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蒲燒茄子蓋飯,素食版鰻魚飯! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE - TASTY NOTE

蒲燒茄子蓋飯,素食版鰻魚飯! 日本男子的家庭料理 TASTY NOT… (2 週前)

這道以茄子為主角的蒲燒茄子,是簡單又下飯的一品料理,即使討厭茄子甚至是素食者不吃鰻魚,也很推薦這個做法。 彷彿蒲燒鰻一般的滋味,茄子吸飽了鹹甜醬汁,最適合搭配白飯一同享用。 這次我使用的是圓茄 詳全文

關鍵字:料理日本素食自我介紹食譜

來採收「玉米餅乾」一口吃進兩種口味!!

來採收「玉米餅乾」一口吃進兩種口味!! (2 週前)

來採收「玉米餅乾」一口吃進兩種口味!! 玉米造型的「玉米餅乾」一口吃進兩種口味~可愛又可口!! 食材 低筋麵粉, 110g 雞蛋液及糖粉, 各25g 無鹽奶油, 50g 抹茶粉, 少許 料理步驟步驟 1:先將軟化奶油 詳全文

關鍵字:5G抹茶料理造型雞蛋食譜

消暑冰品~紅豆粉粿

消暑冰品~紅豆粉粿 (2 週前)

紅豆粉粿 夏天來點紅豆粉粿,真是消暑,用山槴子粉煮出的黃色滾水沖入地瓜粉中,快速攪拌,讓地瓜粉糊化,再倒入模具中蒸到透明,放冷後只要泡在冰開水中,就不會黏呼呼的不好切喔~ 食材 山槴子粉或山槴 詳全文

關鍵字:冰品消暑烘焙食譜

好清爽「檸檬乳酪日式刨冰」微酸甜的夏日味

好清爽「檸檬乳酪日式刨冰」微酸甜的夏日味 (2 週前)

好清爽「檸檬乳酪日式刨冰」微酸甜的夏日味 充滿夏日氣息的「檸檬乳酪日式刨冰」很清香又帶點奶味、口感豐富超級美味!! 食材 奶油乳酪, 30g 砂糖, 10g 鮮奶油, 80g 檸檬汁及檸檬屑, 少許 [其他材料] 檸 詳全文

關鍵字:手搖飲料理日本食譜

一鍋到底香辣夠味!川味干鍋雞

一鍋到底香辣夠味!川味干鍋雞 (2 週前)

川味干鍋雞一鍋到底 這道色澤油亮誘人的乾鍋雞,雞肉軟嫩醇香,吸飽醬汁香辣可口~只要掌握簡單的工序,功夫菜也能在家輕易完成 食材 雞肉, 500g 宮保辣椒, 20g 蔥段, 20g 紅黃甜椒, 50g 蒜瓣, 10g 香菜, 依喜 詳全文

關鍵字:料理食譜高溫

小學生也會做,鹽昆布烤香菇,烤肉氣炸都! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE - TASTY NOTE

小學生也會做,鹽昆布烤香菇,烤肉氣炸都! 日本男子的家庭料… (2 週前)

香菇乘上鹽昆布的鮮味與特級初榨橄欖油的香氣,利用氣炸鍋輕鬆烤出多汁的一道小菜。 鋁箔紙包裹起來不僅能鎖住水分,也可將菇類的鮮甜完整保留。收藏起來,烤肉時也可以用喔! --- 日本男子的日式家庭料理 詳全文

關鍵字:小學生料理日本氣炸鍋自我介紹食譜

涼拌芝麻小黃瓜清爽開胃涼拌菜幾分鐘就能搞定! - 小田太太

涼拌芝麻小黃瓜清爽開胃涼拌菜幾分鐘就能搞定! - 小田太太 (2 週前)

夏天就是要來一點清脆的涼拌菜,這道涼拌芝麻小黃瓜,保證讓你一吃就愛上,而且做法超級簡單,幾分鐘就能搞定! 食材: 小黃瓜370g(三條 白芝麻粒20g 醬汁: 醬油2大匙 味醂1大匙 砂糖1小匙 蘋果醋1小匙 詳全文

關鍵字:博客來蘋果誠品食譜

老饕邰智源化身肥胖衛教大使 籲再好吃也要健康

老饕邰智源化身肥胖衛教大使 籲再好吃也要健康 (2 週前)

被封為「全台最懂吃的男人」的邰智源,不只私藏美食無數,還曾出過食譜書,是名副其實的老饕代表。但這回他不談美食,搖身一變擔綱肥胖症衛教大使,與台灣肥胖醫學會合體發聲,喊話民眾應正視肥胖症,若B 詳全文

關鍵字:肥胖門診肌力美食健身減重食譜偷吃運動

林思宇挑戰網球新突破 運動後營養秘訣大公開!

林思宇挑戰網球新突破 運動後營養秘訣大公開! (3 週前)

生活中心/綜合報導 自出道以來,林思宇(藝名:宇宙)一直給大眾「挑戰自我不設限」的印象,不論是跳舞、主持、演戲,還是運動樣樣都行。而除了螢幕前閃耀的表現外,她的業餘生活也同樣充滿挑戰和突破!不 詳全文

關鍵字:營養運動怎麼吃慢跑桌球羽球蛋白質螢幕食譜

醋拌黃瓜蒲燒鰻,怎麼辦越吃越開胃 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE - TASTY NOTE

醋拌黃瓜蒲燒鰻,怎麼辦越吃越開胃 日本男子的家庭料理 TASTY… (3 週前)

今天介紹一道日本三重縣的鰻魚小菜,意外的我家小童也非常喜歡這個口味是一道非常適合夏天享用的料理,單吃或配飯吃都很適合,我也很推薦加上一杯冰啤酒或氣泡飲 烤的焦香的蒲燒鰻搭配酸甜的醃漬小黃瓜, 詳全文

關鍵字:怎麼辦料理日本出國氣炸鍋自我介紹花海食譜

高麗菜高湯煮,食材鮮味極大化! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE - TASTY NOTE

高麗菜高湯煮,食材鮮味極大化! 日本男子的家庭料理 TASTY N… (3 週前)

這是一道利用高麗菜的甘甜香菇與鹽昆布的鮮味,簡單煮出來的高湯料理。 不需額外調味料,也不用特殊做菜技巧,就能品嚐到食材本身的美味,是一道輕鬆暖胃的小菜,若今天買好好吃的高麗菜或肥嫩的香菇,推 詳全文

關鍵字:料理日本做菜出國盤後自我介紹食譜

嘴破冒痘、火氣大?8種「退火食物」有助平衡體內熱氣

嘴破冒痘、火氣大?8種「退火食物」有助平衡體內熱氣 (3 週前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月「降火氣飲食」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的八大降火氣食物有哪些。 本文亮點 家常菜「苦瓜」變化豐富 夏日消暑水果「 詳全文

關鍵字:CASPodcast中醫師喉嚨痛夏季天熱手搖飲料理消暑睡不好蘋果食譜體質鳳梨

高齡者建議補充乳品三合一 營養師:降低慢性病風險

高齡者建議補充乳品三合一 營養師:降低慢性病風險 (3 週前)

記者季大仁/新竹報導蔬菜起司餅佐優格醬。高齡化時代來臨,長者營養攝取成為維持健康與提升生活品質的重要基礎。根據「國民營養健康狀況變遷調查」顯示,65歲以上族群,無論男女,每日乳品類攝取量不足一 詳全文

關鍵字:慢性病營養營養師蛋白質衛生福利部食譜體質

藥味冷麵,日式料理中重要的配角 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE - TASTY NOTE

藥味冷麵,日式料理中重要的配角 日本男子的家庭料理 TASTY N… (1 個月前)

日本常見的藥味是料理中重要的配角,目的是提升香氣增進食慾,也能帶出豐富的色彩。 今天使用方便常見的組合,青蔥薑末與芝麻粉加上胡麻油,完成這道充滿香氣且開胃的冷麵,炎熱盛夏也能輕鬆享用。 麵條可 詳全文

關鍵字:料理日本出國東京柚子生食自我介紹蘋果雞蛋食譜

健康肉燥雙色丼飯,蛋白質滿滿便當菜 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE - TASTY NOTE

健康肉燥雙色丼飯,蛋白質滿滿便當菜 日本男子的家庭料理 TAS… (1 個月前)

看起來超像肉燥的對吧其實這是用豆腐製作的喔! 使用瀝乾水分的豆腐製作的健康版肉燥,搭配鬆軟的炒蛋。簡單的材料,輕鬆快速完成,不僅色彩豐富同時也有飽足感,很適合作為便當菜的一道食譜。 --- 日本男 詳全文

關鍵字:料理日本蛋白質自我介紹食譜

抹茶牛奶雪花糕這甜點太療癒!入口即化的雪花糕做法大公開 - 小田太太

抹茶牛奶雪花糕這甜點太療癒!入口即化的雪花糕做法大公開 - 小田太太 (1 個月前)

天氣熱就想吃這種冰冰涼涼的甜點 這款Q彈嫩滑的雪花糕,軟Q不膩口 冰冰的入口即化,帶著淡淡椰香與抹茶的清新微甘 不會太甜不用烤箱,超適合懶人做甜點! 切一塊放嘴巴,暑氣瞬間退散 大人小孩都可以吃, 詳全文

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