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快訊
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全身痠痛、僵硬？小心「肌筋膜疼痛症候群」找上門！ 醫示警：恐引發這些病

全身痠痛、僵硬？小心「肌筋膜疼痛症候群」找上門！ 醫示警：恐引發這些病2 個月前

你是否經常全身痠痛，甚至從上背處一路痛到頭頂，讓你什麼事情都做不了？板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓示警，現代人生活壓力大，時常處於緊繃狀態，若又長時間維持或反覆做相同姿勢，有可能讓「肌筋膜疼 詳全文

關鍵字：全身痠痛 姿勢 心悸 焦慮 筋膜 臉書 頭痛

什麼是PRP增生療法？PRP有什麼功效？PRP可以治療什麼疾病？

什麼是PRP增生療法？PRP有什麼功效？PRP可以治療什麼疾病？2 個月前

PRP (Platelet-rich plasma)又稱高濃度血小板血漿，是增生治療的一種，目前在臨床應用範圍日漸廣泛，包括常見頸部及腰部脊椎不適、肌腱發炎、退化性關節炎、肌肉、肌腱撕裂傷、韌帶損傷、足底筋膜炎、網球 詳全文

關鍵字：健保 惡性腫瘤 慢性病 溝通 癌症 筋膜 脊椎 腫瘤 運動

持續鼻塞可能是「嗅覺母神經細胞瘤」！ 北榮助49歲男順利根除、保留嗅覺

持續鼻塞可能是「嗅覺母神經細胞瘤」！ 北榮助49歲男順利根除、保留嗅覺2 個月前

【健康醫療網／記者吳儀文報導】49歲陳先生接受右側鼻腔切除手術後，右側鼻腔卻持續有鼻塞、鼻膿等問題，輾轉來到北榮桃園分院就醫，經醫師檢查發現竟是罹患罕見惡性腫瘤「顱底嗅覺母神經細胞瘤」，建議前 詳全文

關鍵字：惡性腫瘤 筋膜 腫瘤

滾筒放鬆肌肉必看！醫示警「這3點」超易受傷 千萬別急著用力

滾筒放鬆肌肉必看！醫示警「這3點」超易受傷 千萬別急著用力2 個月前

除了有健身運動習慣的人之外，長期久站、久坐或經常固定姿勢而緊繃的人，都會利用滾筒紓解筋膜與肌肉。不過，光田醫院骨科醫師嚴可倫提醒，如果使用不當，可能會導致肌肉組織受傷，建議使用滾筒時，應避免 詳全文

關鍵字：筋膜 運動 臉書 健身 姿勢

漏尿、親密接觸不舒服？ 女性「陰道雷射」治療有助解除窘境

漏尿、親密接觸不舒服？ 女性「陰道雷射」治療有助解除窘境2 個月前

【健康醫療網／記者王冠廷報導】「我生產完很多年了，運動、跑步、爬山時漏尿狀況越來越嚴重，要是遇上感冒咳嗽更是漏得厲害，請問該怎麼辦？」、「我下面很乾澀，性行為時很不舒服，所以常拒絕先生的求歡 詳全文

關鍵字：乳癌 保養 婚姻 怎麼辦 新月 更年期 筋膜 老化 膠原蛋白 運動 骨盆

滾筒放鬆肌肉、解痠痛！醫曝「5用法」恐害更糟 第1點很多人都犯了

滾筒放鬆肌肉、解痠痛！醫曝「5用法」恐害更糟 第1點很多人都犯了2 個月前

在這人人都有腰痠背痛的時代，家裡怎麼能少了個好用的滾筒，除了有健身運動習慣的人外，長期久站、久坐或經常固定姿勢而緊繃的人，利用滾筒放鬆就能有效為自己紓解筋膜與肌肉，達到放鬆的效果。用滾筒紓解 詳全文

關鍵字：健身 大忌 姿勢 筋膜 背痛 腰痠背痛 運動

四手摘除顱底腫瘤 保留嗅覺品味新人生

四手摘除顱底腫瘤 保留嗅覺品味新人生3 個月前

臺北榮總內視鏡顱底手術團隊，以「經鼻內視鏡顱底手術」，成功治療顱底嗅覺母神經細胞瘤，並選擇性保留單側嗅覺功能，達到根除腫瘤、嗅覺不喪失的目標，幫助患者重獲新生，也再次品味人生香甜。49歲陳先生 詳全文

關鍵字：惡性腫瘤 標章 筋膜 腫瘤

顱底嗅覺母神經細胞瘤害鼻塞與鼻膿！四手摘除顱底腫瘤，保留嗅覺

顱底嗅覺母神經細胞瘤害鼻塞與鼻膿！四手摘除顱底腫瘤，保留嗅覺3 個月前

嗅覺母神經細胞瘤是長在鼻腔當中的惡性腫瘤，相對罕見，約占所有鼻腔腫瘤的3%，每年總體發生率約250萬分之一。腫瘤源於鼻腔頂端的嗅覺神經上皮，特別容易沿嗅絲穿過顱底到達顱內，侵犯鄰近的腦與眼睛。臺 詳全文

關鍵字：惡性腫瘤 標章 筋膜 腫瘤

7旬翁雨天滑倒「劈腿」，腳難抬、髖關節劇痛…竟是「彈響髖」惹禍！

7旬翁雨天滑倒「劈腿」，腳難抬、髖關節劇痛…竟是「彈響髖」惹禍！3 個月前

天雨路滑，竟然造成1名7旬翁滑倒「劈腿」，診斷竟為髖關節彈響症候群，俗稱「彈響髖」！這1名70歲的老阿伯，月前因天雨滑倒右腳劈開幾乎達一百八十度，之後老阿伯發現右腳無法抬起，且右側髖關節處劇痛， 詳全文

關鍵字：筋膜 骨盆 高風險 運動 上班族 脊椎

泌尿道反覆發炎、漏尿、愛愛疼痛？泌尿科醫師建議用 1 治療改善

泌尿道反覆發炎、漏尿、愛愛疼痛？泌尿科醫師建議用 1 治療改善3 個月前

女性在歷經生產、邁入更年期，或因卵巢、乳房等疾病影響，泌尿生殖系統會逐漸老化、萎縮，如陰道乾澀、搔癢、反覆陰道炎、性交疼痛等，甚至因為陰道張力減弱而影響膀胱尿道支撐度，一旦咳嗽、大笑、打噴嚏 詳全文

關鍵字：保養 更年期 筋膜 老化 膠原蛋白 運動 骨盆

筋膜拉提、拉皮手術、線雕拉提有何不同？手術方式、適用對象、評估方式一次看！

筋膜拉提、拉皮手術、線雕拉提有何不同？手術方式、適用對象、評估方式一次…3 個月前

【健康醫療網／記者吳儀文報導】近年來臉部肌膚鬆弛、下垂問題，許多人會尋求醫美協助，來改善臉部老化問題。除了全臉拉皮手術外，現在還有「筋膜拉提手術」此一解決方式來提供民眾針對臉部區域做更細緻的 詳全文

關鍵字：一次看 溝通 筋膜 老化 蘋果 醫美

長壽運動「超慢跑」不是人人適合！ 醫點名「這些族群」先問過醫師再跑

長壽運動「超慢跑」不是人人適合！ 醫點名「這些族群」先問過醫師再跑3 個月前

【健康醫療網／記者張慈恩報導】超慢跑是從日本節目爆紅興起的一種運動，主打低強度且適合所有年紀的人動起來，堪稱是一種適合減肥、鍛鍊肌肉和增強心肺耐力的低有氧運動，以類似原地跑步的方式來達到運動 詳全文

關鍵字：伸展 姿勢 心血管疾病 慢跑 日本 減肥 筋膜 肥胖 膽固醇 運動 骨盆

跑前沒暖身、跑步過量，都會產生運動傷害，千萬不要不自量力，跑不動就要休息

跑前沒暖身、跑步過量，都會產生運動傷害，千萬不要不自量力，跑不動就要休…3 個月前

跑步對健康的助益無庸置疑，但簡單的跑步「跑錯」了，產生的後遺症同樣會讓人痛苦難堪。常見的傷害包括了：1、跑前沒暖身，易肌肉拉傷有些人輕忽暖身運動，或是超過負荷的距離，都容易造成肌肉拉傷。尤其 詳全文

關鍵字：疲勞 筋膜 運動 運動傷害

燒燙傷介紹

燒燙傷介紹3 個月前

燒燙傷因成因不同可以分為吸入性燙傷、電擊性燙傷、接觸性燙傷、火焰性燙傷、化學性燙傷、摩擦性燙傷等等，因應不同機轉在臨床照護上有不同的注意事項，如吸入性燙傷需注意急性呼吸衰竭的危險，尤其是密閉 詳全文

關鍵字：中國醫藥大學 整形 筋膜

削骨 小臉美女的一大步

削骨 小臉美女的一大步3 個月前

撰文．圖/中國醫藥大學附設醫院 整形外科 施秉庚醫師 很多人嚮往擁有一張精緻的瓜子臉，雖然有些化妝技巧可以修飾臉型，但最徹底的圓夢方式還是削骨。 提到削骨，很多人自然就聯想到南韓節目中，原本相貌 詳全文

關鍵字：中國醫藥大學 南韓 整形 溝通 筋膜 臉型 體質

化解腦血管危機 出血性腦中風與毛毛樣腦血管病

化解腦血管危機 出血性腦中風與毛毛樣腦血管病3 個月前

撰文/中國醫藥大學附設醫院 神經外科部 魏嵩泰醫師 46歲的林小姐，有高血壓病史但未規則服藥控制，某天忽然頭痛、口齒不清及左側肢體無力，到本院掛急診，檢查確定是左側基底核出血性腦中風，因血塊擴大合 詳全文

關鍵字：中國醫藥大學 中醫師 心血管疾病 日本 營養 營養師 禁忌 筋膜 糖尿病 美國 蛋白質 語言 運動 韓國 頭痛 高血壓 高血脂 黃金

不再只是熟齡專利！現代微創拉皮手術如何改變年輕人的選擇？

不再只是熟齡專利！現代微創拉皮手術如何改變年輕人的選擇？3 個月前

【健康醫療網／記者呂佳恆報導】醫美當道的年代，許多人越來越注重保養課題，尤其肌膚不敵時間、壓力挑戰，臉部鬆弛、下垂、皺紋等常見肌膚問題擋也擋不住，然而，現代醫美技術讓拉皮手術不再是年長者的專 詳全文

關鍵字：保養 微整 整形 疲倦 筋膜 肌膚問題 醫美

減肥、增強心肺耐力，醫提醒「超慢跑4動作」做到才有效！ 膝蓋要保持微彎

減肥、增強心肺耐力，醫提醒「超慢跑4動作」做到才有效！ 膝蓋要保持微彎3 個月前

超慢跑是從日本節目爆紅興起的一種運動，主打低強度且適合所有年紀的人動起來，堪稱是一種適合減肥、鍛鍊肌肉和增強心肺耐力的低有氧運動，以類似原地跑步的方式來達到運動，沒有時間與空間限制，可以邊看 詳全文

關鍵字：伸展 姿勢 心血管疾病 慢跑 日本 減肥 筋膜 肥胖 膽固醇 運動 骨盆

筋膜槍舒緩腰背痠痛，醫警告「這3部位」不可用！ 最好戒掉翹腳習慣

筋膜槍舒緩腰背痠痛，醫警告「這3部位」不可用！ 最好戒掉翹腳習慣3 個月前

現代人工作忙碌，長時間坐在電腦前再加上姿勢不良，容易導致肩頸、腰背等痠痛問題。許多人會購買筋膜槍來放鬆肌肉、舒緩痠痛，不過振興醫院復健醫學部主治醫師黃永錚提醒，筋膜槍不可用於3個地方，使用前 詳全文

關鍵字：伸展 低頭族 坐姿 姿勢 平板 手機 筋膜 肩頸 背痛 脊椎 腰痠背痛 舒緩 運動 骨盆

腳痠腿麻是「筋膜炎or脊椎」出問題？ 醫建議「做1事」揪根本原因

腳痠腿麻是「筋膜炎or脊椎」出問題？ 醫建議「做1事」揪根本原因3 個月前

【健康醫療網／記者張慈恩報導】一名69歲男子因下肢麻痛，多年來四處接受疼痛治療，症狀卻愈發惡化，直到赴羅東博愛醫院神經外科就醫，才找出根本原因為「脊椎腰薦椎狹窄滑脫」，接受脊椎減壓固定手術，一 詳全文

關鍵字：健保 年前 減壓 筋膜 脊椎 運動 門診

他肩頸痠痛又手麻憂中風 醫揭「常見致病因」：多數人都中

他肩頸痠痛又手麻憂中風 醫揭「常見致病因」：多數人都中3 個月前

【健康醫療網／記者張慈恩報導】長期使用3C產品的王先生突然肩頸痠痛，起初不以為意，直到痠痛感加劇，甚至出現手麻情形，擔心是中風前兆，於是決定至醫院掛號。 長時間不良姿勢 日積月累造成頸椎傷害 樂 詳全文

關鍵字：肩頸 筋膜 手機 運動 睡眠 姿勢

超慢跑熱潮席捲台灣！ 醫生提醒正確姿勢才能有效燃脂

超慢跑熱潮席捲台灣！ 醫生提醒正確姿勢才能有效燃脂3 個月前

【NOW健康 翁靖祐／台北報導】超慢跑是從日本節目爆紅興起的一種運動，主打低強度且適合所有年紀的人動起來，堪稱是一種適合減肥、鍛鍊肌肉和增強心肺耐力的低有氧運動，以類似原地跑步的方式來達到運動， 詳全文

關鍵字：618 AI 伸展 姿勢 心血管疾病 慢跑 日本 減肥 燃脂 筋膜 肥胖 膽固醇 運動 養生 骨盆

「超慢跑」養生又減肥，人人都適合？醫：「這3種」人先諮詢醫師再進行

「超慢跑」養生又減肥，人人都適合？醫：「這3種」人先諮詢醫師再進行3 個月前

養生運動「超慢跑」因不分年齡、不受空間、時間限制很受歡迎，運動對身體健康很重要，但超慢跑真的人人都適合嗎？超慢跑是從日本節目爆紅興起的一種運動，主打低強度且適合所有年紀的人動起來，堪稱是一種 詳全文

關鍵字：肥胖 運動 心血管疾病 骨盆 伸展 筋膜 姿勢 日本 減肥 膽固醇 養生 慢跑

時下最夯超慢跑潛藏危機？醫師提醒3類人跑前必做「這件事」

時下最夯超慢跑潛藏危機？醫師提醒3類人跑前必做「這件事」3 個月前

近年國內刮起「超慢跑」風，因不分年齡、不受空間、時間限制，深受長者及上班族歡迎，但超慢跑真的人人都適合嗎？醫師表示，「超慢跑」並非字面上的慢，其實它有一定的節奏與速度要求，不一定適合每個人， 詳全文

關鍵字：上班族 台北市 筋膜 心血管疾病 肥胖 日本 骨盆 慢性病 慢跑 運動 伸展 膽固醇 減肥

超慢跑爆紅，下雨、颳風，也能在家跑，但不是人人都適合喔!!1圖看懂4注意

超慢跑爆紅，下雨、颳風，也能在家跑，但不是人人都適合喔!!1圖看懂4注意3 個月前

養生運動「超慢跑」因不分年齡、不受空間、時間限制很受歡迎，運動對身體健康很重要，但超慢跑真的人人都適合嗎？超慢跑是從日本節目爆紅興起的一種運動，主打低強度且適合所有年紀的人動起來，堪稱是一種 詳全文

關鍵字：筋膜 心血管疾病 肥胖 日本 骨盆 姿勢 養生 慢跑 運動 伸展 膽固醇 減肥