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現代人因工作需要久坐，每當坐著的時候，胃和腸幾乎都是被擠壓受力的部位，可能會發生腸沾黏導致腸道蠕動變差，此時可以做點簡單的動作幫助舒緩，其中「瑜伽坐角式」可以幫助腸胃蠕動。《優活健康網》特摘詳全文

【健康醫療網／記者王冠廷報導】隨著春節假期來臨，親友團聚時不免長時間坐著聊天、看電視，甚至打麻將、玩桌遊等，藉此聯繫情感、放鬆心情。然而，時間久了，就會腰痠背痛，似乎愈休息愈累。久坐或姿勢詳全文

【健康醫療網／記者王冠廷報導】在孩子的成長過程中，父母最關心的莫過於他們是否擁有健康的身體。良好的體態不僅影響孩子的學習能力，也對生活品質產生深遠的影響。然而，觀察骨骼、肌肉與關節的細微變化詳全文

金蛇年春節長假期間，許多人選擇待在家中，享受追劇或沉浸於3C遊戲帶來的樂趣。然而，衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強提醒，雖然在家休閒放鬆無可厚非，但仍應適時起身活動，避免長時間久坐、躺詳全文

隨著春節假期到來，親友聚會總伴隨長時間聊天、看電視、打麻將或玩桌遊等活動。然而，久坐或維持固定姿勢不僅容易腰酸背痛，甚至可能引發健康問題。台北慈濟醫院復健科張益維醫師提醒，適時活動筋骨、選用詳全文

臺北市內湖國民小學新聞稿請轉交文教記者單位：臺北市內湖國民小學地址：臺北市內湖區內湖路二段41號業務及新聞聯絡：輔導主任林虹妧 0937-734-073【發稿日期：114年1月21日】【主題：愛運動動無礙~內詳全文

如今效力於日本新日本職業摔角聯盟（NJPW）的美籍摔角手傑夫‧柯布（Jeff Cobb）在電車上因為顧慮到旁邊女性乘客，拼命將自己肩膀、大腿夾緊的畫面，成為日本近日的網路話題。（圖／翻攝畫面）[周刊王CTW 詳全文

隨著春節假期來臨，親友團聚時不免長時間坐著聊天、看電視，甚至打麻將、玩桌遊等，藉此聯繫情感、放鬆心情。然而，時間久了，就會腰痠背痛，似乎愈休息愈累。醫師表示，長時間維持同一個姿勢，不僅影響血詳全文

春節假期即將來臨，親友團聚時不免長時間坐著聊天、看電視，甚至打麻將、玩桌遊等，藉此聯繫情感、放鬆心情。然而，時間久了，就會腰酸背痛，似乎愈休息愈累。台北慈濟醫院復健科張益維醫師表示：「長時間詳全文

長達9天的春節假期即將來臨，親友團聚時不免長時間坐著聊天、看電視，甚至打麻將、玩桌遊，然而，時間久了，就會腰酸背痛，且越坐越累。復健科醫師表示，長時間維持同一個姿勢，因為身體重量壓在同一個地詳全文

【威傳媒記者蘇松濤報導】過年出遊還不知道去哪裡玩?！嘉義 KHTOY 推出春節限定活動，不只讓你逛的開心、還要讓你玩到「蛇」不得離開！蛇來運「轉」賀新春，好運第一轉【蛇年限定扭蛋機】獨家白蛇傳詳全文

好醫師新聞網記者邊建元／新北報導圖：現代人生活或工作經常都是外坐不動，醫師教授簡單動作，坐著也可以運動，降低久坐危害／台北慈濟醫院提供現代社會中，許多人不論是生活或工作，都是一屁股坐下去至詳全文