韓國舉重隊來台移訓 陳玟卉、羅楹湲有收穫

韓國高陽市舉重代表隊教練崔鐘根這次率隊來台移地訓練,不僅在旁觀察台灣選手陳玟卉、羅楹湲動作,還大方分享技巧,藉由腳趾適當出力,有助維持重心,讓2人獲益良多。

陳玟卉、羅楹湲在去年亞洲舉重錦標賽前,曾在教練黃達德帶領下前往韓國移訓,今年輪到高陽市舉重隊來訪,2人也趁著巴黎奧運女子81公斤以上級銀牌得主朴惠正來台的機會在旁觀摩。

陳玟卉接受中央社訪問表示,希望能了解韓國選手的訓練模式,這幾天觀察發現,「他們很注重一些細節動作,會特別拉出來練」。

崔鐘根在緊盯韓國選手訓練之餘,也特別針對陳玟卉、羅楹湲動作給予建議,像是腳平踩在地時,可透過腳趾適當出力,更有助於維持重心。陳玟卉表示:「他們教練有發現我們好像做不太到腳蹬的動作,請我們先試試看,我覺得滿厲害的,這樣做,力量連貫也相對比較快。 」

對於預備動作進行細微調整,羅楹湲表示,仍在試著掌握訣竅。

陳玟卉、羅楹湲接下來都將征戰12月世界舉重錦標賽,羅楹湲表示,雖然先前無緣巴黎奧運,一度萌生放棄念頭,但一想到沒去奧運還是會有遺憾,加上腰傷好轉,讓她決定續戰。

羅楹湲在去年杭州亞運挺舉3把都失敗,最終沒有成績,她指出,現階段將以2026名古屋亞運為目標,希望能提高試舉成功率、留下成績。
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