard、Mobile01、MOMO、PChome 實測推薦的豆漿機都在 詳全文

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淡淡乳香喝起來十分清爽!番茄乳香羅宋湯

淡淡乳香喝起來十分清爽!番茄乳香羅宋湯11 個月前

番茄乳香羅宋湯 油脂豐富的牛肋條,與番茄中的脂溶性維生素結合,兩者相輔相成,化為營養滿分的一道湯品,牛肋條釋出的油脂經過熬煮乳化帶點淡淡乳香,與番茄的酸甜,喝起來十分清爽~ 食材 牛肋條, 300g 番茄, 詳全文

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2024年15款辣椒醬:辣椒醬大評比!蒜蓉、手工辣椒醬通通有

2024年15款辣椒醬:辣椒醬大評比!蒜蓉、手工辣椒醬通通有11 個月前

你也和編輯一樣無辣不歡嗎?那你可以來看看這篇!編輯精選出 15 款超人氣辣椒醬,除老干媽、東泉和李錦記外還搜集多款不容錯過的辣椒醬! 文末附上自製辣椒醬方式與多款辣椒醬料理食譜,希望能幫助到各位 詳全文

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