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亞麻仁油(亞麻籽油)是什麼？營養師告訴你亞麻仁油功效與副作用有哪些

亞麻仁油(亞麻籽油)是什麼？營養師告訴你亞麻仁油功效與副作用有哪些(3 年前)

亞麻仁油(亞麻籽油)是什麼？ 亞麻仁油也稱為亞麻籽油(flaxseed oil)，是從亞麻乾燥成熟種子經由壓榨取得的淡黃色油脂。亞麻仁油的用途十分的廣，從烹調用油到外用保養品中都可以看到，也常用於營養補充劑 詳全文

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智利酒果是什麼？營養師告訴你智利酒果功效有什麼

智利酒果是什麼？營養師告訴你智利酒果功效有什麼(3 年前)

智利酒果是什麼？ 智利酒果（Aristotelia chilensis），又稱為馬基果（Maqui），果實為深紫色屬於杜英科 (Elaeocarpaceae) 的一種樹種，原產於智利和阿根廷南部熱帶雨林的一種植物。幾世紀以來智利當地原 詳全文

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瑪卡是什麼？瑪卡功效與副作用有哪些？營養師教你馬卡怎麼吃

瑪卡是什麼？瑪卡功效與副作用有哪些？營養師教你馬卡怎麼吃(3 年前)

瑪卡是什麼？ 瑪卡（西班牙語Maca）又稱秘魯人蔘（Peruvian Ginseng），學名Lepidium meyenii，是原產於南美洲安第斯山脈的一種十字花科植物，根部有紅、黑、紫等顏色，含碘量較高，食用形式以乾燥粉末為 詳全文

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