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中醫治高血脂 有效調脂護血管 結合生活管理遠離「隱形殺手」

中醫治高血脂 有效調脂護血管 結合生活管理遠離「隱形殺手」 (8 小時前)

夏季炎熱,不少民眾仰賴手搖飲或冰品消暑,但高糖、高油的飲食習慣,正是引發高血脂、高血糖與心血管疾病的重要元凶。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科醫師康妤甄指出,中醫治療高血脂強調「本虛 詳全文

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八角香飄萬家:提味又養生的中式香料小明星

八角香飄萬家:提味又養生的中式香料小明星 (2 週前)

滷肉飯、紅燒牛肉麵、茶葉蛋……那股熟悉的甘甜香味從何而來?答案就是「八角」。這種造型如星、香氣濃郁的香料,主要成分為茴香油,而讓人食指大動的氣味,正是茴香油揮發後產生的「茴香醛」所致。除了增 詳全文

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腰痠、疲倦、怕冷⋯我是腎虛嗎?中醫教你「這樣做」循序改善體態

腰痠、疲倦、怕冷⋯我是腎虛嗎?中醫教你「這樣做」循序改善體態 (2 週前)

BMI與腎臟病有關?研究顯示,身體質量指數越高,罹患末期慢性腎臟病的風險也越高,可能與肥胖引起的高血壓與代謝異常有關。中醫師指出,改善體態時切勿過度節食,每日熱量攝取不宜低於1200大卡,並應在專 詳全文

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身體質量指數越高,罹末期慢性腎臟病風險也越高!中醫補腎改善體態

身體質量指數越高,罹末期慢性腎臟病風險也越高!中醫補腎改善體態 (2 週前)

肥胖是慢性腎臟病的重要危險因子,當身體質量指數越高,發生末期慢性腎臟病的風險也越高。中醫認為,腎虛會影響人體免疫與代謝功能,因此,中醫論證辨治調養腎氣,有助保護腎臟健康。 花蓮慈濟醫院中醫腫 詳全文

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調養腎氣護健康 花蓮慈院中醫師教你補腎改善體態

調養腎氣護健康 花蓮慈院中醫師教你補腎改善體態 (2 週前)

「身體質量指數越高,發生末期慢性腎臟病的風險越高。」花蓮慈濟醫院中醫腫瘤中心主任賴東淵表示,研究指出身體質量指數(BMI)越高,末期慢性腎臟病風險也越高,其中BMI大於35的重度肥胖者,進展到第4至 詳全文

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調養腎氣護健康 花慈中醫教你補腎改善體態

調養腎氣護健康 花慈中醫教你補腎改善體態 (2 週前)

「身體質量指數越高,發生末期慢性腎臟病的風險越高。」花蓮慈濟醫院中醫腫瘤中心主任賴東淵表示,研究指出身體質量指數(BMI)越高,末期慢性腎臟病風險也越高,其中BMI大於35的重度肥胖者,進展到第 詳全文

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改善哺乳期常見的骨骼肌肉不適 運用針灸.收修復與保健之效

改善哺乳期常見的骨骼肌肉不適 運用針灸.收修復與保健之效 (3 週前)

【健康醫療網/編輯部整理】哺乳姿勢與育兒動作的不良習慣,是導致媽咪產後肌肉骨骼疼痛的主因。運用針灸改善,不僅能有效緩解肌肉緊繃,更能從整體調節氣血,達到深層修復與保健的效果。 在照顧寶寶0~1 詳全文

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腎虛導致易胖?花慈中西醫揭代謝關鍵

腎虛導致易胖?花慈中西醫揭代謝關鍵 (3 週前)

ㄒ 喝水也會胖?可能是腎臟在求救!6月28日上午,花蓮慈濟醫院與花蓮縣衛生局舉辦「慈醫365.健康又幸福」系列講座「易胖體質?可能是腎在求救 中西醫破解代謝密碼」,由內科部副主任暨腎臟科醫師王 詳全文

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高血脂藏在無聲處!中醫從體質出發,找回健康代謝力

高血脂藏在無聲處!中醫從體質出發,找回健康代謝力 (3 週前)

夏天一到,冰飲、甜品成了解暑首選,但你是否知道,這些高糖高油的食物正悄悄提升罹患高血脂與心血管疾病的風險?中醫提醒,高血脂的危害雖無聲無息,卻可能引爆大問題,提早預防才是關鍵。高血脂無聲上身 詳全文

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超慢跑也可治皮膚問題?中醫教「4招日常調理」改善反覆紅疹、皮膚癢

超慢跑也可治皮膚問題?中醫教「4招日常調理」改善反覆紅疹、皮膚癢 (1 個月前)

近日氣候多變,皮膚過敏、搔癢等問題頻傳。67歲的黃先生長期受到反覆紅疹與皮膚搔癢困擾,雖接受西醫治療可暫時緩解,但症狀屢次復發,影響睡眠與生活品質,後來他轉而尋求中醫調理,並配合超慢跑運動,經 詳全文

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多變天氣皮膚受害 中醫調理與超慢跑改善紅疹搔癢

多變天氣皮膚受害 中醫調理與超慢跑改善紅疹搔癢 (1 個月前)

記者吳順永/台南報導近日氣候多變,皮膚過敏、搔癢等問題頻傳。67歲黃先生長期飽受反覆性紅疹與搔癢困擾,經西醫治療雖能暫時緩解,卻屢次復發,影響睡眠與生活品質。黃先生轉而求助中醫調理,經過約兩個 詳全文

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天氣多變皮膚也受害 中醫調理與超慢跑改善紅疹搔癢

天氣多變皮膚也受害 中醫調理與超慢跑改善紅疹搔癢 (1 個月前)

墨新聞|記者宋秉祥/台南報導近日氣候多變,皮膚過敏、搔癢等問題頻傳。67歲黃先生長期飽受反覆性紅疹與搔癢困擾,經西醫治療雖能暫時緩解,卻屢次復發,影響睡眠與生活品質。黃先生轉而求助中醫調理,經 詳全文

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登山後足跟痛?中醫授上山前後必知「3穴位」按摩:預防足底筋膜炎

登山後足跟痛?中醫授上山前後必知「3穴位」按摩:預防足底筋膜炎 (1 個月前)

夏天許多人喜歡將登山作為休閒運動,揮灑汗水、登頂遠眺,群山環繞的壯闊美景總能洗滌身心。然而爬完山後回家休息,隔天清晨腳跟卻傳來陣陣刺痛,小心惱人的足底筋膜炎找上門!中醫師提醒,為了避免或減輕 詳全文

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穩定陽氣不靠猛補!3款男性日常花草調理法 從肝氣腎氣找回狀態

穩定陽氣不靠猛補!3款男性日常花草調理法 從肝氣腎氣找回狀態 (1 個月前)

「最近總覺得提不起勁,下班後只想攤在沙發上,不管是運動、聚會,甚至連親密時光也缺乏興致。」這樣的狀況,與其說是「不行」,更可能是身體在發出求救訊號。性功能常被視為難以啟齒的話題,但從中醫角度 詳全文

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碳水不是壞人!中醫師揭「好碳水」養脾又生機 豆類是土裡的肉,吃對不怕血糖飆

碳水不是壞人!中醫師揭「好碳水」養脾又生機 豆類是土裡的肉,吃對不怕血… (1 個月前)

文章也可以用聽的 文/林巧薇(中醫師)「碳水化合物不應該全部被獵巫,那麼,林醫師你有什麼好的建議嗎。」在診間常被問到這個問題,從中醫的角度來說,忌碳水是違反人性的,「脾主昇清」,養脾,就是透 詳全文

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骨鬆易使3處骨折「8成患者恐失能」 中醫揭男女差異!保健方法一次看

骨鬆易使3處骨折「8成患者恐失能」 中醫揭男女差異!保健方法一次看 (2 個月前)

中華民國中醫師公會全國聯合會今天舉辦「骨鬆悄悄來,中醫挺你站得穩」記者會。(圖/林則澄攝)[周刊王CTWANT] 台灣今年邁入超高齡社會,骨質疏鬆症已成為國人常見的慢性疾病,50歲以上族群中,男性約占 詳全文

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