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關節退化、肌腱發炎不一定要開刀！醫：「4狀況」可考慮PRP治療 這1事會影響成效

關節退化、肌腱發炎不一定要開刀！醫：「4狀況」可考慮PRP治療 這1事會影響成效1 週前

你是不是也有這種經驗：揉一揉手腕還是會痠痛、起床第一步腳底像踩刀片、換個姿勢就覺得肩膀被卡住、關節反覆腫、活動越來越僵？這些常見的「慢性肌腱與關節退化」症狀，很多時候X光、核磁共振都看不出什 詳全文

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中醫師揭失眠對策 三大養生方法助你一夜好眠

中醫師揭失眠對策 三大養生方法助你一夜好眠1 週前

晚上總是翻來覆去睡不好，明明身體很疲累卻就是睡不著嗎？別擔心，你並不孤單，這是許多現代人共同的煩惱。翰鳴堂中醫診所院長，同時也是專業植物芳療理療師的賴睿昕中醫師分享，其實中醫在改善失眠方面， 詳全文

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布萊德彼特「逆齡生長」全靠拉皮？ 醫：沒標配1儀器定位，下刀拉錯恐「顏面神經失調」

布萊德彼特「逆齡生長」全靠拉皮？ 醫：沒標配1儀器定位，下刀拉錯恐「顏面神經失調」1 週前

布萊德彼特「逆齡生長」全靠拉皮？ 傳統術式恐傷及顏面神經 擁有超高人氣的好萊塢巨星布萊德．彼特（Brad Pitt），雖已年過六旬，近期出席各大活動卻依然春風滿面，且似乎比以往更加年輕，「逆齡生長」的 詳全文

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深受扁平足困擾嗎？醫：練習芭蕾舞與跆拳道 強化肌力與平衡

深受扁平足困擾嗎？醫：練習芭蕾舞與跆拳道 強化肌力與平衡2 週前

【健康醫療網／記者趙正瑋報導】扁平足的關鍵在於：足弓不足，導致足部支撐力和緩衝力下降，久走久站可能會有腳痛、膝蓋或腰部不適。骨科醫師沈宗頤表示，改善的方向通常是：強化足弓相關肌肉（如脛後肌、 詳全文

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想拉皮抗老化又怕疤痕與術後腫脹？「筋膜拉提」主打隱痕小切口受關注

想拉皮抗老化又怕疤痕與術後腫脹？「筋膜拉提」主打隱痕小切口受關注2 週前

【健康醫療網／記者蘇靖昀報導】外貌擋不住歲月痕跡，使得肌膚鬆弛、臉頰、蘋果肌下垂等情況一一找上門，讓愛美人士選擇透過醫學美容與歲月抗衡。想對抗臉部老化拉皮手術是熱門術式選擇，不過部分熟齡男女 詳全文

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失眠不用只靠酸棗仁！ 中醫師教：從腸胃、肩頸、精油三招找回好眠

失眠不用只靠酸棗仁！ 中醫師教：從腸胃、肩頸、精油三招找回好眠2 週前

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】晚上總是翻來覆去睡不好，明明身體很疲累卻就是睡不著嗎？別擔心，你並不孤單，這是許多現代人共同的煩惱。翰鳴堂中醫診所院長，同時也是專業植物芳療理療師的賴睿昕中醫師 詳全文

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登山隔天腳跟痛爆？中醫師教按「3穴位」舒緩足底筋膜炎 小心別太用力

登山隔天腳跟痛爆？中醫師教按「3穴位」舒緩足底筋膜炎 小心別太用力1 個月前

揮灑汗水，登頂遠眺，群山環繞的壯闊美景總能洗滌身心。然而，當您拖著略顯疲憊的步伐下山，回到溫暖的家後，隔天清晨，腳跟傳來的陣陣刺痛，是否讓您美好的登山回憶蒙上了一層陰影？這很有可能就是惱人的 詳全文

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蜂窩性組織炎隱形殺手不容輕忽 9大高風險族群要當心

蜂窩性組織炎隱形殺手不容輕忽 9大高風險族群要當心1 個月前

【NOW健康 辰蘊如／特別報導】近日政壇傳來令人痛心的消息，前民進黨南投縣黨部執行長曾琮愷因蜂窩性組織炎不敵病魔，於8月10日晚間辞世，享年僅45歲。這位外號「小鋼砲」的政治工作者，生前以敢衝敢說的 詳全文

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「暑假症候群」頸椎疼痛最常見！醫揭「低頭60度」如小四生坐肩上

「暑假症候群」頸椎疼痛最常見！醫揭「低頭60度」如小四生坐肩上1 個月前

暑假一直滑手機，小心成肩頸痠痛主因！每年暑假過後，神經外科門診都會湧現一批為數不小年輕族群，因頸部疼痛前來就醫，多是長時間姿勢不良玩手遊、看漫畫所致，姿勢外觀明顯呈現駝背坐姿、頭前傾，體態完 詳全文

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長時間吹冷氣恐誘發「4種病」！自律神經失調入列 醫點名8類人最易中招

長時間吹冷氣恐誘發「4種病」！自律神經失調入列 醫點名8類人最易中招1 個月前

「空調病」（air-conditioning disease），又稱「冷氣病」、「空調綜合症」，泛指因長期處在空調環境中、溫濕度失衡、空氣不流通或冷氣設定不當而引發的「非感染性不適症狀集合」，並非正式醫學疾病分類。 詳全文

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暑期年輕人頸部疼痛多 醫曝低頭60度頸椎重壓20公斤

暑期年輕人頸部疼痛多 醫曝低頭60度頸椎重壓20公斤1 個月前

【NOW健康 楊芷晴／台北報導】暑假已過一半了，而每年暑假過後，都會湧現一批為數不小的年輕族群因頸部疼痛前來就醫，幾乎都是在學學生，問其原因，不外乎暑假期間宅在家吹冷氣，長時間姿勢不良玩手遊、看 詳全文

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有食譜》男性補肝腎怎麼吃？中醫列「3大天然食材」強健生殖能力

有食譜》男性補肝腎怎麼吃？中醫列「3大天然食材」強健生殖能力1 個月前

中醫認為肝血是否充盈、肝氣的疏洩是否正常，都會影響到男性的生殖機能狀況，到底要怎麼補肝腎呢？中國中醫科主任醫師吳中朝於《中醫養肝全書》一書中，針對肝臟調理的護命方，包括快速檢測、對症養護、食 詳全文

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乳房切除後疼痛症候群 「1治療方式」助重拾生活品質

乳房切除後疼痛症候群 「1治療方式」助重拾生活品質1 個月前

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】48歲的林小姐因乳癌做了右側乳房全切除手術，但術後一直覺得很痛，雖然回診服用止痛藥但疼痛仍無法緩解。疼痛超過半年令她相當困擾。經台北慈濟醫院疼痛科主任施秉成醫師評 詳全文

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美顏針顏面解剖課程 中西醫結合讓中醫朝向科學化邁進

美顏針顏面解剖課程 中西醫結合讓中醫朝向科學化邁進1 個月前

【NOW健康 林郁敏／台北報導】隨著「美顏針」的盛行，愈來愈多中醫師投入這項結合美容與針灸的技術。為提升施作的精準性與安全性，台灣顏面針灸醫學會特別邀請整形外科權威張光正醫師，於台北醫學大學舉辦 詳全文

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「乳房切除後疼痛症候群」慢性疼痛有解！神經阻斷術助提升生活品質

「乳房切除後疼痛症候群」慢性疼痛有解！神經阻斷術助提升生活品質2 個月前

「乳房切除後疼痛症候群」是發生在乳房切除手術後的複雜慢性疼痛，一般手術傷口的慢性疼痛發生率約3%，但國外文獻指出，乳房切除後的慢性疼痛發生率高達20-65%。隨著醫療進步，目前針對疼痛已經有一些治療 詳全文

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乳房切除術後持續疼痛！ 醫阻斷痛覺神經傳導解除困擾

乳房切除術後持續疼痛！ 醫阻斷痛覺神經傳導解除困擾2 個月前

【NOW健康 楊芷晴／台北報導】48歲的林小姐因乳癌做了右側乳房全切除手術，但術後一直覺得很痛，雖然回診服用止痛藥但疼痛仍無法緩解。疼痛超過半年令她相當困擾，因此選擇到台北慈濟醫院疼痛科門診求助。 詳全文

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穿涼鞋「忽略這5件事」恐害腳痛、長雞眼！醫嚴厲警告 試鞋最好在傍晚

穿涼鞋「忽略這5件事」恐害腳痛、長雞眼！醫嚴厲警告 試鞋最好在傍晚2 個月前

想像一下，在炎炎夏日，穿著密不透風的運動鞋或皮鞋，腳底冒汗，感覺黏膩又悶熱，是不是很難受？這時候，涼鞋的出現簡直是救星！它不僅能讓腳部充分透氣，減少汗水積聚，更能帶來視覺上的清爽感，搭配各種 詳全文

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乳癌術後痛別再忍！可能是神經痛 醫教1招揪根源阻斷 找回生活品質

乳癌術後痛別再忍！可能是神經痛 醫教1招揪根源阻斷 找回生活品質2 個月前

「乳癌開刀半年了還在痛，吃止痛藥也沒效，我是不是哪裡出了問題？」48歲林小姐術後一直感到胸口、腋下持續抽痛，甚至像電到一樣麻刺。求診後才發現是「乳房切除後疼痛症候群」作祟。台北慈濟醫院麻醉部疼 詳全文

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深層睡眠利於養顏美容排毒！ 中醫師傳授3招幫助好眠

深層睡眠利於養顏美容排毒！ 中醫師傳授3招幫助好眠2 個月前

【NOW健康 楊芷晴／台北報導】睡眠是人體修復與再生的重要時段，影響著全身的生理機能。中醫師林姸余指出，當睡眠品質長期不佳，身體的修復機制受影響，不僅會導致慢性筋骨疼痛，還會讓皮膚老化速度加快。 詳全文

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常常手麻、頭暈、睡不好，以為是自律神經失調？根源在頸椎的「交感神經型頸椎病」

常常手麻、頭暈、睡不好，以為是自律神經失調？根源在頸椎的「交感神經型頸椎病」2 個月前

42歲的陳小姐來診時滿臉疲憊：「我不是沒看醫生，但怎麼都查不出原因。」她工作是一名行政助理，近一年經常感覺心跳容易加快、容易喘、早上醒來特別累，工作一段時間後還會出現肩頸僵硬、眼睛脹脹的、頭有 詳全文

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睡得好，人才不老！睡眠不足恐害筋骨痠痛、肌膚老化

睡得好，人才不老！睡眠不足恐害筋骨痠痛、肌膚老化2 個月前

你知道嗎？睡眠不只是休息，更是身體修復與再生的關鍵時刻。中醫師林姸余指出，睡不好，不只讓你隔天精神差，還可能引發慢性筋骨疼痛、加速肌膚老化，對健康與外貌都是雙重打擊。研究顯示，長期睡眠不佳者 詳全文

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「扁平足」這樣做自我初步判斷 腳部不適可用3招舒緩

「扁平足」這樣做自我初步判斷 腳部不適可用3招舒緩2 個月前

【健康醫療網／編輯部整理】當內側足弓塌陷，患者站立承受體重時，會讓足弓消失，這是因為舟狀骨往下沉，旁人從後面觀察會看到腳跟外翻，因為這樣患者才能達到身體平衡；足跟或大拇指外翻、鞋子變形、腳趾 詳全文

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女性輕鬆動起來！醫師推薦4招居家跑法，有效改善運動型漏尿困擾

女性輕鬆動起來！醫師推薦4招居家跑法，有效改善運動型漏尿困擾2 個月前

來到夏日就是進行戶外運動的好時機，不過不少女性卻會面對運動時的漏尿困擾，尤其是進行跑步、跳躍或球類等高衝擊運動，容易讓骨盆底肌吃不消。台中慈濟醫院復健科林智佳醫師指出，這種狀況稱為「應力性尿 詳全文

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天熱背部劇烈疼痛，竟是主動脈剝離！醫籲：夏天主動脈剝離好發3大誘因

天熱背部劇烈疼痛，竟是主動脈剝離！醫籲：夏天主動脈剝離好發3大誘因2 個月前

除了三高，夏天天氣炎熱或劇烈溫度變化，也會提高主動脈剝離風險！1名65歲的女性日前因背部疼痛，被送到員榮醫療體系員榮醫院急救，員榮急診處醫師翁聖富研判是主動脈剝離，經電腦斷層掃描確定後，隨即送 詳全文

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豔夏光彩 讓青春重返含苞蓓蕾

豔夏光彩 讓青春重返含苞蓓蕾2 個月前

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】進入下半年，回想新年願望，一定也在努力下完成了不少。經驗與成就可以隨著時間累積，但許多人更憂慮年齡優先出現在外貌，深深淺淺的細紋出現在臉上、身軀，甚至有些微下垂 詳全文

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