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邵雨薇把自己重開機 休息夠了就能再好好面對這個世界

邵雨薇把自己重開機 休息夠了就能再好好面對這個世界(1 個月前)

在一陣忙碌日常後,邵雨薇選擇歸零三個月,前往異地展開自我內探之旅,鼓起勇氣決定踏上一個陌生城市生活,為的是尋求讓自己轉換狀態,讓一切的未知,造就全新的開始。至於為什麼是日本?讓我們跟著《Mar 詳全文

關鍵字:為什麼東京日本憂鬱共感邵雨薇戲劇處女座

我一定生病了…焦慮睡不著覺?原來是得了「罹病焦慮症」

我一定生病了…焦慮睡不著覺?原來是得了「罹病焦慮症」(1 個月前)

40歲的許小姐近幾年一直非常關注自己的身體健康,三不五時就往診所及醫院跑,頻繁請醫生幫她做各種健康檢查,每次檢查結果都沒有異常,但許小姐還是很擔心自己有潛在疾病沒有被檢查出來,因此每週要到醫院 詳全文

關鍵字:人際人際關係健康檢查快篩憂鬱焦慮疫情確診運動高風險

全台逾兩百萬人偏頭痛!偏頭痛引發失能疾病第二位,預防偏頭痛這樣做

全台逾兩百萬人偏頭痛!偏頭痛引發失能疾病第二位,預防偏頭痛這樣做(1 個月前)

偏頭痛不只是頭痛,還可能造成失能跟生產力損失。在勞動節前夕,台灣年輕病友協會發表最新的「偏頭痛認知研究大調查」,結果發現,逾七成受訪者表示會不定時頭痛;其中更有15%每個月頭痛超過十五天,可能 詳全文

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代謝症候群疾病恐導致失智症!改善失智症的2大關鍵成因

代謝症候群疾病恐導致失智症!改善失智症的2大關鍵成因(1 個月前)

失智症是不可逆的腦部退化疾病,儘管目前醫學無法治癒,但是早期發現、尋求醫療介入有助於延緩疾病進程。失智症好發於65歲以上高齡長者,根據衛生福利部統計,65歲以上長者每13人就有1位失智者,疾病的發 詳全文

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少年狐臭真煩惱,7成青少年憂腋下問題!清新微波不動刀、不留痕跡

少年狐臭真煩惱,7成青少年憂腋下問題!清新微波不動刀、不留痕跡(1 個月前)

青春期來的太快太早,第二性徵提早報到,腋毛、腋下的異味恐跟著來!據衛福部健保署統計,2021年10歲以下青春期提早報到的孩童就醫突破2.5萬人次,五年內增加快1.5倍以上迅速攀高。近期皮膚科腋下清新門診 詳全文

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哈佛媽媽的聰明3C教養法:3C如何影響0~25歲成長荷爾蒙?六週聰明科技習慣養成計畫

哈佛媽媽的聰明3C教養法:3C如何影響0~25歲成長荷爾蒙?六週聰明科技習…(1 個月前)

哈佛媽媽的聰明3C教養法:3C如何影響0~25歲成長荷爾蒙?六週聰明科技習慣養成計畫 作者:席米.康 出版社:三采 出版日期:2023-09-01 00:00:00 ★王意中、陳志恆、彭菊仙、魏瑋志(澤爸)、羅怡君等 詳全文

關鍵字:憂鬱手機教育深呼吸焦慮獨處親子遊戲運動黃金

青少年肥胖盛行率約3成,成年肥胖跟著來!「青少年特別門診」提供諮詢

青少年肥胖盛行率約3成,成年肥胖跟著來!「青少年特別門診」提供諮詢(1 個月前)

世界衛生組織(WHO)定義青少年為10至19歲,台灣則沒有官方定義,習慣上將國高中及大學早期階段稱為青少年。青少年時期介於兒童期及成人期之間,是人生中第二個生長高峰期。此時期的生活以校園為中心,身體 詳全文

關鍵字:世界衛生組織中職事故交通人際人際關係內政部國民健康署心血管疾病情緒障礙憂鬱營養癌症福利維生素肥胖蛋白質衛生福利部運動門診霸凌

補充能量的關鍵食物

補充能量的關鍵食物(1 個月前)

https://grinews.com/news/wp-content/uploads/2024/04/補充能量的關鍵食物.mp3 草根影響力新視野 喬依絲編譯 蓋洛普最近的一項民意調查顯示,百分之二十的美國成年人每晚只睡五個小時或甚至更少。專家們 詳全文

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腦中風病人近4成會出現失語症!黃金治療期經顱磁刺激助復原

腦中風病人近4成會出現失語症!黃金治療期經顱磁刺激助復原(1 個月前)

腦中風有年輕化趨勢,尤其一旦腦中風後,可能造成大腦受損,甚至出現失語症。33歲正值青壯年的吳小姐,某天下班與同事相約去聚餐,卻在踏出公司門口時突然昏倒,送醫後診斷竟是出血性腦中風,經急救後保住 詳全文

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7.2強震後餘震達900起!受驚嚇、容易惡夢,小心震後創傷症候群

7.2強震後餘震達900起!受驚嚇、容易惡夢,小心震後創傷症候群(1 個月前)

4月3日花蓮發生7.2強震至今已經第14天,餘震也達到900起。中央氣象署地震測報中心提醒,2週內還會有芮氏規模4以上的地震。隨著最近的地震帶來的恐慌逐漸消退,但對心理健康的影響卻可能持續存在,不少民眾 詳全文

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睡眠不足,肥胖找上門,酸棗仁湯有救?吳明珠中醫師:6招搶求失眠

睡眠不足,肥胖找上門,酸棗仁湯有救?吳明珠中醫師:6招搶求失眠(2 個月前)

睡眠不足,恐導致肥胖,甚至影響記憶力!現代研究表明,肥胖與睡眠不足7小時相關。睡眠時間較短和情緒壓力較大個體的肥胖發生率明顯更高,這在年輕人和中年人中更為顯著。造成這種情況的原因,可能與睡眠 詳全文

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頭痛是疾病,偏頭痛最常見!必知偏頭痛症狀的4大特徵

頭痛是疾病,偏頭痛最常見!必知偏頭痛症狀的4大特徵(2 個月前)

「頭痛不是病,痛起來要人命」這句話,放在現代已經是一個錯誤的敘述:頭痛確實是疾病!一旦發作,對病人的生活功能及生活品質影響甚鉅。臺北市立聯合醫院忠孝院區神經內科主任洪嘉蔚指出,根據第三版國際 詳全文

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