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花蓮慈中與慈濟大學攜手舉辦「2025生命教育工作坊」 (2 週前)

為推動生命教育，激發學生對生命的熱情，在別人需要上付出關愛及行動，慈大附中與慈濟大學師資培育中心攜手辦理「2025生命教育的知與行—生命教育工作坊」，提升教師帶領學生認識自我、建立正確價值觀、反詳全文

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產後頭髮狂掉？醫教「護理6招」救髮量吹頭髮別用高溫模式 (2 週前)

有些新手媽媽，因為產後荷爾蒙濃度改變、壓力、營養失調這類的問題，會有產後掉髮的困擾，對此，生髮診所柯博桓院長告訴你，如何保護產後新生的頭髮！1、溫和清潔保持頭皮健康：我建議選擇溫和、無刺激性詳全文

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「藝」起微觀微雕。以毫米刻畫生命 (2 週前)

文/袁青擅長微型野生動物雕刻的日本藝術家鈴木智宏（Tomohiro Suzuki），從一種微觀視角的美學，不僅展現匠人技藝，也反映日本文化中對細節、自然與「小」的執著。他的作品甚至幾毫米極小尺寸，卻無一不詳全文

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瘦胖子更危險！藏「發炎製造者」罹癌風險增醫：身體走下坡還無感 (2 週前)

基因醫師張家銘示警，內臟脂肪會不斷釋放發炎物質，影響全身代謝，讓你的身體慢慢走下坡。（示意圖／pixabay）[周刊王CTWANT] 有沒有覺得自己體重不重，四肢也不胖，但肚子卻越來越凸？或者身邊的朋友，明詳全文

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少吃多動卻愈來愈胖？醫揪「1元凶」教3招逆轉燃脂模式 (2 週前)

今天你的壓力還好嗎？放輕鬆點，「壓力荷爾蒙」讓身體在求生模式下，把壓力變成脂肪囤起來！來看看三招「反制」壓力荷爾蒙，把身體從「囤脂模式」切換回「燃脂模式」，避免陷入「壓力→暴飲暴食→體重增加詳全文

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發現精油新大陸：印度古法Attar精油經典－40種珍稀精油機密檔案＋330種專業配方毫無保留全公… (2 週前)

發現精油新大陸：印度古法Attar精油經典－40種珍稀精油機密檔案＋330種專業配方毫無保留全公開作者：Kenny賓至剛&EORDA顧問群出版社：日日幸福出版日期：2025-03-19 00:00:00 ＜內容簡介＞精油香詳全文

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貓是最好的人生教練：掌握貓特質，讓你活得自信、自由、自在 (2 週前)

貓是最好的人生教練：掌握貓特質，讓你活得自信、自由、自在作者：史蒂芬•嘉涅（Stéphane Garnier）出版社：究竟出版日期：2025-03-01 00:00:00 ＜內容簡介＞ ◎法國亞馬遜書店長銷不墜，熱銷超過詳全文

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藝術為橋，教育為路 — 樹仁基金會論壇推動多元平權 (2 週前)

主持人林祺成（左1) 樹仁基金會的領隊代表楊家瑋(左2)，西班牙藝術家Pedro(左3)，盲人女高音Nafset Chenib（右2)與貴賓合影。(圖 /樹仁基金會提供) 【記者荷芳/台北報導】全球視野下的平權對話，樹仁社詳全文

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輕鬆燃燒卡路里！微步行、超慢跑有什麼健康好處？適合哪些人？ (2 週前)

紅極一時的超慢跑，讓很多不愛運動的人開始動了起來，也減去一些體重，微步行則是針對老年人、膝蓋不好的人，以及運動入門者等，更適合日常輕鬆活動的選擇。強調保持活動量，也能消耗熱量、幫助減重，兩者詳全文

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路易斯安那州睽違15年首次死刑 46歲囚犯吸「氮氣」19分鐘抽搐身亡 (2 週前)

46歲小霍夫曼（Jessie Hoffman Jr.）。（圖／翻攝自promise of justice）[周刊王CTWANT] 美國路易斯安那州於18日晚間執行死刑，透過氮氣窒息法處決因謀殺罪判死的46歲小霍夫曼（Jessie Hoffman Jr.），這詳全文

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想要挑戰自我，到底該怎麼做？5個「跳脫舒適圈」技巧讓你開始行動 (2 週前)

每個人都有自己的舒適圈，舒適圈之外的壓力與挑戰，有些人當作人生成長的必經之路，但也有不少人因此受阻。當生活變得穩定、熟悉，我們容易沉浸其中，也容易忽略了外面世界的好與不好，當不安與恐懼一一出詳全文

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你的公司做到幾項？友善職場十大關懷員工行為 (2 週前)

員工幸福感UP！近半年，從公部門到私人企業皆傳出員工因職場霸凌不堪壓力而輕生的悲劇，甚至發生科技公司董座殺死準備離職技術長的不幸事件．大家必須重視，職場不只要拚業績，更該重視員工的心理健康。1 詳全文

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生活壓力大易怒情緒高漲醫師警告：這兩個時段發脾氣，心臟可能撐不住！ (3 週前)

【記者彭姿穎／整理報導】現代人生活、工作都充滿著壓力，容易造成易怒的情緒，然而你可能不知道，生氣的時間點，可能比你生氣的原因還要重要！身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師在《不生氣的藏傳養生術：詳全文

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高山症、焦慮時能用氧氣機嗎？醫師指導正確使用方法 (3 週前)

【NOW健康陳如頤／台北報導】氧氣製造機是一種供氧設備，主要用於治療多種呼吸道疾病，不少身心障礙患者或血氧濃度不足與慢性肺阻塞等病人均需隨時備用，身心障礙患者可向縣市社會局提出申請補助，但氧氣詳全文

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更年期情緒不穩、體重上升？醫教你「4大調適法」找回好狀態 (3 週前)

【健康醫療網／記者張慈恩報導】陳小姐兩年前開始進入更年期，並逐漸感受到月經停止帶來的各種變化。隨著荷爾蒙的波動，開始經歷情緒不穩、常常憂鬱、記憶力也下降的狀況。此外，她也發現體重逐漸增加、腹詳全文

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好好休息，才能重啟更好的自己 (3 週前)

本文摘自(時報出版)你可以把個人關懷想成是長途旅行中的加油站：不會有停下來加油的最佳時機。你就是必須下高速公路，犧牲原本可以用來開車、讓你更接近目的地的時間，然後花血汗錢加油。我們之所以停下來詳全文

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