上班族
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更年期女性注意!陰道乾澀、常漏尿⋯醫揭:因「2部位」失去彈性3 個月前
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腳痠、膝痛、腰背也在痛?醫曝「穿錯鞋」是元兇 挑鞋記得4大關鍵3 個月前
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跑步讓膝蓋出狀況!中醫教按 3 穴位、喝 1 茶飲預防運動傷害3 個月前
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經前頭痛難忍!針刀療法深入頭頸筋膜系統 助緩解不適3 個月前
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大小眼不對稱怎麼辦?中醫師:「美顏針」改善眼周鬆弛 年輕又有神3 個月前
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從「視力」到「美麗」的延伸 濰視美學高質感美療體驗4 個月前
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重度3C族練出「烏龜頸」、「富貴包」!中醫浮針療法解除頸部痠痛4 個月前
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長期滑手機、用電腦?小心年紀輕輕就成「烏龜頸」、「富貴包」!中醫1療法助你擺脫痠痛困擾4 個月前
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肩頸痠痛按摩、熱敷都沒用?醫揭「意想不到根源」 教你4招自救法4 個月前
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拼生育,凍卵補助再加碼!周宗翰中醫師:5要訣「養卵」,增強卵巢功能4 個月前
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醫美正夯!電音波治療不當恐變「釋迦臉」?食藥署:認准「3件事」要合規4 個月前
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春季養肝打造好孕體質 名中醫周宗翰私藏秘方大公開4 個月前
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做醫美變「釋迦臉」? 慎選醫美器材 不讓美肌變危肌4 個月前
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椎間盤突出只能吃止痛藥?吳文誠中醫師:4招治療椎間盤突出,恢復無痛人生4 個月前
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跟著媽祖遶境「鐵腿、水腫、腳痛」怎麼辦? 骨科醫師教你「這樣舒緩」隔天繼續走4 個月前
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為何運動後都腰痠背痛? 復健科醫揭「4大常見錯誤」:最後1點常被忽略4 個月前
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罕病小腦萎縮症又稱企鵝家族 及早發現中醫治療有希望4 個月前
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母親節多元送禮選擇 眼袋手術成為口袋名單4 個月前
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日本爆紅「超慢跑」竟非人人適合?醫揭「這些族群」先諮詢醫師再跑4 個月前
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長途健走後腳痛爆?醫曝2招舒緩鐵腿+足底筋膜炎4 個月前
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嬰幼兒、成人都可能臍疝氣! 醫教你怎麼觀察、何時該動手術4 個月前
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不吃藥不打針!7招甩肌肉痠痛「冷敷熱敷別選錯」加碼吃這些更快好4 個月前
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筋膜槍「6使用方式」恐傷肌肉、壓迫血管!醫示警 1類人小心骨折4 個月前
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美顏針實現「老得慢、亮得久」 讓你自然健康美免挨刀4 個月前
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臍疝氣恐致腸道扭結壞死 腫塊出現紅腫、壓痛要注意!4 個月前
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