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低頭滑手機會造成「腰痠龜背」?醫揭背後的原因

低頭滑手機會造成「腰痠龜背」?醫揭背後的原因9 個月前

腰酸背痛並非老年人的專利,有越來越多年輕人因姿勢不良造成駝背、脊椎側彎,醫師臨床發現,有7、8歲的學童發生駝背,主因多數都是長時間使用手機、平板,也就是俗稱的「低頭族」,長期下來,不僅容易腰酸 詳全文

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高雄長庚用「Hood兜帽」術,助前列腺患者脫離尿布人生

高雄長庚用「Hood兜帽」術,助前列腺患者脫離尿布人生9 個月前

前列腺癌病人接受攝護腺根除術後常面臨術後尿失禁的挑戰。為解決此一問題,高雄長庚泌尿科創新「Hood兜帽技術」用於前列腺手術,顯著降低術後尿失禁風險,為病人解除術後必須「包尿布」的困擾。衛福部今年 詳全文

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戴資穎腳傷無法行走, 用「這療法」到奧運場上奮力一搏!

戴資穎腳傷無法行走, 用「這療法」到奧運場上奮力一搏!9 個月前

台灣羽球天后戴資穎的巴黎奧運最後一舞,忍著嚴重膝蓋傷勢,昨天晚上奮戰,最終還是不敵泰國好友依瑟儂,無緣本屆女單8強。事實上,過去幾個月戴資穎的膝蓋受傷,一度還無法走路,需要借助拐杖移動,後來 詳全文

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瘋奧運 / 中醫師解析中醫在運動醫學的角色!用 1 方法可快速緩解拉傷、扭傷

瘋奧運 / 中醫師解析中醫在運動醫學的角色!用 1 方法可快速緩解拉傷、…9 個月前

4 年一度的奧運盛事,讓全球對運動與健康的關注達到了高峰。在這波熱潮中,中醫在運動醫學領域扮演的角色越來越被看見,通過針灸、雷射針灸、拔罐及傷科手法,已在國際賽事如奧運、亞運、世大運中展現優越 詳全文

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炎炎夏日如何消暑?中醫師可用「1」方法解暑氣

炎炎夏日如何消暑?中醫師可用「1」方法解暑氣10 個月前

今年夏天各地屢屢創下新高溫,極端的氣候也讓熱傷害人數激增。面對炎熱高溫,不少人頭暈暈、腦脹脹,甚至出現輕微中暑現象時,會透過刮痧擺脫暑氣。刮痧真的能解暑嗎?多久可以刮一次?如何沒有刮出痧怎麼 詳全文

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腰痛≠腎病但「這些」情況例外!腎臟科醫師傳授3招辨識

腰痛≠腎病但「這些」情況例外!腎臟科醫師傳授3招辨識11 個月前

不少民眾因為腰痛懷疑腎臟出問題而到醫院求診,但腰痛代表腎臟有問題?醫師表示,腎臟的位置比一般人想像的位置還高,大概在肋骨下緣,脊椎兩側,許多民眾腰痛的位置都比較低,大都與腎臟相關疾病無關。根 詳全文

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運動員殺手「足底筋膜炎」幾無立錐之地!症狀、原因、治療一次看

運動員殺手「足底筋膜炎」幾無立錐之地!症狀、原因、治療一次看1 年前

新北國王球星林書豪日前以靜脈雷射(ILIB)治療足底筋膜炎,因違反世界運動禁藥管制組織(WADA)規範而遭禁賽。振興醫院復健科醫師李林鍵表示,足底筋膜炎可說是運動員的殺手,痛起來會讓人幾「無立錐之地 詳全文

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